{"id":20138,"date":"2014-12-29T04:56:14","date_gmt":"2014-12-29T12:56:14","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=20138"},"modified":"2019-12-12T22:22:34","modified_gmt":"2019-12-13T06:22:34","slug":"lactivite-physique-fait-partie-de-ma-garderie-en-milieu-familial-vous-pouvez-faire-de-meme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/lactivite-physique-fait-partie-de-ma-garderie-en-milieu-familial-vous-pouvez-faire-de-meme\/","title":{"rendered":"L\u2019activit\u00e9 physique fait partie de ma garderie en milieu familial; vous pouvez faire de m\u00eame"},"content":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s que mon fils ait f\u00eat\u00e9 son premier anniversaire, je savais que je voudrais \u00eatre l\u00e0 pour chacune de ses d\u00e9couvertes. Malheureusement, travaillant en centre de la petite enfance\u00a0et dans les centres pr\u00e9scolaires, \u00e7a ne s\u2019est pas pass\u00e9 comme cela. Le stade du nourrisson d\u00e9sormais derri\u00e8re nous, cela semblait \u00eatre le bon moment pour foncer et ouvrir ma propre garderie, ce dont j\u2019ai toujours r\u00eav\u00e9.<\/p>\n<p>Ma garderie est compos\u00e9e de deux jeunes enfants\u00a0fougueux et de mon fils de un an. Il a \u00e9t\u00e9 agr\u00e9able de cr\u00e9er un programme chaleureux, ouvert et facile en y implantant une combinaison de ce que j\u2019ai pu voir, avec ma liste de souhaits que je garde en t\u00eate depuis quelques ann\u00e9es.<\/p>\n<p>Les repas et les siestes sont programm\u00e9s, mais le reste du temps nous improvisons. Une chose est malgr\u00e9 tout omnipr\u00e9sente : l\u2019activit\u00e9 physique.<\/p>\n<p>Si vous avez un jeune enfant\u00a0(ou quelqu\u2019un qui s\u2019en occupe) et que vous vous demandez comment vous assurer que votre enfant re\u00e7oive la quantit\u00e9 d\u2019activit\u00e9 physique quotidienne sugg\u00e9r\u00e9e et d\u00e9velopper ses habilet\u00e9s, voici mes 5 meilleurs conseils \u00e0 essayer chez vous :<\/p>\n<h2>1. L\u2019activit\u00e9 physique devrait \u00eatre amusante, mais non n\u00e9gociable chaque jour<\/h2>\n<p>Lorsque vous vous rendez au parc ou \u00e0 votre centre communautaire, il est assez facile d\u2019installer votre tout-petit\u00a0dans sa poussette et d\u2019aller \u00e0 votre propre rythme. Il peut \u00eatre difficile de les convaincre que marcher est la meilleure option, mais avec un peu de chance ils se rendront compte que c\u2019est la seule possible. Si votre enfant,\u00a0comme la plupart d\u2019entre eux, aime tout d\u00e9cider par lui-m\u00eame, formulez cela de fa\u00e7on \u00e0 ce qu\u2019il finisse par choisir la marche. Des questions comme \u00ab vas-tu porter tes chaussures bleues pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ou les vertes? \u00bb lui permettront de prendre la d\u00e9cision et d\u2019\u00eatre en contr\u00f4le.<\/p>\n<p>Si votre tout-petit\u00a0a besoin d\u2019une distraction ou d\u2019enthousiasme lors de la promenade, chantez des chansons, ou montrez-lui des choses int\u00e9ressantes comme des animaux ou de la nature tout au long du chemin. Nous adorons chanter \u00ab les fourmis marchent \u00bb en nous promenant. Parfois, nous prendrons de dr\u00f4les de voix pour rendre cela encore plus amusant.<\/p>\n<h2>2. Choisissez des parcs appropri\u00e9s au d\u00e9veloppement<\/h2>\n<p>Les plus jeunes enfants peuvent \u00eatre aventuriers et curieux et avec le bon environnement, ils peuvent mettre leur curiosit\u00e9 \u00e0 bon escient pour apprendre beaucoup de nouvelles choses. J\u2019adore trouver des parcs dans notre coin pourvus de structures de jeu plus basses et plus petites et avec des mat\u00e9riaux mous au sol. Je peux, en toute s\u00e9curit\u00e9, laisser les enfants explorer leur environnement sans constamment leur dire de s\u2019\u00e9loigner de l\u2019\u00e9quipement dangereux ou devoir g\u00e2cher leur plaisir. Nous adorons les parcs avec des murs d\u2019escalade, des poutres pour travailler l\u2019\u00e9quilibre et des espaces ouverts pour en profiter.