Tag: long-term athlete development

Se basant sur les recherches de la psychologie du sport sur l’éducation des enfants, le Dr Nick Holt propose cinq façons de soutenir vos enfants dans le sport. Ces stratégies sont surtout importantes pour les enfants âgés de 10 à 15 ans.

Ce printemps, la ville d’Austin, au Texas, sera l’hôte d’un tournoi de soccer hors de l’ordinaire : les organisateurs auront recours au regroupement selon l’âge biologique pour former les équipes, une première aux États-Unis.

Dans la plupart des cas, les enfants devraient éviter de se spécialiser trop tôt dans un sport ou une activité physique. En fait, pour mieux développer leurs aptitudes athlétiques et leur littératie physique, ils devraient essayer le plus de sports et d’activités possible avant l’adolescence. C’est ce qu’on appelle souvent l’« approche multisports ».

En mars 2017, Hockey Canada a adopté une politique de jeu en zone réduite visant tous les joueurs de niveau initiation (5-6 ans) et novice (7-8 ans) au pays. Elle entrera en vigueur lors de la saison 2018-2019, mais déjà, plusieurs fédérations et associations ont adopté la demi-glace. C’est donc dire qu’après avoir tant enflammé les experts, la théorie voulant que cette approche soit préférable deviendra la norme pour les parents et leurs enfants.

Vous êtes entraîneur au niveau communautaire et vous venez d’apprendre la nouvelle suivante : Votre association provinciale a adopté le développement à long terme de l’athlète (DLTA). Qu’est-ce que cela signifie pour vous? Tout d’abord, cela veut dire que vous devrez apprendre les bases du DLTA, qu’on appelle aussi parfois le développement à long terme … Continued

Pourquoi y a-t-il une aussi grande différence de vitesse, de force et d’habileté entre les enfants? Quand les adultes regardent les enfants faire leurs premiers pas dans l’activité physique et le sport, ils remarquent que certains sont manifestement plus gros, plus rapides, plus forts, voire plus talentueux que les autres. En se basant sur ces … Continued

Avez-vous l’impression que votre enfant n’a aucun talent pour son sport ou son activité? Qu’il est en retard sur le reste du groupe? Que les autres enfants sont bien meilleurs? Comme entraîneur de soccer, j’ai vu au fil des ans beaucoup de parents qui s’inquiétaient de la progression de leur enfant. Ce sont souvent les … Continued

On entend beaucoup parler ces jours-ci de la spécialisation précoce des enfants dans un sport ou une activité physique. Ce phénomène occasionne toute une série de problèmes : épuisement, blessures de surmenage, fatigue mentale et émotionnelle, perte de motivation, décrochage. Inutile de le nier plus longtemps : se spécialiser en bas âge est une mauvaise idée. De … Continued

Lorsque ma cadette avait 10 ans, elle a décidé d’apprendre à jouer du piano. Comme chacun de mes trois enfants, elle a commencé toute seule chez nous avec quelques conseils de ma part. Un jour, après avoir observé sa grande sœur qui jouait et chantait une chanson de Disney qu’elles adoraient toutes les deux, elle s’est … Continued

L’entrainement intense et répétitif requis pour le sport à haut niveau entraine des blessures dues au surentrainement quasiment inévitable pour les Olympiens et les athlètes professionnels. Malheureusement, ces blessures graves sont aussi monnaie courante chez les athlètes beaucoup plus jeunes. Il ne devrait pas en être ainsi. Dans un récent article du Globe and Mail, … Continued

Mes équipes de soccer sont connues pour leur esprit sportif. Au fil des ans, les entraîneurs et les parents des autres équipes m’ont souvent dit qu’ils aimaient jouer contre mes équipes, même s’ils se font battre, du fait que mes joueurs sont en général « gentils ». Cela en dit très long. Qu’est-ce qui rend … Continued

En tant qu’entraîneur de soccer pour les enfants, j’ai vu ce qu’il y a de meilleur et de pire chez mes pairs. J’insiste néanmoins sur le fait qu’il y a eu plus de bien que de mal. Mais dans les cas où ça a été mauvais, c’était parfois très mauvais. J’ai vu des entraîneurs réprimander … Continued

En tant que parent, décider que votre enfant se spécialise dans un sport n’est pas une décision à prendre à la légère. Les avantages peuvent vous éblouir — une bourse d’études, un billet pour les Olympiques, une carrière à titre d’athlète professionnel –, mais il est primordial de discerner les risques encourus et concevoir que … Continued