Tag: spécialisation précoce

La diversification sportive, une autre option pour les jeunes athlètes Plutôt que de se spécialiser tôt, les jeunes peuvent aussi pratiquer des sports saisonniers ou multiples en alternance pendant quelques mois (en général pas plus de huit mois). L’enfant pratiquera alors au moins deux sports par année, si sa famille en a les moyens.  De … Continued

Mariane Parent est spécialiste en loisir, activité physique et sport. Elle a patiné toute sa vie, pratiquant exclusivement un seul sport dès un jeune âge. Dans cet article, elle partage son histoire et des idées pour faire bouges les filles.

Renseignez-vous sur la spécialisation sportive précoce des enfants et sur les raisons pour lesquelles les chercheurs et les experts mettent en garde les parents contre cette tendance qui risque de nuire aux jeunes enfants.

En pratiquant plusieurs sports, les enfants risquent moins de se blesser par excès, de s’épuiser et d’abandonner l’activité.

En matière de pratique sportive, les parents entendent malheureusement trop de faussetés sur ce qui convient le mieux à leurs enfants. En Nouvelle-Écosse, une campagne à l’intention des parents de jeunes enfants (11 ans et moins) vise à les éduquer, ainsi que les entraîneurs, aux bienfaits de la pratique de nombreuses activités et sports différents. … Continued

On entend beaucoup parler ces jours-ci de la spécialisation précoce des enfants dans un sport ou une activité physique. Ce phénomène occasionne toute une série de problèmes : épuisement, blessures de surmenage, fatigue mentale et émotionnelle, perte de motivation, décrochage. Inutile de le nier plus longtemps : se spécialiser en bas âge est une mauvaise idée. De … Continued