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Karina LeBlanc, championne olympique de soccer, a inspiré un changement international grâce à ses efforts passionnés pour promouvoir la participation des filles au sport.

Les enfants retiennent plus vite les choses lorsqu’ils s’amusent. Voici donc cinq activités amusantes qui peuvent aider votre enfant à développer ses compétences à vélo.

Et le vélo, c’est plus qu’une façon de bouger : c’est agréable. La capacité de conduire de manière sécuritaire, avec habileté, confiance et plaisir, c’est un cadeau qu’on devrait offrir à tous les enfants. Par-dessus tout, c’est une activité qui se pratique toute la vie.

Les Jeux olympiques comptent de nombreux types de sports différents. Pourquoi ne pas s’entraîner en famille à la pratique de certains d’entre eux en vue de ce grand événement? La récompense n’est peut-être pas une médaille d’or, mais c’est de l’activité physique et des moments mémorables avec vos proches!

En intégrant de petites périodes d’activité physique amusantes dans votre routine quotidienne, vous trouverez que vous êtes plus actifs, vous et vos enfants.

Un nouveau programme de la Colombie-Britannique, qui prescrit des périodes de nature, a été mis en place. Le directeur de ce programme explique les avantages du temps passé à l’extérieur.

39 activités extérieures amusantes au printemps

Ces « pauses cerveau » sont un moyen facile d’ajouter des moments d’activité dans la vie de vos enfants, qu’ils soient en classe ou à la maison.

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