Cheval au galop

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Habileté : Galoper

15 minutes

Besoins

  • Un grand espace intérieur ou extérieur exempt de tout obstacle.

Instructions

  1. Parlez des chevaux avec votre enfant d’âge préscolaire.
  2. Comment les chevaux se déplacent-ils?.
  3. Dites à votre enfant que vous allez galoper comme un cheval.
  4. Montrez-lui comment faire. Un pied est en avant, l’autre qui est en arrière « botte » instantanément vers l’avant pour presque toucher le talon du pied en avant.
  5. Demandez à votre enfant de galoper avec vous dans la maison ou au terrain de jeux.

    Conseil : Hennissez comme un cheval pendant que vous galopez.

    Conseil : Si vous avez des rubans de papier ou des banderoles, utilisez-les à tour de rôle en guise de rennes – vous pouvez « tirer » votre enfant pendant que vous galopez et votre enfant peut vous « tirer » pendant que vous galopez.

    Conseil : Le galop précède toujours le sautillé.

Variantes

  • Jouez à « suivez le chef de file » comme des chevaux – cela transforme le galop en jeu.

Bienfaits

  • Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, et le rythme requis pour les activités destinées aux plus âgés comme courir, sauter, sautiller et danser.

âge suggéré3-6 ans