{"id":29395,"date":"2016-10-11T02:33:16","date_gmt":"2016-10-11T09:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=29395"},"modified":"2017-05-18T11:23:46","modified_gmt":"2017-05-18T18:23:46","slug":"velo-concentration-classe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/velo-concentration-classe\/","title":{"rendered":"Du v\u00e9lo pour mieux se concentrer en classe"},"content":{"rendered":"<p>Faire du v\u00e9lo tout en apprenant, c\u2019est possible? Pour les \u00e9l\u00e8ves de l\u2019\u00e9cole primaire Jeanne-Sauv\u00e9, situ\u00e9e dans le quartier Orl\u00e9ans \u00e0 Ottawa, oui, tous les jours. Garder la concentration en classe est un grand d\u00e9fi pour certains \u00e9l\u00e8ves. En 2012, un enseignant de 5e ann\u00e9e de l\u2019\u00e9cole, David Benay, s\u2019est mis dans la peau de ses jeunes en se demandant comment il pouvait optimiser leur concentration. Il a eu l\u2019id\u00e9e originale de faire entrer un v\u00e9lo stationnaire dans sa classe et les r\u00e9sultats ont apparu tr\u00e8s rapidement.<\/p>\n<p>C\u2019est une \u00e9vidence, pour l\u2019\u00e9cole Jeanne-Sauv\u00e9, l\u2019activit\u00e9 physique est une priorit\u00e9. La direction de l\u2019\u00e9cole a achet\u00e9 plusieurs v\u00e9los stationnaires afin que les \u00e9l\u00e8ves puissent s\u2019autor\u00e9guler (g\u00e9rer son niveau d&#8217;\u00e9nergie ou sa concentration). Les jeunes utilisent le v\u00e9lo \u00e0 leur rythme, lorsqu\u2019ils en ressentent le besoin. Les enseignants et les parents ont constat\u00e9 que le <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/cycliste-tout-comme-les-garcons\/\" target=\"_blank\">v\u00e9lo<\/a> am\u00e9liorait le comportement des jeunes et insufflait un vent nouveau dans les salles de classes.<\/p>\n<p>\u00ab L\u2019activit\u00e9 de v\u00e9lo permet aux \u00e9tudiants qui ont besoin de bouger, de d\u00e9penser leur \u00e9nergie et de se concentrer sans d\u00e9ranger leurs coll\u00e8gues de classe. Nous avons remarqu\u00e9 qu\u2019ils sont plus attentifs et s\u2019impliquent davantage. D\u2019ailleurs, le projet prend de l\u2019ampleur et de plus en plus d\u2019\u00e9coles suivent le courant\u00bb, a mentionn\u00e9 Benay.<\/p>\n<p>Chaque classe, de la maternelle jusqu\u2019\u00e0 la 6e ann\u00e9e (environ 400 \u00e9l\u00e8ves), compte environ deux v\u00e9los stationnaires. Afin de motiver les \u00e9l\u00e8ves, M. Benay et ses coll\u00e8gues ont \u00e9tabli des objectifs d\u2019activit\u00e9. Ils comptabilisent les kilom\u00e8tres et simulent un trajet \u00e0 travers le Canada qui d\u00e9bute \u00e0 Terre-Neuve et se termine en Colombie-Britannique, pour une distance totale de 8316 km. Jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, les \u00e9l\u00e8ves ont parcouru plus de 30 000 km et ont travers\u00e9 le Canada \u00e0 quatre reprises. Ce n\u2019est pas rien! Les \u00e9l\u00e8ves peuvent voir leur progression sur une carte g\u00e9ographique et font des pr\u00e9sentations sur le sujet.<\/p>\n<p>Le v\u00e9lo ajoute une autre occasion de bouger aux enfants pendant la journ\u00e9e. De plus, certains jeunes attraperont la piqure pour l\u2019activit\u00e9 physique et surtout, ils pourront d\u00e9velopper des aptitudes sportives et la confiance, des outils qui leurs seront pr\u00e9cieux tout au long de leur vie. P\u00e9daler en classe, quelle bonne id\u00e9e!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Faire du v\u00e9lo tout en apprenant, c\u2019est possible? 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