{"id":31289,"date":"2017-11-23T02:05:28","date_gmt":"2017-11-23T10:05:28","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=31289"},"modified":"2020-12-27T23:04:18","modified_gmt":"2020-12-28T07:04:18","slug":"7-jeux-de-plein-air-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/7-jeux-de-plein-air-hiver\/","title":{"rendered":"7 jeux de plein air pour avoir du fun avec les 6-12 ans cet hiver"},"content":{"rendered":"\n

Note de l\u2019\u00e9diteur : Cet article est une re-publication de 2017, mais est toujours d\u2019actualit\u00e9.<\/em><\/p>\n\n\n\n

L\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re on est partis skier en famille dans le parc provincial Algonquin, qui poss\u00e8de l\u2019une des pistes de ski de fond les plus difficiles du sud de l\u2019Ontario, la Pinetree Loop\u00a0: une boucle de 17\u00a0km aux mont\u00e9es abruptes et aux longues et belles descentes. Nos enfants, \u00e2g\u00e9s de 7 et 11 ans, n\u2019ont eu pour r\u00e9compense que la satisfaction de l\u2019accomplissement personnel et les magnifiques paysages de ce parc embl\u00e9matique du Canada.<\/p>\n\n\n\n

Ce n\u2019\u00e9tait pas une premi\u00e8re, ni pour l\u2019un ni pour l\u2019autre. Cela fait des ann\u00e9es qu\u2019on pratique des activit\u00e9s ext\u00e9rieures avec eux. <\/p>\n\n\n\n

On a commenc\u00e9 par de petites excursions autour de chez nous, \u00e0 pied, \u00e0 v\u00e9lo et \u00e0 ski, puis on a augment\u00e9 progressivement les distances. On sort tr\u00e8s souvent et ce, depuis qu\u2019ils sont tout petits.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019hiver est une saison super pour jouer dehors, qu\u2019on habite une r\u00e9gion tr\u00e8s enneig\u00e9e ou pas. Voici sept id\u00e9es d\u2019activit\u00e9s \u00e0 mettre en pratique d\u00e8s aujourd\u2019hui pour vous amuser comme des petits fous \u00e0 deux pas de chez vous! On a aussi pens\u00e9 aux jours sans neige et \u00e0 ceux qui ne la voit que rarement : on vous promet du fun tout pareil!<\/p>\n\n\n\n

1. Le ski de fond<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Le sol est blanc? Direction le parc le plus proche. Chaussez vos skis de fond et faites de belles traces que les enfants pourront facilement emprunter. Jouez \u00e0 Suivez le chef! et demandez \u00e0 votre plus petit d\u2019imiter vos gestes. N\u2019utilisez les b\u00e2tons qu’une fois la technique de glisse ma\u00eetris\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n

Quand ils se d\u00e9brouillent bien sur le plat, corsez le jeu avec une mont\u00e9e et une pente douces. Soyez patients car se d\u00e9placer \u00e0 ski quand on a de petites jambes peut \u00eatre frustrant. Si vous \u00eates novice en ski de fond ou si vous ne voulez pas vous charger de l\u2019apprentissage, prenez des cours en famille\u00a0: la plupart des stations et de nombreux centres d\u2019activit\u00e9s et de loisirs en proposent.<\/p>\n\n\n\n

2. La tague des neiges<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Demandez aux enfants de dessiner un cercle g\u00e9ant avec leurs pieds dans votre cour, si elle est assez grande, ou dans le parc du quartier. Puis tracez quatre lignes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du cercle pour former huit triangles \u00e9gaux, comme si vous divisiez une pizza en huit.<\/p>\n\n\n\n

La partie commence! D\u00e9signez le chasseur. Celui-ci, comme tous les autres joueurs, ne peut se d\u00e9placer que sur les lignes. Une fois que le chasseur a touch\u00e9 un joueur, ce dernier devient chasseur \u00e0 son tour. L\u2019endroit o\u00f9 toutes les lignes se rejoignent, au centre du cercle, est une zone libre o\u00f9 personne ne peut \u00eatre touch\u00e9. La partie s\u2019arr\u00eate quand les enfants sont fatigu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

3. Les glissades<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vous avez des bou\u00e9es de l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier \u00e0 la maison? Si la r\u00e9ponse est oui, vous \u00eates \u00e9quip\u00e9 pour aller glisser sur la neige. Trouvez les pentes les plus proches de chez vous et accrochez vos tuques!<\/p>\n\n\n\n

4. La marelle des neiges<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Remplissez des bouteilles d\u2019eau et ajoutez-y quelques gouttes de colorant alimentaire. Servez-vous de cette eau color\u00e9e pour dessiner une marelle sur la neige. Remplacez la roche par une boule de neige. Le premier joueur lance la boule dans l\u2019une des cases, saute \u00e0 cloche-pied jusqu\u2019\u00e0 cette case, s\u2019arr\u00eate, ramasse la boule et rebrousse chemin. Il passe ensuite la boule au joueur suivant.<\/p>\n\n\n\n

