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Un mythe omniprésent dans le sport suggère que si l’on donne la priorité à la sécurité psychologique des athlètes, on limite leurs performances en compétition. Voici pourquoi cela ne peut vraiment être plus opposé à la vérité.

S’adonner à l’activité physique ne doit pas nécessairement coûter cher. Consultez ces activités économiques que vos enfants peuvent essayer cet été.

Dans la chaleur de l’été, vous n’avez peut-être qu’une envie : sauter dans une piscine ou courir dans un arroseur, mais ce n’est pas la seule façon de s’amuser avec l’eau! Une table d’eau est facile à construire à la maison.

En tant que parents et éducateurs ou éducatrices, nous sommes toujours à la recherche de jeux créatifs et nouveaux à enseigner à nos enfants. Ces jeux provenant de différents pays sont amusants, actifs et peuvent aider à exposer les enfants à différentes cultures.

On dit que les pères et leurs filles ont un lien spécial! Voici toute une série d’activités amusantes et actives pour les pères et leurs filles, idéales pour les tout-petits.

Il n’est pas toujours facile d’identifier les problèmes de santé mentale chez les enfants. Apprenez quelques-uns des principaux signes d’alerte et découvrez vers qui vous tourner pour trouver de l’aide.

À l’école élémentaire publique Jeanne-Sauvé, les élèves ont réfléchi à l’importance d’un programme intramuros pendant la récréation. Les élèves ont souligné trois thèmes : la santé, l’inclusion et la nouveauté.

Faire du vélo est l’un des plus grands plaisirs de la vie! Mais pour beaucoup de jeunes enfants qui débutent, cela peut être un défi. Essayez ces conseils pour encourager votre enfant.

Ce n’est jamais trop tard pour développer sa littératie physique! Voici quelques conseils pour vous aider à la renforcer à l’âge adulte.

Les cerceaux sont un excellent jouet pour les enfants. Ils sont simples, peu coûteux et offrent de nombreuses possibilités de jeu.

Certaines villes de l’Ontario ont choisi d’interdire le hockey de rue, une décision qui soulève des questions intéressantes sur le jeu des enfants et sur ce que nous considérons comme des risques de sécurité acceptables.

Nous pouvons (et devons!) célébrer les mamans tous les jours, mais leur journée spéciale approche. Voici quelques façons de passer la fête des Mères en famille.

Passer du temps à l’extérieur, dans la nature, présente de nombreux avantages pour nos enfants – et pour nous. Voici quelques activités à essayer en plein air ce printemps.

Le soccer est le sport le plus populaire au monde. Il permet aux enfants de rester actifs, nécessite peu d’équipement et est amusant et facile à apprendre.

La diversification sportive, une autre option pour les jeunes athlètes Plutôt que de se spécialiser tôt, les jeunes peuvent aussi pratiquer des sports saisonniers ou multiples en alternance pendant quelques mois (en général pas plus de huit mois). L’enfant pratiquera alors au moins deux sports par année, si sa famille en a les moyens.  De … Continued

Célébrer la Journée de la Terre en famille est un excellent moyen d’aider les enfants à se familiariser avec l’environnement et le monde qui les entoure.

Le parcours des sportifs de haut niveau n’est pas toujours semblable à un conte de fées. Il est bien plus nuancé, complexe et intéressant que cela.

Beaucoup de parents sont confrontés à des difficultés lorsqu’ils essaient de faire bouger leurs enfants. Voici quelques conseils et stratégies utiles pour surmonter certains des obstacles les plus courants à l’activité physique.

Un voyage est prévu pour bientôt? Ces activités amusantes et créatives en avion et sur la route vous aideront à voyager sans problème!

Que ce soit une chasse au trésor, un fort ou une course d’obstacles, cette liste vous aidera à garder vos enfants actifs pendant les vacances de mars.

Ces jeux actifs permettront à vos enfants d’apprendre les mathématiques, les sciences et la lecture et l’écriture tout en jouant et en s’amusant!

La ringuette est un sport de glace qui encourage le travail d’équipe et améliore les compétences de patinage. Voici tout ce qu’il faut savoir à ce sujet!

Même si le ciel est gris et que les températures sont froides, cela ne veut pas dire que vous devez rester inactif à l’intérieur. Cette liste de choses à faire en famille pendant l’hiver contient une foule d’idées créatives pour s’amuser à l’extérieur!

Je constate souvent que mes enfants se divertissent plus longtemps lorsqu’ils jouent de manière autonome et ouverte en utilisant des pièces détachées qui se trouvent un peu partout dans la maison.