<\/p>\n<h2>3. Du temps d\u00e9di\u00e9 au jeu libre<\/h2>\n<p>Il est merveilleux d\u2019observer les yeux de jeunes enfants s\u2019illuminer lorsqu\u2019ils arrivent au parc. Nous savons tous combien les enfants aiment jouer et combien ils s\u2019amusent sans intervention ni interf\u00e9rence de la part des adultes. Gardant cela \u00e0 l\u2019esprit, je r\u00e9serve toujours du temps pour permettre aux enfants d\u2019\u00eatre des enfants dans un environnement ext\u00e9rieur. Sans passer pour une gardienne d\u2019enfants n\u00e9gligente, je m\u2019assois et les laisse faire ce qu\u2019ils veulent. C\u2019est dans ces moments-l\u00e0 que je vois souvent les enfants effectuer un saut et apprendre une nouvelle habilet\u00e9. S\u2019ils travaillent fort sur quelque chose de nouveau, je les encourage, mais je n\u2019outrepasse pas mes limites en les aidant, \u00e0 moins qu\u2019ils le demandent (et encore, je les encourage \u00e0 essayer de nouveau en me tenant pr\u00e8s d\u2019eux afin de leur permettre de se sentir plus en s\u00e9curit\u00e9).<\/p>\n<h2>4. Planifiez des activit\u00e9s structur\u00e9es afin d\u2019encourager le mouvement<\/h2>\n<p>Apr\u00e8s le jeu libre, il est bon de passer \u00e0 des activit\u00e9s structur\u00e9es. Si vous n\u2019\u00eates pas certain des activit\u00e9s qui fonctionneraient, consultez les <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/ressources-pour-le-developpement-de-la-litteratie-physique-chez-les-enfants\/\" target=\"_blank\">ressources d&#8217;Actif pour la vie\u00a0et les plans de cours<\/a> pour vous donner des id\u00e9es. Nos pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s sont les \u00ab pas d\u2019animaux \u00bb et \u00ab Remplissez la piscine d\u2019eau \u00bb. Afin de rendre ces activit\u00e9s interactives pour des enfants \u00e0 bas \u00e2ge, j\u2019essaye de les faire durer moins de 20 minutes \u00e9tant donn\u00e9 que leur pouvoir de concentration est parfois limit\u00e9. Travailler les aptitudes physiques est important, mais il est tout aussi important que votre tout petit s\u2019implique et voit cela comme une exp\u00e9rience positive. Vous pouvez aussi choisir les <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/activites\/\" target=\"_blank\">activit\u00e9s<\/a> en fonction de l\u2019\u00e2ge des enfants.<\/p>\n<h2>5. Ne laissez pas la m\u00e9t\u00e9o vous emp\u00eacher de sortir chaque jour<\/h2>\n<p>Les parents des enfants inscrits dans ma garderie savaient d\u00e8s le premier jour que, quelque soit le temps, nous irions toujours explorer les environs au moins deux fois par jour. Avec l\u2019\u00e9quipement ad\u00e9quat, la pluie ou la neige ne devrait pas vous \u00e9loigner de l\u2019activit\u00e9 physique. Quel enfant (ou grand enfant dans mon cas) n\u2019aime pas sauter dans les flaques d\u2019eau, lancer des boules de neige (de fa\u00e7on s\u00e9curitaire bien s\u00fbr) ou courir dans la boue? Cela peut remplacer des aventures salissantes, mais il est valorisant d\u2019observer votre tout-petit d\u00e9velopper de nouvelles habilet\u00e9s sous la pluie ou dans la boue. Et lorsque Dame Nature rend la sortie impossible (trop froid ou trop humide), pensez \u00e0 des solutions de remplacement \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur pour assurer \u00e0 l\u2019enfant un apport d\u2019activit\u00e9s physiques pendant\u00a0sa journ\u00e9e. Notre option pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e est le local Ontario Early Years Centre qui inclut une fois par semaine du temps de motricit\u00e9 globale. Et c\u2019est enti\u00e8rement gratuit. Consultez le <a href=\"https:\/\/www.ontario.ca\/fr\/page\/trouver-un-centre-pour-lenfant-et-la-famille-y-va\">site Internet<\/a>\u00a0pour voir si votre centre communautaire propose quelque chose de similaire.<\/p>\n<p>Certains trouveront cela absurde, mais j\u2019adore passer mes journ\u00e9es avec trois\u00a0jeunes enfants\u00a0fougueux. J\u2019adore les voir apprendre et grandir chaque jour. Et avoir la chance de leur assurer de l\u2019activit\u00e9 physique chaque jour est un des bons c\u00f4t\u00e9s du m\u00e9tier.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s que mon fils ait f\u00eat\u00e9 son premier anniversaire, je savais que je voudrais \u00eatre l\u00e0 pour chacune de ses d\u00e9couvertes. Malheureusement, travaillant en centre de la petite enfance\u00a0et dans les centres pr\u00e9scolaires, \u00e7a ne s\u2019est pas pass\u00e9 comme cela. 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