La génération anxieuse : Il est temps de protéger les enfants contre les médias sociaux
Les réseaux sociaux ont des effets néfastes sur la santé mentale des enfants. Voici quelques mesures que les parents peuvent prendre pour essayer de soulager l’anxiété chez leurs enfants.
Les conseils scolaires de l’Ontario poursuivent les plateformes de réseaux sociaux
Les conseils scolaires affirment que les plateformes telles que Facebook, Instagram, Snapchat et TikTok ont un impact incroyablement négatif sur la façon dont les enfants pensent, se comportent et apprennent à l’école.
Astuces pour réduire le temps d’écran des enfants : une question d’équilibre
Vous avez du mal à limiter le temps d’écran de votre enfant? Découvrez des conseils pratiques pour réduire le temps passé devant un écran sans devoir le supprimer complètement.
Temps d’écran chez les enfants : comment doser?
Découvrez les lignes directrices relatives au temps d’écran pour les enfants et consultez ces conseils pour gérer leur temps d’écran.
7 façons de s’organiser pour des vacances de mars relaxantes chez soi
En planifiant un peu, vous pouvez avoir des vacances amusantes et actives tout en prenant de vraies pauses.
Quand ça ne vaut pas la peine de se disputer : 9 idées pour changer les habitudes du temps passé devant l’écran
Au lieu de vous disputer avec vos enfants sur leur utilisation des écrans, essayez de faire ces simples changements réalistes pour créer des habitudes familiales saines autour des écrans.
Plan réaliste pour le temps passé devant l’écran pendant l’été
Lorsque vous gérez le temps d’écran de vos préadolescents pendant l’été, l’objectif est de leur apprendre à trouver un équilibre et à s’autoréguler. Voici quelques conseils.
Des outils pour aider les parents à gérer le temps d’écran
Fixer des limites de temps d’écran pour nos enfants peut être difficile. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe toute une série d’applications et d’outils qui peuvent vous aider.
La littératie physique : une recette simple pour inciter vos enfants à bouger davantage
Dans notre monde actuel, les enfants ont toutes sortes de raisons pour ne pas bouger. Grâce à cette recette simple, on peut les aider à développer un amour pour l’activité physique.
Votre famille pourrait-elle éliminer les écrans? Vous serez surpris des familles qui le font.
La dépendance croissante aux appareils et aux écrans fait que certains parents renoncent de temps en temps à utiliser un écran pendant 24 heures. Alors que d’autres ont même été poussés à éliminer complètement la technologie. Et vous serez peut-être surpris de savoir qui sont ces familles.
En regardant cette vidéo, vous vous retrouverez assis plus droit
Cette vidéo vous fera réfléchir à la façon dont vous vous asseyez devant les écrans.
12 conseils pour gérer le temps passé devant les écrans
La Dre Ari Brown, pédiatre, partage ses recommandations pour aider les parents à limiter le temps d’écran de leurs enfants. Découvrez quelques conseils utiles.
L’OMS dévoile ses lignes directrices sur le temps d’écran et les comportements sédentaires chez les jeunes enfants
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La formule pour une vie saine : 5-2-1-0
Vous ne savez pas comment aider vos enfants à développer et s’en tenir à de saines habitudes ? C’est aussi simple que 1,2,3… en fait c’est 5,2,1,0. Comme pour : Au moins 5 portions de fruits et de légumes par jour. 2 heures ou moins devant l’écran par jour. (Interdit aux moins de deux ans.) … Continued
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