5. La chasse \u00e0 la glace<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Promenez-vous dans le quartier \u00e0 la recherche de plaques de glace. D\u00e8s que vous en avez trouv\u00e9 une qui vous convient, invitez les enfants \u00e0 vous montrer leur technique de glisse et leur plus beaux d\u00e9rapages contr\u00f4l\u00e9s!<\/p>\n\n\n\n

6. Le patinage en famille<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Commencez en douceur en suivant le conseil d\u2019une de mes amies, Marie Jonsson, professeure de patins \u00e0 glace : \u00ab Un bon truc pour habituer les enfants est de les laisser marcher sur les tapis dans la maison avec leur patins, munis des prot\u00e8ge-lames bien entendu. Quand ils ont trouv\u00e9 leur \u00e9quilibre, c\u2019est qu\u2019ils sont pr\u00eats pour la glace. \u00bb On a mis ce conseil en pratique, puis on s’est lanc\u00e9 sur la patinoire, jamais longtemps et en se servant du stabilisateur au d\u00e9but.<\/p>\n\n\n\n

Si le patinage est une grande premi\u00e8re pour toute la famille, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre quelques cours : beaucoup d\u2019endroits en proposent.<\/p>\n\n\n\n

7. La chasse au tr\u00e9sor techno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Connaissez-vous le g\u00e9ocaching, cette activit\u00e9 qui consiste \u00e0 chercher des g\u00e9ocaches dans le monde entier? Chaque g\u00e9ocache se trouve dans un lieu public et contient un ou plusieurs \u00ab tr\u00e9sors \u00bb, d\u00e9pos\u00e9s l\u00e0 par un g\u00e9ocacheur. Il y en a certainement une \u00e0 proximit\u00e9 de votre domicile. Pour trouver son emplacement, vous aurez besoin d\u2019un GPS : la plupart des t\u00e9l\u00e9phones intelligents ont une application pour cela.<\/p>\n\n\n\n

Ne partez pas \u00e0 l\u2019aveuglette : inscrivez-vous d\u2019abord sur le site de g\u00e9ocaching<\/a>, rep\u00e9rez les g\u00e9ocaches proches de chez vous et notez leurs coordonn\u00e9es et les indices fournis. Vous voil\u00e0 pr\u00eats \u00e0 vous lancer dans l\u2019aventure!<\/p>\n\n\n\n

Une autre variante de ce jeu d\u2019orientation se nomme Letterboxing : vous partez \u00e0 la recherche de cachettes contenant traditionnellement des tampons encreurs faits maison. Le but est d\u2019estampiller votre carnet de route avec le plus de tampons possibles.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est en proposant \u00e0 nos enfants plein d\u2019activit\u00e9s diff\u00e9rentes, l\u2019hiver compris, qu\u2019on se rend compte de leurs talents cach\u00e9s. On est parfois surpris par leurs habilet\u00e9s, et toujours fiers d\u2019eux! Profitez des plaisirs de l\u2019hiver au grand air et de tous ces petits moments de bonheur pass\u00e9s en famille!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019hiver est une saison super pour jouer dehors, qu\u2019on habite une r\u00e9gion tr\u00e8s enneig\u00e9e ou pas. Voici sept id\u00e9es d\u2019activit\u00e9s \u00e0 mettre en pratique d\u00e8s aujourd\u2019hui pour vous amuser comme des petits fous \u00e0 deux pas de chez vous!<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":48845,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[539,547,538],"tags":[1948,1846,1370,1848,1977,1976,1978],"audience":[2052],"topics":[2062,2059],"age_of_child":[2067,2065,2064],"sports":[2102,2090],"region":[2110],"season":[2115],"gender":[16216],"skill":[2073,2086,2074],"class_list":["post-31289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-activites","category-enfants","category-slider-fr","tag-activite-hivernale","tag-activities-for-kids-fr","tag-famille","tag-family-activities-fr","tag-glissade","tag-patin","tag-ski-de-fond","audience-parents-fr","topics-mode-de-vie","topics-sports-et-recreations","age_of_child-2-3-fr","age_of_child-4-6-fr","age_of_child-7-9-fr","sports-skating-fr","sports-snow-sports-fr","region-canada-fr","season-winter-fr","gender-none-fr","skill-agility-fr","skill-coordination-fr","skill-balance-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/69"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31289"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58193,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31289\/revisions\/58193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31289"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=31289"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=31289"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=31289"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=31289"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=31289"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=31289"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=31289"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=31289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}