{"id":26739,"date":"2016-03-27T13:32:04","date_gmt":"2016-03-27T20:32:04","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=26739"},"modified":"2022-05-01T20:01:27","modified_gmt":"2022-05-02T03:01:27","slug":"15-signes-bien-bouger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/15-signes-bien-bouger\/","title":{"rendered":"Votre enfant a-t-il appris \u00e0 bien bouger? 15 signes qui ne mentent pas"},"content":{"rendered":"

Note de la r\u00e9daction : Cet article a \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 jour le 1er mai 2022 <\/em><\/p>\n

Comment fait-on pour \u00e9valuer la litt\u00e9ratie physique de son enfant?<\/p>\n

Commen\u00e7ons par une d\u00e9finition simple de la litt\u00e9ratie physique\u00a0<\/a>: un savoir-bouger, une agilit\u00e9 et une confiance en soi qui s\u2019acqui\u00e8rent progressivement avec l\u2019\u00e2ge. Un enfant habile, physiquement parlant, sera donc agile, confiant quand il essaie une nouvelle activit\u00e9; il comprendra le vocabulaire de base et les notions de mobilit\u00e9, et il aura tendance \u00e0 multiplier les occasions d\u2019\u00eatre actif.<\/p>\n

Comment cela se traduit-il dans la vie de tous les jours? Voici 15 signes qui ne trompent pas\u00a0:<\/p>\n

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  1. \u00c0 la plage, vous demandez \u00e0 votre fille, qui est \u00e0 trois m\u00e8tres de vous, de vous lancer une barre de c\u00e9r\u00e9ales. Elle s\u2019ex\u00e9cute et la barre tombe pile dans vos mains.<\/li>\n
  2. Si vous demandez \u00e0 votre fils de prendre son \u00e9lan avant de sauter la vague, il ne partira pas \u00e0 la recherche de son orignal en peluche.<\/li>\n
  3. Lors d’une rando, un ruisseau vous barre la route. Votre enfant le traverse en sautant d\u2019une roche \u00e0 l\u2019autre sans se mouiller et avec un grand sourire aux l\u00e8vres.<\/li>\n
  4. Au salon en famille, vous d\u00e9cidez de mettre de la musique entra\u00eenante. En moins de deux, vos enfants se l\u00e8vent, tournent, virevoltent et se d\u00e9hanchent avec du rythme.<\/li>\n
  5. En promenade au parc avec votre fille, vous tombez sur une immense flaque d\u2019eau. Elle s\u2019\u00e9lance et la voil\u00e0 au sec de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 avant que vous n\u2019ayez pu crier gare.<\/li>\n
  6. Cadres de portes, rampes d\u2019escalier, barri\u00e8res, peu importe\u2026 vos enfants escaladent tout ce qui est \u00e0 leur port\u00e9e.<\/li>\n
  7. Au terrain de jeu, votre fille prend d\u2019assaut le mur d\u2019escalade, la cage \u00e0 grimper, et se balance en criant \u00ab\u00a0Regarde-moi!\u00a0\u00bb. Sans compter qu\u2019elle ne rate aucun de ses atterrissages.<\/li>\n
  8. Vous demandez \u00e0 votre fils de vous aider \u00e0 porter des bo\u00eetes. Chaque fois qu\u2019il en soul\u00e8ve une, il plie automatiquement les genoux.<\/li>\n
  9. Vous lancez la t\u00e9l\u00e9commande \u00e0 votre fille. Elle l\u2019attrape sans cligner des yeux, sans mouvement de recul ou de panique, bref, sans broncher.<\/li>\n
  10. Le v\u00e9lo de votre fils est tout grafign\u00e9, caboss\u00e9 et a souvent besoin de petites r\u00e9parations. Pourquoi? Parce qu\u2019il s\u2019en sert aussi pour sauter les trottoirs, les flaques et faire des courses avec ses amis.<\/li>\n
  11. \u00ab\u00a0Cool\u00bb est le premier mot qui vient \u00e0 vos enfants quand vous leur offrez un nouveau ballon, une raquette de tennis ou des souliers de danse.<\/li>\n
  12. Chaque fois que votre fille voit des enfants jouer au hockey, au baseball, au basket, au volley ou au soccer dans la rue, elle demande \u00e0 participer, m\u00eame si c\u2019est un sport qu\u2019elle n\u2019a pas l\u2019habitude de pratiquer.<\/li>\n
  13. Votre garage croule sous les ballons en tout genre, les v\u00e9los, les b\u00e2tons de hockey, les paniers de basket et les planches \u00e0 roulettes.<\/li>\n
  14. Votre grand de 7 ans vous en veut de le forcer \u00e0 manger son plat pr\u00e9f\u00e9r\u00e9? Oui, il aurait pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 rester dehors \u00e0 jouer \u00e0 la tague et \u00e0 grimper aux arbres avec ses copains.<\/li>\n
  15. Un ballon, deux bouts de bois et trois roches\u00a0: il n\u2019en faut pas plus \u00e0 votre enfant pour inventer spontan\u00e9ment un nouveau jeu de plein air.<\/li>\n<\/ol>\n

    Votre enfant fait preuve d\u2019habilet\u00e9 physique? O\u00f9 et comment montre-t-il son agilit\u00e9, sa confiance en lui? Votre exp\u00e9rience nous int\u00e9resse. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser un commentaire ci-dessous ou \u00e0 visiter notre page Facebook <\/a>.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n\n\n

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    En savoir plus sur la litt\u00e9ratie physique de votre enfant :<\/h2>\n\n\n\n

    La litt\u00e9ratie physique : une recette simple pour inciter vos enfants \u00e0 bouger davantage<\/a><\/p>\n\n\n\n

    La litt\u00e9ratie physique, c\u2019est bon pour le cerveau<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Le plaisir de jouer : l\u2019importance de la litt\u00e9ratie physique<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Un enfant qui a acquis un savoir-bouger fera preuve d\u2019agilit\u00e9 et de confiance dans un large \u00e9ventail d\u2019habilet\u00e9s motrices de base, dans des activit\u00e9s physiques, des sports et des environnements vari\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":62901,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[546],"tags":[852,601,976],"audience":[2052],"topics":[2061],"age_of_child":[2071],"sports":[2099,2098,2096,2095,2100],"region":[2111],"season":[2117],"gender":[],"skill":[2084],"class_list":["post-26739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-litteratie_physique","tag-developpement-de-lenfant","tag-habiletes-motrices-fondamentales","tag-litteratie-physique","audience-parents-fr","topics-developpement-de-l-enfant","age_of_child-none-fr","sports-baseball-fr","sports-hockey-fr","sports-soccer-fr","sports-team-sports-fr","sports-volleyball-fr","region-none-fr","season-none-fr","skill-all-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26739"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26739\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71977,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26739\/revisions\/71977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26739"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=26739"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=26739"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=26739"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=26739"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=26739"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=26739"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=26739"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=26739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}