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La danse présente de nombreux avantages pour les enfants. Elle peut les aider à développer de nouvelles compétences, à être actifs, à explorer une discipline artistique créative, et bien plus encore.

Le ballet est considéré de façon stéréotypée comme une activité principalement réservée aux filles. Mais en fait, les garçons profitent tout autant de cette forme de danse, développant entre autres la discipline, la force, l’équilibre, l’agilité et la flexibilité.

5, 6, 7, 8. Pour certains, ce sont simplement des chiffres, pour d’autres, de la danse. Peu importe les styles, hip hop ou ballet, tous jouent un rôle important dans le développement des habiletés motrices fondamentales comme l’agilité, l’équilibre et la coordination. Mais la danse cacherait-elle d’autres atouts? Selon cet article publié par The Atlantic (version … Continued

C’est le temps de recommencer à bouger! Et comme il est important de bouger au quotidien, voici quelques idées d’activités à essayer en famille.

La danse est plus qu’un divertissement On a souvent tendance à ne parler de la littératie physique que sous l’angle purement sportif. En Amérique du Nord, le sport est vu comme quelque chose d’utile, de concret et de sérieux, contrairement à la danse, perçue comme artistique, donc plus floue voire frivole. C’est une erreur. La … Continued

Pour ceux d’entre nous qui « se dandinent » régulièrement avec leurs tout-petits, dans la cuisine, le salon ou ailleurs, le fait de danser avec son enfant n’a rien de bien nouveau. Mais à moins de baigner dans le monde de la danse post-moderne, il est fort possible que vous n’ayez jamais entendu parler du … Continued

La surfeuse des neiges canadienne Spencer O’Brien déclare devoir sa carrière à son père. Pêcheur commercial de saumon sur la côte ouest du Canada, il l’a inscrite à des cours lorsqu’elle avait 11 ans et s’y est par la suite mis lui-même. « Aucun de mes amis ne surfait lorsque j’étais jeune, alors j’ai passé beaucoup de temps … Continued

Jennifer Langlois en connait une chose ou deux sur le fait d’être active. Elle est une ancienne nageuse synchro qui travaille maintenant en tant que thérapeute sportive à Québec. Cette maman de deux jeunes enfants contribue à présent à inciter les enfants, et pas seulement les siens, à être actifs et à s’amuser. En 2012, … Continued