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Como ajudar o seu bebé a desenvolver habilidades motoras

May 15, 2013 No Comments »
Como ajudar o seu bebé a desenvolver habilidades motoras

A agitada e exigente tarefa de cuidar de um recém-nascido leva-nos, muitas vezes, a esquecer que todos beneficiam com a atividade física, até mesmo os bebés.

Quando ouvimos os pais falar sobre as suas crianças, a conversa geralmente incide sobre alimentação e o sono. Raramente oiço alguém falar sobre a dedicação de algum tempo, nos primeiros meses, à atividade física.

Os livros sobre os recém-nascidos também se focam apenas no sono, na alimentação e no desenvolvimento cognitivo. Mas estou surpreendida pelo facto do exercício raramente ser mencionado como uma estratégia de promoção do sono.

Como adultos, estamos bastante conscientes de que um dia com maior intensidade de atividade física, a maior parte das vezes, garante um sono melhor; mas por algum motivo não conseguimos estabelecer essa associação com as crianças.

Esta é apenas uma das muitas razões, que tornam tão importante pensar nos níveis de atividade do seu filho, ao longo de toda a sua vida, incluindo o primeiro ano.

E isso começa com a aprendizagem das habilidades motoras básicas. Mas os bebés não nascem todos com a mesma capacidade, uma vez que nascem em diferentes estádios de desenvolvimento. Uma criança que nasce prematura, por exemplo, vai demorar mais algum tempo para acompanhar um bebé com 3,5 Kg, nascido uma semana depois da sua data.

Lembre-se que estas sugestões são orientações, deve ter em atenção o que faz o seu bebé feliz. As atividades de que gostam, são muitas vezes as melhores para eles, naquela fase em particular.

Com isso em mente, aqui estão as habilidades físicas que deve ajudar o seu bebé a trabalhar nos vários estádios do seu primeiro ano.

Ajude o seu filho a desenvolver habilidades motoras

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