Champion rime avec… expérimentation!
Si vous voulez que votre enfant devienne un athlète de haut niveau à l’âge adulte, quelle est la meilleure voie à suivre? La recherche montre que c’est le multisport.
À partir de quand peut-on dire qu’un jeune se spécialise dans un sport?
On entend beaucoup parler ces jours-ci de la spécialisation précoce des enfants dans un sport ou une activité physique. Ce phénomène occasionne toute une série de problèmes : épuisement, blessures de surmenage, fatigue mentale et émotionnelle, perte de motivation, décrochage. Inutile de le nier plus longtemps : se spécialiser en bas âge est une mauvaise idée. De … Continued
Se spécialiser dans un seul sport? Un entraîneur professionnel dit : non, non, non
Je suis sortie prendre un café l’autre jour — un luxe pour toute maman — et je savourais ce moment de tranquillité jusqu’à ce que j’entende un père de famille se vanter auprès de son ami des prouesses de son fils au hockey et qui lui disait qu’il devait arrêter de faire perdre son temps … Continued
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