Besoins

  • Gymnase ou espace extérieur à surface dure, balle de hockey de rue, bâton de hockey, cibles verticales (p. ex., bouteilles de plastique ou contenants de yogourt vides).

Instructions

  1. Alignez les cibles à 20 à 30 centimètres de distance l’une de l’autre, devant un mur.
  2. Tracez une ligne de tir à environ 2 mètres des cibles.
  3. À tour de rôle, les enfants frappent la balle en visant les cibles pour les faire tomber.

Variantes

• Pour faciliter le jeu, essayez une balle plus légère et plus molle.
• Essayez des bâtons plus courts et plus légers pour un meilleur contrôle.

Bienfaits

Cette activité développe les habiletés pour frapper et la force du tronc.

Information

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  • Habilité : Frapper,
  • 5 minutes
  • Âge suggéré 5-12 ans