6 façons pour faire bouger les chiens et les enfants ensemble
Un chien peut être bien plus qu’un simple animal de compagnie. Pour les enfants en particulier, les chiens peuvent être une source de confiance alors qu’ils apprennent à bouger et à développer leur littératie physique.
Les préjugés d’une nouvelle maman athlète
Comme coordonnatrice d’Actif pour la vie, j’ai beaucoup lu sur le développement de l’enfant, le jeu libre, etc. Et je l’avoue, j’avais beaucoup de jugement sur les parents trop protecteurs. Je me pensais bien armée pour devenir nouvelle maman… j’avais tort.
Un papa, c’est un superman sans sa cape! Des témoignages d’athlètes émouvants…
Ils n’ont pas compté toutes ces heures passées dans les arénas, les gymnases, les salles de danse, les terrains de baseball, de soccer et de football. Le rôle d’un père est primordial dans la vie d’un athlète. Un papa, c’est un symbole de force et de détermination, un guide d’aventure et un genre superman sans … Continued
Multiplier les micro-aventures, avec son enfant
Partir à l’aventure avec son enfant; quel concept extraordinaire! Guillaume St-Pierre, passionné de plein-air, explique dans cet article que la simplicité peut être vraiment stimulante et créer de merveilleuses opportunités, pour cultiver le plaisir.
10 astuces pour garder la forme pendant les fêtes
Dans ma famille, on fête Hanoukka et Noël. Résultat? Deux fois plus de préparatifs, de partys, de cadeaux et de repas copieux. Par contre, moins de temps pour être actif et moins de facilité à maintenir une alimentation équilibrée. On a tous vécu, je crois, ce moment où un petit chocolat ou une seconde part … Continued