Les écrans, l’inactivité et le manque de sommeil croissant chez les enfants

Les écrans, l’inactivité et le manque de sommeil croissant chez les enfants

Une vague de sommeil frappe les enfants canadiens. Trop de temps passé devant des écrans et trop peu d’activité physique créent un cercle vicieux alarmant : selon une nouvelle recherche, le manque de sommeil qui en découle pourrait constituer un troisième facteur de risque pour la santé des jeunes Canadiens. Le Bulletin 2016 de Participaction, sur l’activité physique … Continued

Suivez l’activité physique de votre enfant avec le journal imprimable et pratique d’Actif Pour la Vie

Suivez l’activité physique de votre enfant avec le journal imprimable et pratique d’Actif Pour la Vie

Il est parfois difficile d’évaluer si vos enfants font assez d’exercice physique. Nous mettons donc la balle dans leur camp avec un journal d’activités imprimable qui facilite le suivi de leur évolution. Si vos enfants sont très petits, vous pouvez les aider. Les activités proposées dans la colonne de gauche du graphique peuvent être pratiquées … Continued

Le Petit Gym : L’importance de faire grandir leur confiance en soi

Le Petit Gym : L’importance de faire grandir leur confiance en soi

Il n’y aura jamais assez d’intervenants de qualité au pays pour enseigner la littératie physique à nos enfants. Il faut toute une communauté pour élever des enfants en santé et heureux. Sérieusement amusant et intéressant Le Petit gym est un acteur additionnel, mais surtout de qualité, qui permet aux enfants de 4 mois à 12 ans … Continued

Le parcours hors du commun emprunté par la championne olympique Shelley-Ann Brown pour réussir en bobsleigh

Le parcours hors du commun emprunté par la championne olympique Shelley-Ann Brown pour réussir en bobsleigh

La médaillée d’argent en bobsleigh Shelley-Ann Brown adore lire, écrire, chanter et jouer de la guitare. Elle est si chaleureuse et amicale, si merveilleuse avec les enfants, qu’il est facile de comprendre pourquoi elle a décidé d’enseigner après sa carrière olympique. À un événement médiatique d’Actif pour la vie au printemps dernier, cette héroïne charismatique … Continued

Découvrir plus