Vidéos sur les habiletés motrices fondamentales

Vidéos sur les habiletés motrices fondamentales

Il est plus facile de comprendre comment acquérir une habileté motrice fondamentale quand quelqu’un nous la démontre. Les liens ci-dessous mènent à d’excellentes courtes vidéos faites par KIDDO, dans lesquelles des enfants montrent chaque habileté à différentes étapes du développement. En regardant ces vidéos, souvenez-vous qu’un enfant acquiert ces habiletés quand il y est prêt … Continued

Tour d’horizon des programmes de littératie physique dans les écoles

Tour d’horizon des programmes de littératie physique dans les écoles

Parce que les enfants passent beaucoup de temps à l’école, chaque établissement doit compter sur un programme de littératie physique. Pour être efficace, un tel programme doit avoir pour but d’améliorer la santé des étudiants sous toutes ses formes – leur santé émotionnelle, physique, cognitive et comportementale, notamment. D’ailleurs, il est important de parler des excellents programmes du genre qui existent au pays, et de saluer les écoles inspirantes qui montrent la voie. J’en présenterai donc une par province ou territoire dans l’article que voici.

Des athlètes d’élite canadiens font la promotion de la littératie physique chez les enfants

Des athlètes d’élite canadiens font la promotion de la littératie physique chez les enfants

Tous les jeunes ne deviendront pas des athlètes olympiques, mais tous peuvent développer les habiletés nécessaires pour prendre autant plaisir à bouger.
Vous pouvez contribuer à ce que plus de jeunes canadiens grandissent heureux, en santé, actifs et confiants simplement en partageant cette vidéo et en passant le mot auprès de tous les parents et futurs parents.

Diffusez cette affiche pour appuyer l’approche multisports pour les enfants

Diffusez cette affiche pour appuyer l’approche multisports pour les enfants

Dans la plupart des cas, les enfants devraient éviter de se spécialiser trop tôt dans un sport ou une activité physique. En fait, pour mieux développer leurs aptitudes athlétiques et leur littératie physique, ils devraient essayer le plus de sports et d’activités possible avant l’adolescence. C’est ce qu’on appelle souvent l’« approche multisports ».

Plan de cours

Plan de cours

Actif pour la vie est heureux d’offrir les ressources suivantes aux éducateurs/éducatrices, au personnel soignant, aux animateurs de camps et aux directeurs de programmes qui veulent améliorer la littératie physique des enfants. Pour voir à quoi ressemblent ces habiletés fondamentales, regardez ces vidéos de KIDDO. 3 à 5 ans Équilibre 1.1 : Postures d’équilibre 1.2 … Continued

L’activité physique régulière contribue à bâtir une bonne santé osseuse

L’activité physique régulière contribue à bâtir une bonne santé osseuse

L’activité physique rime souvent avec santé cardiovasculaire et réduction des risques de maladie chronique. Mais la santé osseuse, elle, passe souvent sous silence. Un récent article résume les conclusions d’une étude menée à l’Université de la Colombie-Britannique qui révèle l’importance de la santé osseuse chez les jeunes ainsi que les risques à long terme que présentent des … Continued

Recette pour une journée active

Recette pour une journée active

Camp de jour, maison, chalet… Peu importe où votre enfant passe ses vacances, une chose est sûre : l’été est la saison idéale pour bouger et développer ses habiletés motrices. Nul besoin d’être inscrit à un camp sportif pour autant : jardiner, faire du vélo, grimper aux arbres et même ranger ses jouets feront parfaitement … Continued

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