{"id":34286,"date":"2017-07-10T07:11:31","date_gmt":"2017-07-10T14:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=34286"},"modified":"2025-08-19T13:22:40","modified_gmt":"2025-08-19T20:22:40","slug":"commotion-101","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/commotion-101\/","title":{"rendered":"Commotion c\u00e9r\u00e9brale 101 : que faut-il savoir sur les traumatismes cr\u00e2niens chez les enfants?"},"content":{"rendered":"\n<p>Au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie, <a href=\"https:\/\/www.uofmhealth.org\/conditions-treatments\/brain-neurological-conditions\/concussion-athletes-neurosport\">les commotions c\u00e9r\u00e9brales dans le sport professionnel<\/a> (en anglais) sont devenues un sujet br\u00fblant. Chaque nouvelle information relay\u00e9e par les m\u00e9dias sensibilise davantage le public aux athl\u00e8tes et aux risques de l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales.<\/p>\n\n\n\n<p>Pourtant, une commotion \u2013 un traumatisme caus\u00e9 par un coup direct ou indirect \u00e0 la t\u00eate ou au corps et entra\u00eenant une modification des fonctions c\u00e9r\u00e9brales \u2013 peut survenir dans l\u2019exercice de n\u2019importe quel type d\u2019activit\u00e9, peu importe le niveau.<\/p>\n\n\n\n<p>Selon le \u00ab <a href=\"https:\/\/www.canada.ca\/fr\/sante-publique\/services\/maladies\/commotions-cerebrales-signes-symptomes\/activites-sportives-recreatives.html\">National Ambulatory Care Reporting System<\/a> \u00bb (syst\u00e8me national de d\u00e9claration des soins ambulatoires), qui recueille des donn\u00e9es aupr\u00e8s des h\u00f4pitaux, 46 000 enfants \u00e2g\u00e9s de 5 \u00e0 19 ans ont subi une commotion c\u00e9r\u00e9brale en 2016 et 2017. Et entre 2011 et 2017, parmi toutes les blessures \u00e0 la t\u00eate li\u00e9es au sport et aux loisirs, les traumatismes cr\u00e2niens repr\u00e9sentaient 80 % des visites aux urgences pour les jeunes \u00e2g\u00e9s de 5 \u00e0 19 ans. Des recherches ont montr\u00e9 que les enfants ont tendance \u00e0 \u00eatre plus sensibles aux effets d&#8217;une commotion c\u00e9r\u00e9brale que les adultes et peuvent avoir besoin d&#8217;une p\u00e9riode de repos et de r\u00e9cup\u00e9ration plus longue avant de reprendre leurs activit\u00e9s scolaires et sportives.<\/p>\n\n\n\n<p>Les sympt\u00f4mes sont vari\u00e9s et parfois durables. Selon l&#8217;\u00e9tude 5P de 2016 intitul\u00e9e \u00ab <a href=\"https:\/\/www.5pconcussion.com\">Predicting and Preventing Post-concussive Problems in Pediatrics<\/a> \u00bb (Pr\u00e9voir et pr\u00e9venir les probl\u00e8mes post-commotionnels en p\u00e9diatrie), men\u00e9e par l&#8217;H\u00f4pital pour enfants de l&#8217;est de l&#8217;Ontario (CHEO) et neuf services d&#8217;urgence p\u00e9diatriques \u00e0 travers le Canada, un tiers des plus de 3 000 enfants \u00e9valu\u00e9s dans les 48 heures suivant une blessure \u00e0 la t\u00eate ont pr\u00e9sent\u00e9 des sympt\u00f4mes persistants pendant plus d&#8217;un mois.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous soup\u00e7onnez une commotion chez votre enfant? Retirez-le du jeu, puis consultez un professionnel de sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9 dans les commotions c\u00e9r\u00e9brales.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous trouverez ci-dessous des ressources en ligne qui favorisent la pr\u00e9vention, l\u2019identification et le traitement des commotions chez les enfants. Des t\u00e9moignages d\u2019entra\u00eeneurs, de parents et d\u2019amis viennent compl\u00e9ter le tout. <em>Certains liens sont en version anglaise, mais nous jugeons qu&#8217;ils sont int\u00e9ressants pour vous, nos lecteurs.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/english\/AfL-concussion-signs-symptoms.pdf\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"792\" height=\"612\" src=\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2025\/07\/AfL-concussion-signs-symptoms.jpg\" alt=\"Concussion signs &amp; symptoms printable\" class=\"wp-image-95951\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2025\/07\/AfL-concussion-signs-symptoms.jpg 792w, https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2025\/07\/AfL-concussion-signs-symptoms-595x460.jpg 595w, https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2025\/07\/AfL-concussion-signs-symptoms-768x593.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 792px) 100vw, 792px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-application-concussion-ed-de-parachute\">Application Concussion Ed de Parachute<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/parachute.ca\/fr\/sujet-blessure\/commotion-cerebrale\/\">Parachute<\/a>, un organisme de bienfaisance national dont le mandat est de pr\u00e9venir les blessures et de sauver des vies, a lanc\u00e9 une application mobile gratuite qui s&#8217;appelle <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ca\/app\/concussion-ed\/id1116134015\">Concussion Ed<\/a> pour aider jeunes, parents, entra\u00eeneurs et \u00e9ducateurs \u00e0 reconna\u00eetre et \u00e0 g\u00e9rer les commotions. L\u2019outil permet d\u2019en identifier les signes et