{"id":11559,"date":"2013-11-28T02:00:17","date_gmt":"2013-11-28T10:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=11559"},"modified":"2022-05-09T09:29:01","modified_gmt":"2022-05-09T16:29:01","slug":"les-5-autres-sports-favoris-de-hockey-canada-pour-aider-les-gardiens-a-mieux-proteger-leur-but","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/les-5-autres-sports-favoris-de-hockey-canada-pour-aider-les-gardiens-a-mieux-proteger-leur-but\/","title":{"rendered":"Les 5 \u00ab autres \u00bb sports favoris de Hockey Canada pour aider les gardiens \u00e0 mieux prot\u00e9ger leur but"},"content":{"rendered":"

Note de la r\u00e9daction : Cet article a \u00e9t\u00e9 initialement publi\u00e9 en 2013 et mis \u00e0 jour le 2 mai 2022<\/em><\/p>\n

Un\u00a0r\u00e9cent article<\/a>\u00a0qui \u00e9num\u00e9rait les 6 autres sports et activit\u00e9s qui am\u00e9liorent le jeu des enfants au hockey a suscit\u00e9 un vif int\u00e9r\u00eat.<\/p>\n

L\u2019un des commentaires que l\u2019on nous a faits a \u00e9t\u00e9\u00a0: qu\u2019en est-il des gardiens de but? Cette liste s\u2019applique-t-elle aussi aux autres? Bonne question.<\/p>\n

Pour pouvoir vous r\u00e9pondre, nous nous sommes adress\u00e9s \u00e0\u00a0David Marcoux<\/a>, consultant en gardien de buts pour Hockey Canada.<\/p>\n

\u00ab\u00a0\u00eatre gardien de but requiert une combinaison d\u2019\u00e9l\u00e9ments techniques sp\u00e9cifiques, des aptitudes physiques, des qualit\u00e9s psychologiques, une compr\u00e9hension du hockey et du leadership,\u00a0\u00bb d\u00e9clare-t-il. Il est r\u00e9volu le temps o\u00f9 vous pouviez mettre un enfant ne sachant pas patiner devant un but. Le gardien de but moderne est un athl\u00e8te \u00e0 part enti\u00e8re \u00e0 tous les niveaux.<\/p>\n

Ne serait-ce que du point de vue physique, la liste des aptitudes physiques est impressionnante. Un gardien de but doit \u00eatre dot\u00e9 de force, de souplesse, de puissance, \u00eatre stable, avoir de l\u2019\u00e9quilibre, de la coordination et couvrir une vaste gamme de mouvements, avoir des pieds agiles et de l\u2019endurance.<\/p>\n

Mais ce n\u2019est pas tout. Au-del\u00e0 des aptitudes physiques, un gardien de but doit aussi d\u00e9velopper le focus, la concentration et \u00eatre \u00e0 m\u00eame de rester d\u00e9contract\u00e9 physiquement sous la pression. \u00c9tant donn\u00e9 la multitude d\u2019habilet\u00e9s requises, la liste des sports et d\u2019activit\u00e9s de pr\u00e9dilection de Marcoux pour les gardiens est sensiblement diff\u00e9rente de celle pr\u00e9conis\u00e9e pour les joueurs de hockey.<\/p>\n

\u00cates-vous le parent d\u2019un gardien de but? Faites-nous part de vos sentiments \u00e0 cet \u00e9gard.<\/p>\n

Le top\u00a05 des sports et des activit\u00e9s de David Marcoux pour d\u00e9velopper de meilleurs gardiens de but<\/span><\/h3>\n
    \n
  1. Le tennis de table ou le badminton. <\/strong>Ces sports qui requi\u00e8rent une r\u00e9action rapide d\u00e9veloppent la coordination des mains et des yeux, le temps de r\u00e9action et de d\u00e9placement, la concentration, la stabilit\u00e9 du tronc et des pieds agiles. Marcoux n\u2019a pas manqu\u00e9 de souligner que l\u2019ancien gardien des Flames de Calgary\u00a0Miikka Kiprusoff<\/a>\u00a0a jou\u00e9 tout l\u2019\u00e9t\u00e9 au badminton dans le cadre de son programme d\u2019entrainement pour entretenir la rapidit\u00e9 et la coordination de ses mains et de ses yeux.<\/li>\n
  2. Le taekwondo<\/strong> contribue \u00e0 contr\u00f4ler son corps, \u00e0 se concentrer, \u00e0 g\u00e9rer son esprit, \u00e0 la stabilit\u00e9 du tronc et \u00e0 la puissance des jambes.<\/li>\n
  3. \u00a0Le yoga<\/strong> est id\u00e9al pour d\u00e9velopper la souplesse, une vaste gamme de mouvements, la stabilit\u00e9 du tronc, se d\u00e9contracter, le focus, la concentration, g\u00e9rer l\u2019esprit et sa respiration.<\/li>\n
  4. Le baseball<\/strong> contribue \u00e0 augmenter les comp\u00e9tences pour attraper et coordonner les mains et les yeux au moment de frapper la balle.<\/li>\n
  5. La gymnastique <\/strong>contribue \u00e0 la souplesse et \u00e0 la force du tronc et \u00e0 une vaste gamme de mouvements, d\u2019\u00e9quilibre et de puissance). \u00c0 ce propose, Marcoux souligne que beaucoup de pays europ\u00e9ens adeptes du hockey tels que la Finlande, la Russie et la Su\u00e8de, d\u00e9pistent les clubs de gymnastique pour trouver de jeunes athl\u00e8tes pr\u00eats \u00e0 devenir des gardiens de but au hockey.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Autres id\u00e9es de sports hors glace pour les joueurs de hockey :<\/h2>\n\n\n\n

    L\u2019approche multisports : \u00e9lever des enfants athl\u00e8tes heureux et en sant\u00e9<\/a><\/p>\n\n\n\n

    9 sports pour faire bouger vos enfants sans vous ruiner<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Les bienfaits du yoga sur la performance athl\u00e9tique<\/a><\/p>\n\n\n\n

    8 jeux sportifs pour enfants, inspir\u00e9s des Jeux olympiques d\u2019\u00e9t\u00e9<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Au-del\u00e0 des aptitudes physiques, un gardien de but doit aussi d\u00e9velopper le focus, la concentration et \u00eatre \u00e0 m\u00eame de rester d\u00e9contract\u00e9 physiquement sous la pression. \u00c9tant donn\u00e9 la multitude d\u2019habilet\u00e9s requises, la liste des sports et d\u2019activit\u00e9s de pr\u00e9dilection de Marcoux pour les gardiens est sensiblement diff\u00e9rente de celle pr\u00e9conis\u00e9e pour les joueurs de hockey.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":11454,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[542],"tags":[16184],"audience":[2052],"topics":[2060,2059],"age_of_child":[2071],"sports":[2099,2088,2098,2095],"region":[2110],"season":[2117],"gender":[],"skill":[2075,2086,2074],"class_list":["post-11559","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nouvelles","tag-hockey-fr-2","audience-parents-fr","topics-conseils","topics-sports-et-recreations","age_of_child-none-fr","sports-baseball-fr","sports-gymnastics-fr","sports-hockey-fr","sports-team-sports-fr","region-canada-fr","season-none-fr","skill-catch-fr","skill-coordination-fr","skill-balance-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11559"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72140,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11559\/revisions\/72140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11559"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=11559"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=11559"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=11559"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=11559"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=11559"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=11559"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=11559"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=11559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}