Dévaler une colline

«retour

Habileté : Équilibre

10 minutes

Besoins

  • Une petite colline ou une pente inclinée pourvue d’herbe sèche et moelleuse.

Instructions

  1. Demandez à votre enfant de se placer en haut d’une petite pente avec de l’herbe, les bras au-dessus de la tête.
  2. Enjoignez-le à dévaler la pente comme s’il était une bûche.

    CONSEIL : Ôtez les bijoux et portez des vêtements confortables.

    CONSEIL : Veillez à ce qu’il n’y ait pas d’objets tranchants, de rochers ou d’obstacles dans l’herbe.

Variantes

Bienfaits

  • Cette activité développe la proprioception du corps et l’équilibre pendant que l’enfant roule parce qu’il apprend à différencier le haut du bas, même en changeant de direction.

âge suggéré3-6 ans