L’activité physique peut aider les enfants à bâtir des compétences de vie

août 29, 2013 Aucun commentaire »
L’activité physique peut aider les enfants à bâtir des compétences de vie

James Mandingo qui écrit pour la section « parents » sur le site web de la CBC indique que le sport peut non seulement aider les enfants à améliorer leurs habiletés physiques, mais surtout mener au développement des compétences de vie.

Les parents passent leur temps à dire à leurs enfants des choses comme « partager c’est se soucier », « il faut bien s’entendre avec les autres » et « tu ne dois jamais abandonner. » Mais ces dictons ne parlent pas aux enfants. Les enfants apprennent plutôt  les compétences de vie en les expérimentant directement.

Alors plutôt que d’expliquer à votre enfant de partager ses jouets avec ses cadets, faites-le participer à des activités qui lui apprennent comment partager.

Mandigo suggère un simple jeu physique et efficace pour développer la coopération et les compétences à résoudre les problèmes parmi les enfants.

  1. Cherchez quelque chose qui puisse être utilisé pour jouer au ballon. Des bas l’un dans l’autre transformé en balles ou bien une balle en éponge feront l’affaire.
  2. Comptez le nombre de fois que la famille peut envoyer et attraper l’objet sans qu’il tombe a terre.
  3. À chaque fois que votre famille joue à ce jeu, essayez de battre votre record précédent.
  4. En groupe, réfléchissez aux façons de battre votre record.
  5. Demandez à chacun de trouver une solution pour rendre l’activité plus stimulante. Lancez par au-dessus par exemple ou attrapez derrière votre dos.

Vos enfants en profiteront pour développer les compétences du lancer et de la réception de même que la satisfaction à collaborer, la résolution de problèmes ainsi que la patience.

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