Quand ça ne vaut pas la peine de se disputer : 9 idées pour changer les habitudes du temps passé devant l’écran
Au lieu de vous disputer avec vos enfants sur leur utilisation des écrans, essayez de faire ces simples changements réalistes pour créer des habitudes familiales saines autour des écrans.
Plan réaliste pour le temps passé devant l’écran pendant l’été
Lorsque vous gérez le temps d’écran de vos préadolescents pendant l’été, l’objectif est de leur apprendre à trouver un équilibre et à s’autoréguler. Voici quelques conseils.
Des outils pour aider les parents à gérer le temps d’écran
Fixer des limites de temps d’écran pour nos enfants peut être difficile. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe toute une série d’applications et d’outils qui peuvent vous aider.
Votre famille pourrait-elle éliminer les écrans? Vous serez surpris des familles qui le font.
La dépendance croissante aux appareils et aux écrans fait que certains parents renoncent de temps en temps à utiliser un écran pendant 24 heures. Alors que d’autres ont même été poussés à éliminer complètement la technologie. Et vous serez peut-être surpris de savoir qui sont ces familles.
Attention à votre temps d’écran!
La gestion du temps d’écran ne doit pas s’appliquer qu’aux enfants : les parents doivent donner l’exemple.
Temps d’écran : Passez le mot!
Aujourd’hui, nos enfants jouent moins que jamais auparavant, ce qui s’explique en grande partie par la quantité de temps qu’ils passent à jouer à des jeux vidéo et à utiliser des smartphones, des tablettes et des ordinateurs. Vous pouvez contribuer à informer le public sur la gestion du temps d’écran des enfants en partageant ces … Continued
Gestion du temps d’écran
Le temps d’écran – soit le temps passé devant la télévision, des jeux vidéo ou un ordinateur – a toujours menacé le jeu actif, et plus les technologies évolueront, plus il sera difficile d’arracher les enfants aux écrans. Les écrans de toute taille sont maintenant omniprésents, qu’il s’agisse des téléviseurs à écran plat de nos … Continued
12 conseils pour gérer le temps passé devant les écrans
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Temps d’écran : des conseils réellement utiles
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Écran ou jeu à l’extérieur : à quoi les enfants consacrent réellement leur temps
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Une étude révolutionnaire montre l’effet des écrans sur le cerveau des enfants
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L’OMS dévoile ses lignes directrices sur le temps d’écran et les comportements sédentaires chez les jeunes enfants
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4 conseils pour contrôler le temps d’écran
Si vous trouvez que vos enfants passent trop de temps à l’ordinateur, devant le téléviseur, au téléphone intelligent ou à une console de jeux, la blogueuse Kristen Howerton vous livre quatre judicieux conseils (en anglais) pour contrôler leur temps d’écran. 1. Rangement avant l’écran Kristen et son mari ont établi un règlement qui stipule que les … Continued
Des conseils pour réguler le « temps d’écran »
Une étude en France démontre que les enfants passent de plus en plus de temps devant les écrans. Il est nécessaire de planifier les activités média électronique pour les o a 2 ans, les 2 a 6 ans, les 6 a 10 ans et pour les 12 ans et moins. Voici des conseils.
Nouvelles lignes directrices sur le temps d’écran pour les enfants de moins de cinq ans
Pour la première fois en 14 ans, la Société canadienne de pédiatrie (SCP) a publié de nouvelles lignes directrices sur le temps d’écran pour les enfants de moins de cinq ans. Ce document de principes, qualifié de norme par excellence en la matière, a été rédigé par le Groupe de travail sur la santé numérique; Kelly Grant, … Continued
Les écrans, l’inactivité et le manque de sommeil croissant chez les enfants
Une vague de sommeil frappe les enfants canadiens. Trop de temps passé devant des écrans et trop peu d’activité physique créent un cercle vicieux alarmant : selon une nouvelle recherche, le manque de sommeil qui en découle pourrait constituer un troisième facteur de risque pour la santé des jeunes Canadiens. Le Bulletin 2016 de Participaction, sur l’activité physique … Continued
5 idées de fêtes d’anniversaire thématiques pour faire bouger les enfants
Les meilleures fêtes d’anniversaire ont toujours un thème. Découvrez cette super liste de cinq idées de fêtes actives et amusantes pour l’anniversaire de votre enfant.
Que peuvent apprendre les organisations sportives des compagnies de jeux électroniques et du e-sport
Les entreprises de jeux électroniques savent comment susciter et maintenir l’engagement des enfants. Il est possible que les organisations sportives puissent apprendre certains ingrédients clés pour aider les enfants à rester actifs.
6 livres jeunesse pour inciter l’exploration de la nature cet été
L’été, pour les enfants, est une ouverture des portes et une invitation à explorer le monde à l’extérieur de l’école, de leur maison et de l’écran. La nature est remplie de magie qui émerveille et suscite l’envie d’apprendre. Lorsqu’il est difficile de faire sortir vos enfants un jour de pluie, pourquoi ne pas éveiller leur … Continued
Enseigner l’éducation physique en mode virtuel
C’est certain que l’enseignement au virtuel est très différent de l’enseignement en présentiel. Mais il existe plusieurs façons de faire vivre à nos élèves des situations d’apprentissage authentiques.
Certains médecins prescrivent maintenant du temps dans la nature
Un nouveau programme de la Colombie-Britannique, qui prescrit des périodes de nature, a été mis en place. Le directeur de ce programme explique les avantages du temps passé à l’extérieur.
Chaque mouvement compte : Les avantages d’être actif au quotidien
Avec les nouvelles directives de l’Organisation mondiale de la santé, nous vous proposons quelques moyens simples pour que vous et vos enfants puissiez ajouter de l’activité physique au quotidien.
En regardant cette vidéo, vous vous retrouverez assis plus droit
Cette vidéo vous fera réfléchir à la façon dont vous vous asseyez devant les écrans.
Ressources à partager sur les réseaux sociaux
Actif pour la vie a créé ces graphiques et mèmes pour communiquer des messages importants à travers Facebook, Twitter et Instagram. Nous les avons organisés ci-dessous en fonction de thèmes principaux tels que la littératie physique, le multisport, la gestion du temps d’écran et les abus dans le sport. Reconnaissez-vous l’importance de ces messages? Aidez-nous … Continued