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Il y a mille et une façons d’être actif avec son enfant

Il y a mille et une façons d’être actif avec son enfant

février 16, 2016, Aucun commentaire sur Il y a mille et une façons d’être actif avec son enfant

Pour ceux d’entre nous qui « se dandinent » régulièrement avec leurs tout-petits, dans la cuisine, le salon ou ailleurs, le fait de danser avec son enfant n’a rien de bien nouveau. ... Pour en savoir plus»

Développer ses habiletés motrices avec une simple échelle

Développer ses habiletés motrices avec une simple échelle

janvier 18, 2016, Aucun commentaire sur Développer ses habiletés motrices avec une simple échelle

Il y a quelques années, par une froide journée, j’ai dû faire appel à toute ma créativité pour distraire ma fille de trois ans; nous avons construit des forts avec ... Pour en savoir plus»

4 idées pas chères pour bouger au grand air après l’école

4 idées pas chères pour bouger au grand air après l’école

janvier 5, 2016, Aucun commentaire sur 4 idées pas chères pour bouger au grand air après l’école

Quand il fait froid et que les journées sont courtes, l’activité physique à l’extérieur avec un enfant prend un air de défi. Même une famille comme la nôtre, qui aime ... Pour en savoir plus»

Des conseils de pro pour devenir un modèle de dynamisme pour votre enfant

Des conseils de pro pour devenir un modèle de dynamisme pour votre enfant

janvier 3, 2016, Aucun commentaire sur Des conseils de pro pour devenir un modèle de dynamisme pour votre enfant

En octobre dernier, on demandait aux parents de faire une promesse, celle d’accompagner leurs enfants dans leur éducation physique pour les inciter à bouger. Donner l’exemple en devenant un modèle de dynamisme ... Pour en savoir plus»

Les 5 choses que je fais autrement avec mon troisième bébé

Les 5 choses que je fais autrement avec mon troisième bébé

décembre 8, 2015, Aucun commentaire sur Les 5 choses que je fais autrement avec mon troisième bébé

Ma famille mène une vie active, j’en suis fière en tant que parent. Mon mari et moi aimons bouger et on encourage nos trois fils à en faire autant. On ... Pour en savoir plus»

Arrêtez d’utiliser vos enfants comme excuse

Arrêtez d’utiliser vos enfants comme excuse

novembre 9, 2015, Aucun commentaire sur Arrêtez d’utiliser vos enfants comme excuse

La passion de Dai lui vient de sa propre expérience. De 9 à 14 ans, il était obèse morbide. À l’époque, il était plus rare de voir des enfants avec de ... Pour en savoir plus»

Cardio-poussette : maman bouge et bébé aussi

Cardio-poussette : maman bouge et bébé aussi

novembre 9, 2015, Aucun commentaire sur Cardio-poussette : maman bouge et bébé aussi

Donner naissance à un enfant, ça change une vie mais ça change également notre corps et nos habitudes. Les premiers mois sont ardus et les mamans peuvent se sentir seules ... Pour en savoir plus»

Les Blue Jays de Toronto ont fait rêver toute une nation, mais inciteront-ils les jeunes Canadiens à faire de l’activité physique?

Les Blue Jays de Toronto ont fait rêver toute une nation, mais inciteront-ils les jeunes Canadiens à faire de l’activité physique?

novembre 3, 2015, Aucun commentaire sur Les Blue Jays de Toronto ont fait rêver toute une nation, mais inciteront-ils les jeunes Canadiens à faire de l’activité physique?

Je n’avais que trois ans quand les Blue Jays ont remporté leur dernière Série mondiale. Ça ne m’a pas empêchée de suivre religieusement les champions de la Ligue américaine en ... Pour en savoir plus»

Voir la force et la beauté dans la diversité des corps

Voir la force et la beauté dans la diversité des corps

septembre 15, 2015, Aucun commentaire sur Voir la force et la beauté dans la diversité des corps

Confidence : je ne pensais jamais acheter un magazine montrant une femme ou un homme nu en couverture. Pourtant, je viens de le faire. J’ai même acheté plusieurs exemplaires pour en ... Pour en savoir plus»

Pour Kevin Pangos, le basketball est une histoire de famille

Pour Kevin Pangos, le basketball est une histoire de famille

septembre 11, 2015, Aucun commentaire sur Pour Kevin Pangos, le basketball est une histoire de famille

Beaucoup d’enfants prennent leurs parents comme modèles. Les fils d’une enseignante joueront fort probablement à l’école. Les filles d’un mécanicien s’amuseront sans doute avec des outils-jouets. Et que fait un ... Pour en savoir plus»