Merci maman et papa

Chers parents, À 25 ans, je commence à peine à me sentir à l’aise en tant qu’adulte.  J’ai un emploi, des comptes à payer, une auto à entretenir, et plus personne ne prend mes rendez-vous chez le dentiste à ma place. La grasse matinée a perdu de ses charmes et j’ai l’impression d’entendre papa claironner « la … Continued

Activité physique quotidienne : 60 minutes, oui, mais de quoi?

En tant que parent, vous êtes sans doute au courant qu’un enfant a besoin de 60 minutes d’activité physique par jour, tel que recommandé au niveau international par l’Organisation mondiale de la santé et une majorité de professionnels de l’enfance et de la physiologie de l’exercice. Mais la question que tout le monde se pose est … Continued

Une ville proactive!

La ville de Beloeil a le sens de l’initiative et elle le démontre avec son projet pilote Dans ma rue, on joue! Cette ébauche qui vise entre autres à lutter contre la sédentarité chez les jeunes, suscite déjà l’engouement auprès du réseau municipal. Le but est d’inciter la population, jeunes et moins jeunes, à jouer … Continued

Laissez les enfants être des enfants

Laissez les enfants être des enfants. Ce n’est pas évident lorsqu’on vit dans une société où tout se déroule à vive allure. Papa travaille et dans la majorité des foyers, maman aussi. À travers tout ça, il faut guider nos tout-petits afin qu’ils aient un développement normal. Prenez une grande respiration. Ahhh, ça fait du … Continued

L’activité physique fait partie de ma garderie en milieu familial; vous pouvez faire de même

Après que mon fils ait fêté son premier anniversaire, je savais que je voudrais être là pour chacune de ses découvertes. Malheureusement, travaillant en centre de la petite enfance et dans les centres préscolaires, ça ne s’est pas passé comme cela. Le stade du nourrisson désormais derrière nous, cela semblait être le bon moment pour foncer … Continued

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