Bouger en famille : relevez notre défi de 30 jours!

mars 2, 2017 Aucun commentaire »
Bouger en famille : relevez notre défi de 30 jours!

Ce défi s’adresse à tous ceux qui aimeraient être plus actifs en famille. À ceux qui ont à cœur l’éducation physique de leur enfant et qui n’ont pas beaucoup de temps à y investir. Et surtout, à ceux qui veulent s’amuser!

Participer, c’est facile… il n’y a pas d’inscription, pas d’engagement, ni de pénalité si on rate une journée.

Suivez-nous sur Facebook. À compter du 29 février, nous publierons chaque soir une idée pour le lendemain. Ce sera une suggestion d’activité facile qui aidera votre enfant à développer ses habiletés motrices et que l’adulte dans la maison trouvera agréable lui-aussi.

Après avoir investi quelques minutes par jour, votre famille prendra l’habitude d’être active.

Si vous n’êtes pas convaincu de l’intérêt d’un défi d’un mois, écoutez cette conférence (version anglaise) Ted Talk.

À la fin du mois, nous publierons toutes les activités ici pour que vous puissiez les consulter à votre guise.

Ralliez la famille, joignez-nous sur Facebook et relevez le défi! Et racontez-nous comment ça se passe avec le mot-clic #AfL30days.

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