Garder les enfants actifs quand on est malade
Il n’est pas toujours facile de faire bouger et de divertir des enfants pleins d’énergie lorsque vous êtes malade. Voici quelques idées pour vous aider dans ces moments difficiles.
Pour partager un moment de littératie physique entre grand-parent et petit-enfant
Les grands-parents qui gardent ou s’occupent de leurs petits-enfants ont une bonne occasion de jouer ensemble et de stimuler la littératie physique.
Jouez au BINGO des vacances d’hiver
Afin de donner à vos enfants une chance de rester actifs pendant les vacances, vous pouvez leur suggérer de participer à notre Bingo des vacances d’hiver, un jeu d’activités que toute la famille peut apprécier.
5 façons d’être actif en famille pendant les vacances d’hiver
Voici 5 façons pour vous et votre famille d’être actifs pendant les vacances d’hiver tout en vous amusant.
10 façons de partir à l’aventure dans votre cour
10 façons de partir à l’aventure dans votre cour
13 activités amusantes à faire une fois le soleil couché ou dans la noirceur
Treize activités amusantes à faire une fois le soleil couché ou dans la noirceur
La raison pour laquelle je n’ai qu’une seule résolution pour le retour à l’école cette année
En septembre dernier, j’ai établi une liste de 12 résolutions pour le retour à l’école. Cette année, je n’en ai qu’une seule. Lorsque mes enfants avaient 6 et 8 ans, je n’éprouvais pas le besoin de planifier leurs vies, mais à présent qu’ils sont plus âgés et qu’ils ont plus de centres d’intérêt, il m’est … Continued
Les 17 choses que les enfants aiment du soccer
Qu’est-ce qui est le plus amusant au soccer? C’est la question à laquelle je comptais trouver la réponse alors que le coup d’envoi de ma ligue locale était donné. En me tenant à l’entrée du terrain en gazon synthétique, je pouvais ressentir de la fébrilité, de l’anticipation et de l’anxiété dans l’air. Certains d’entre eux … Continued
Activités pour inciter les enfants à bouger au chalet ou en camping
Les beaux jours sont enfin arrivés. Tout est prêt : les enfants et les victuailles sont dans l’auto, et vous mettez le cap sur votre chalet ou votre terrain de camping favori. Soudain, la panique s’empare de vous : Que ferez-vous pour encourager vos enfants à bouger quand vous serez en pleine nature? Ne vous inquiétez pas! Que … Continued
Les enfants qui ont une limitation peuvent être actifs pour la vie
Les enfants qui ont une limitation sont comme les autres enfants — ils veulent jouer. Et comme les autres enfants, ils peuvent vivre l’expérience de l’inclusion sociale, de la satisfaction personnelle et du plaisir qui vient avec l’activité physique. Avoir une limitation physique, une déficience visuelle, une déficience intellectuelle ou auditive peut être complexe. Toutefois, … Continued
10 façons ludiques de passer une journée active avec papa
Lorsque vous avez une jeune famille, les fins de semaine, la fête des Mères et la fête des Pères sont autant d’occasions de passer du temps ensemble. Mais il y a aussi d’autres moments pendant lesquels les enfants peuvent passer des moments privilégiés avec papa. Et parfois, les papas (et les mamans) ont besoin d’un … Continued
49 activités physiques plaisantes à faire avec des enfants de 2 à 4 ans
49 activités physiques plaisantes à faire avec des enfants de 2 à 4 ans
Enseigner à un enfant comment lancer
Le lancer est à la base d’une myriade de sports et d’activités. Les enfants qui le maîtrisent ont l’embarras du choix, du frisbee au football, en passant par le baseball et la pétanque. Comme le montre cette vidéo amusante de KidSport, savoir comment lancer peut même sauver des vies.
6 conseils pour aider vos enfants à rester actifs sur la route
Rester actifs sur la route
5 trucs pour inciter les enfants autistes à être actifs
5 trucs pour inciter les enfants autistes à être actifs
7 jeux de plein air pour avoir du fun avec les 6-12 ans cet hiver
L’hiver est une saison super pour jouer dehors, qu’on habite une région très enneigée ou pas. Voici sept idées d’activités à mettre en pratique dès aujourd’hui pour vous amuser comme des petits fous à deux pas de chez vous!
Comment trouver une garderie qui se soucie de la littératie physique de votre enfant
Note de la rédaction : Ce billet a initialement été publié le 1er septembre 2014. À la recherche d’une bonne garderie? Dans celles qui se démarquent, on ne se borne pas à « garder » les enfants; les employés ont compris qu’ils étaient des éducateurs de la petite enfance. Ils sont conscients des bienfaits du jeu structuré et du jeu … Continued
Une activité amusante à faire avec une toupie de main
Les toupies de main (ou fidget spinner) sont extrêmement populaires auprès des jeunes. Voici une excellente idée d’activité pour amener les enfants à bouger autre chose que leurs doigts et leur permettre d’évacuer le stress d’une toute nouvelle façon. Dai Manuel, grande vedette de la mise en forme, a choisi d’intégrer la toupie à l’une … Continued
L’astuce pour lui apprendre à faire du vélo sans petites roues
Nous n’avons pas eu besoin de roues stabilisatrices pour apprendre à nos deux enfants à faire du vélo. Notre secret? La draisienne. Ce vélo à deux roues sans pédales leur a permis de trouver leur équilibre, à leur rythme. Dès 18 mois, assis sur la selle et les deux pieds plantés dans le sol, ils … Continued
6 façons de développer ses habiletés motrices au parc
Essayez de dévaler une colline ou de marcher en équilibre sur un tronc d’arbre. Exercez-vous à rester sur une jambe devant un banc de parc, que vous pourrez utiliser pour reprendre votre équilibre au besoin. Sortez un gant de baseball, un lance-balle ou un carton de lait modifié pour faire une petite partie d’attraper par … Continued
Enseignants, inscrivez votre classe au module 2 du Défi actif Jeux du Canada
Le Défi actif Jeux du Canada est en cours et selon les inscriptions des enseignants, plus de 182 000 enfants participent au programme. « Nous sommes ravis que des enfants de chaque province et territoire soient inscrits à notre Défi actif et aient commencé à développer leurs habiletés motrices, déclare Tom Quinn, président du Conseil des … Continued
Et si on fêtait les 150 ans du Canada dans un parc national? C’est gratuit!
À l’occasion du 150e anniversaire de la Confédération, Parcs Canada nous invite tous à découvrir, ou à redécouvrir, nos lieux historiques, nos parcs et nos aires marines de conservation nationaux, et ce gratuitement, de janvier à décembre 2017. On compte bien en profiter au maximum! Nos deux coups de cœur? Le programme Xplorateurs pour les … Continued
Activité physique quotidienne : 60 minutes, oui, mais de quoi?
Vous êtes sans doute au courant qu’un enfant a besoin de 60 minutes d’activité physique par jour, tel que recommandé au niveau international par l’Organisation mondiale de la santé et une majorité de professionnels de l’enfance et de la physiologie de l’exercice. Mais la question que tout le monde se pose est quelles activités entrent dans cette catégorie.
Un calendrier de l’Avent à imprimer pour un mois de décembre super-actif
Pratique et amusant, notre calendrier de l’Avent à imprimer vous permet de bouger chaque jour en compagnie de votre enfant, du premier décembre jusqu’à l’arrivée tant attendue du père Noël.