L’activité physique peut aider les enfants à bâtir des compétences de vie
James Mandingo qui écrit pour la section « parents » sur le site web de la CBC indique que le sport peut non seulement aider les enfants à améliorer leurs habiletés physiques, mais surtout mener au développement des compétences de vie.
Les parents passent leur temps à dire à leurs enfants des choses comme « partager c’est se soucier », « il faut bien s’entendre avec les autres » et « tu ne dois jamais abandonner. » Mais ces dictons ne parlent pas aux enfants. Les enfants apprennent plutôt les compétences de vie en les expérimentant directement.
Alors plutôt que d’expliquer à votre enfant de partager ses jouets avec ses cadets, faites-le participer à des activités qui lui apprennent comment partager.
Mandigo suggère un simple jeu physique et efficace pour développer la coopération et les compétences à résoudre les problèmes parmi les enfants.
- Cherchez quelque chose qui puisse être utilisé pour jouer au ballon. Des bas l’un dans l’autre transformé en balles ou bien une balle en éponge feront l’affaire.
- Comptez le nombre de fois que la famille peut envoyer et attraper l’objet sans qu’il tombe a terre.
- À chaque fois que votre famille joue à ce jeu, essayez de battre votre record précédent.
- En groupe, réfléchissez aux façons de battre votre record.
- Demandez à chacun de trouver une solution pour rendre l’activité plus stimulante. Lancez par au-dessus par exemple ou attrapez derrière votre dos.
Vos enfants en profiteront pour développer les compétences du lancer et de la réception de même que la satisfaction à collaborer, la résolution de problèmes ainsi que la patience.
