Initiation à la bicyclette

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Habileté : Équilibre

30 minutes

Besoins

  • Une petite bicyclette à deux roues

Instructions

  1. Initiez votre jeune enfant à faire du vélo à deux roues.
  2. Marchez à côté de votre enfant pendant qu’il pédale avec ses jambes.
  3. Soutenez-le lorsqu’il commence à pédaler.
  4. Restez sur les trottoirs des rues tranquilles et dans les sentiers des parcs.
  5. Voyez jusqu’où votre enfant peut pédaler sans votre aide (mais restez proche par sécurité).

    CONSEIL : Assurez-vous que votre enfant porte toujours un casque.

Variantes

Bienfaits

  • Cette activité développe l’équilibre dynamique et la coordination, qui sont essentiels à une réussite à long terme en cyclisme

âge suggéré5-8 ans