


Les effets de l’intimidation dans le sport sur le cerveau de votre enfant
Un mythe omniprésent dans le sport suggère que si l’on donne la priorité à la sécurité psychologique des athlètes, on limite leurs performances en compétition. Voici pourquoi cela ne peut vraiment être plus opposé à la vérité.

14 idées d’activités abordables (ou gratuites) à faire avec les enfants cet été
S’adonner à l’activité physique ne doit pas nécessairement coûter cher. Consultez ces activités économiques que vos enfants peuvent essayer cet été.

8 jeux de plein air populaires à travers le monde
En tant que parents et éducateurs ou éducatrices, nous sommes toujours à la recherche de jeux créatifs et nouveaux à enseigner à nos enfants. Ces jeux provenant de différents pays sont amusants, actifs et peuvent aider à exposer les enfants à différentes cultures.

Pourquoi les jeux intramuros sont essentiels au bien-être des enfants (et comment les encourager)
À l’école élémentaire publique Jeanne-Sauvé, les élèves ont réfléchi à l’importance d’un programme intramuros pendant la récréation. Les élèves ont souligné trois thèmes : la santé, l’inclusion et la nouveauté.

10 façons pour rendre le vélo amusant pour les enfants
Faire du vélo est l’un des plus grands plaisirs de la vie! Mais pour beaucoup de jeunes enfants qui débutent, cela peut être un défi. Essayez ces conseils pour encourager votre enfant.

Des façons simples d’être actif pour la Journée de la Terre
Célébrer la Journée de la Terre en famille est un excellent moyen d’aider les enfants à se familiariser avec l’environnement et le monde qui les entoure.

20 façons d’occuper les enfants à la maison pendant les vacances de printemps
Que ce soit une chasse au trésor, un fort ou une course d’obstacles, cette liste vous aidera à garder vos enfants actifs pendant les vacances de mars.

12 façons d’intégrer l’apprentissage dans le jeu de vos enfants
Ces jeux actifs permettront à vos enfants d’apprendre les mathématiques, les sciences et la lecture et l’écriture tout en jouant et en s’amusant!

Qu’est-ce que la ringuette (et pourquoi vous et vos enfants vont l’adorer)?
La ringuette est un sport de glace qui encourage le travail d’équipe et améliore les compétences de patinage. Voici tout ce qu’il faut savoir à ce sujet!

7 jeux pour enfants à jouer sur les sentiers de randonnée et les promenades dans la nature
Les promenades dans la nature permettent aux enfants de jouer et d’explorer leur environnement.

Activités pour les enfants anxieux : comment calmer l’anxiété par le jeu
L’anxiété est très répandue chez les enfants (et les adultes!), et il est possible pour les parents d’aider leurs enfants à faire face à ces sentiments.

Quand le plaisir devient stress : pourquoi nous avons décidé de faire une pause dans le sport de compétition
Votre enfant se sent-il un peu trop occupé ou dépassé par le sport de compétition? Voici comment vous pouvez l’aider.

20 activités amusantes à faire à la maison — gratuit!
Votre maison contient de nombreux éléments qui peuvent être utilisés pour les jeux des enfants. Essayez ces activités qui sont amusantes pour toute la famille!

Les 5 meilleures activités d’Halloween pour les enfants
Essayez ces activités amusantes et effrayantes pour les enfants pendant la période d’Halloween! Que ce soit des promenades à vélo ou des labyrinthes de maïs, découvrez des aventures à la fois joyeuses et mystérieuses pour toute la famille.

Pourquoi les entraîneuses et entraîneurs doivent avoir une philosophie de l’entraînement + modèle gratuit
Une philosophie du coaching répond à des questions essentielles : Quelles sont vos priorités en tant qu’entraîneur? Comment allez-vous susciter l’amour du jeu chez vos joueurs? Comment allez-vous équilibrer la compétition et le développement?

20 jeux, bricolages et activités créatives avec des boîtes en carton
Les boîtes en carton sont l’un des jouets les plus formidables et les plus polyvalents. Vraiment! Avant de jeter vos boîtes au recyclage, essayez ces idées amusantes.

Le lien entre la pratique sportive et la réussite scolaire chez les jeunes
Une étude récente montre que les enfants qui pratiquent un sport ont plus de chances d’obtenir de meilleurs résultats aux examens, de suivre une meilleure scolarité et d’être acceptés à l’université.

Prenons notre envol : les bienfaits de se balancer à tout âge
Souvent associé à des souvenirs d’enfance sans souci, ce simple geste de se balancer d’avant en arrière est bien plus complexe que de se tenir assis. C’est un exercice qui fait travailler le cœur et le cerveau!

Comment l’activité physique peut-elle aider les enfants à lutter contre la perte d’aptitudes pendant l’été?
Inspiré par les défis de lecture d’été, voici comment lutter contre la perte d’aptitudes pendant l’été, développer la littératie physique et faire de l’activité physique cet été.

Des jeux à jouer sur le trottoir quand on ne peut pas aller au parc (et qu’on n’a pas de jardin)
Si votre espace de jeu extérieur se limite à quelques carrés de trottoir, vos enfants peuvent quand même s’amuser et jouer de façon active avec ces activités!

100 activités d’été pour les enfants + imprimable gratuit
Comment occuper vos enfants et leur faire plaisir pendant les mois d’été? Cette liste d’activités est faite pour vous aider!

La règle des 17 secondes et l’importance du jeu risqué
Découvrez pourquoi le jeu risqué est si important pour les enfants et apprenez à vous retenir d’intervenir (nous savons que c’est difficile!).

Une boîte en carton, ça sert à quoi? 12 nouvelles idées de jeux pour les enfants
Grâce à ces idées créatives, une boîte en carton deviendra bien plus que cela pour vos enfants! Il servira de prétexte à des heures d’amusement.

Conseils d’une athlète d’Équipe Canada : Laissez votre enfant essayer plein de sports – l’un d’entre eux peut mener à une nouvelle passion!
Tiffany Leung partage son parcours en breakdance – et ses conseils aux parents sportifs – alors qu’elle se prépare pour les Jeux olympiques de 2024 à Paris.