Aide-mémoire pour la littératie physique
Sara Smeaton a un tout nouveau point de vue sur la façon d’élever les enfants. S’étant autoproclamée « maman non sportive », elle s’était résignée au fait que ses deux enfants n’apprendraient peut-être jamais comment lancer correctement une balle ou participer en confiance à n’importe quel sport. Étant depuis un an avec nous à Actif pour la vie, elle en sait maintenant plus sur le sujet.
« Comme la plupart d’entre nous, je pensais que les enfants apprenaient naturellement ces compétences en grandissant, ou qu’ils étaient tout bonnement sportifs », a déclaré Sara. Lorsque j’ai commencé à en apprendre davantage sur le savoir-faire physique, j’ai réalisé que ce n’était pas le cas. Les enfants ont besoin d’occasions pour apprendre les mouvements de base et pour les pratiquer, et ça ne vient pas naturellement.
Le savoir-faire physique est défini au sens large comme étant une compétence dans une vaste gamme d’habiletés motrices et sportives fondamentales. Les enfants dotés du savoir-faire physique ont l’assurance nécessaire pour utiliser ces habiletés et pouvoir participer à toutes sortes de sports et d’activités physiques.
Les spécialistes du développement de l’enfant, de l’éducation physique et de l’entrainement de l’athlète vantent le savoir-faire physique comme étant essentiel pour promouvoir l’activité physique. Une activité physique régulière est reliée à une meilleure santé, une image de soi positive, de meilleurs résultats scolaires ainsi qu’à un meilleur bien-être social en général.
Comment pouvez-vous aider votre tout-petit, votre bambin, votre enfant au préscolaire ou à l’école à développer son savoir-faire physique? Voici 4 aide-mémoires qui vous aideront à cibler les compétences de base que votre enfant devrait maitriser selon sa tranche d’âge avec des suggestions pour débuter.
Ces aide-mémoires ne sont pas exhaustifs, mais sont un excellent point de départ. Lorsque vous les consultez, gardez à l’esprit que si votre enfant ne fait pas étalage de certaines de ces compétences, cela ne veut pas dire qu’il est trop tard. Vous pouvez l’inscrire à des activités où il pourra commencer à développer ces compétences.
