Bord de l’eau

«retour

Habileté : Sauter

10 minutes

Besoins

  • Un espace ouvert.
  • De la corde ou une ligne au sol.

Instructions

  1. Trouvez une ligne au sol ou bien étendez une corde.
  2. Un côté de la ligne est la berge, l’autre côté est la rivière.
  3. Lorsque le parent annonce «
    rivière », l’enfant doit sauter les pieds joints du côté de la rivière et vice-versa.
  4. Essayez de mêler votre enfant en disant « rivière » s’il y est déjà ou «
    berge » lorsqu’il est déjà de ce côté. Il ne devrait alors pas sauter.
  5. Au tour de votre enfant de faire les annonces.

Variantes

  • Passez de « rivière » à « berge » de plus en plus vite pour rendre le jeu plus compliqué.
  • Si vous disposez de plusieurs joueurs, procédez à des éliminations — éliminez les joueurs qui se trompent de côté jusqu’à ce qu’il ne reste qu’un participant.

Bienfaits

  • Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, la concentration et le temps de réaction requis pour les activités et les sports destinés aux plus âgés.

âge suggéré4-12 ans