sympt\u00f4mes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-application-de-sensibilisation-aux-commotions-de-hockey-canada\">Application de sensibilisation aux commotions de Hockey Canada<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/concussion-awareness\/id1022387439?mt=8\">Cette application<\/a>\u00a0fournit aux parents, entra\u00eeneurs, soigneurs, joueurs et administrateurs de l\u2019information permettant de pr\u00e9venir, reconna\u00eetre et g\u00e9rer les commotions, ainsi qu\u2019un protocole de retour au jeu responsable. Pour en savoir plus sur la pr\u00e9vention des commotions au hockey, consultez <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fxzoSud_3Bs\">cette vid\u00e9o du programme Pensez d&#8217;abord Hockey Intelligent<\/a>. Voici aussi des <a href=\"https:\/\/parachute.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/SH-OnIceTipsforPlayers-2025-F-UA.pdf\">conseils \u00e0 utiliser sur la glace pour les joueurs<\/a> [PDF], fournit par Parachute Canada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ressources-de-l-association-canadienne-des-entraineurs\">Ressources de l\u2019Association canadienne des entra\u00eeneurs<\/h2>\n\n\n\n<p>Pour les entra\u00eeneurs, l&#8217;Association canadienne des entra\u00eeneurs propose <a href=\"https:\/\/coach.ca\/fr\/securite-dans-le-sport\/sensibilisation-aux-commotions\">des infographies, des ressources et un module d&#8217;apprentissage en ligne<\/a> afin d&#8217;informer les gens sur les signes et les sympt\u00f4mes des commotions c\u00e9r\u00e9brales, ainsi que sur la mani\u00e8re de les traiter.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-concussions-101-une-video-tableau-du-docteur-canadien-mike-evans\"><em>Concussions 101,<\/em> une vid\u00e9o-tableau du docteur canadien Mike Evans<\/h2>\n\n\n\n<p>Cette vid\u00e9o du docteur canadien Mike Evans explique les commotions (version anglaise).<\/p>\n\n\n\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zCCD52Pty4A?rel=0\" width=\"620\" height=\"349\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nbsp\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bruising-your-brain-nbsp-une-table-ronde-publique-de-l-institut-ontarien-du-cerveau\"><em>Bruising Your Brain<\/em>&nbsp;: une table ronde publique de l\u2019Institut ontarien du cerveau<\/h2>\n\n\n\n<p>Cette table ronde explore <a href=\"http:\/\/tvo.org\/article\/current-affairs\/the-next-ontario\/ontario-brain-institute-what-science-and-sport-say-about-concussions\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ce que le sport et la science nous enseignent au sujet des commotions<\/a>. Elle combine l\u2019expertise scientifique de Carolyn Emery (Universit\u00e9 de Calgary) et Roger Zemek (CHEO) \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience d\u2019Eric Lindros, un hockeyeur professionnel que les commotions ont forc\u00e9 \u00e0 la retraite en raison de commotions c\u00e9r\u00e9brales. Regardez l&#8217;int\u00e9gralit\u00e9 de la conf\u00e9rence <a href=\"https:\/\/youtu.be\/ThJRZgVyhgw?si=8yeZHV2SEUKtNiPr\">ici<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-guide-de-play-safe-sur-les-politiques-en-matiere-de-commotions\">Guide de Play Safe sur les politiques en mati\u00e8re de commotions<\/h2>\n\n\n\n<p>Ce <a href=\"http:\/\/www.playsafeinitiative.ca\/uploads\/3\/0\/6\/4\/3064403\/play_safe_concussion_policy_guide_1014.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">guide gratuit<\/a> [PDF en anglais] cr\u00e9\u00e9 par Play Safe propose aux organisations et dirigeants du monde du sport et des loisirs des ressources qui les aideront \u00e0 mettre sur pied des politiques en mati\u00e8re de commotions.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ontario-brain-injury-association\">Ontario Brain Injury Association<\/h2>\n\n\n\n<p>Bon nombre d\u2019organisations provinciales offrent outils et soutien, dont l\u2019Ontario Brain Injury Association\u00a0: voici sa brochure en ligne gratuite traitant <a href=\"https:\/\/obia.ca\/resources\/brain-injury-information\/concussion-resources-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">des commotions chez les enfants et les jeunes<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ressources-sur-les-commotions-cerebrales-peds\"><em>\u00a0<\/em>Ressources sur les commotions c\u00e9r\u00e9brales Peds<\/h2>\n\n\n\n<p>Ce site web, un projet men\u00e9 par Zemek et Nick Reed, professeur en sciences du travail et en th\u00e9rapie, propose des <a href=\"https:\/\/pedsconcussion.com\/ressources\/\">ressources pour les parents<\/a> ainsi que des <a href=\"https:\/\/pedsconcussion.com\/fr\/\">informations sur les commotions c\u00e9r\u00e9brales li\u00e9es au sport<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><em>L\u2019information que renferme le pr\u00e9sent billet n\u2019a pas valeur de diagnostic et ne peut servir de fondement \u00e0 un traitement. Veuillez consulter votre fournisseur de soins de sant\u00e9 afin de prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es ou d\u2019obtenir des conseils sur une condition m\u00e9dicale particuli\u00e8re.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce que vous devez savoir sur les commotions c\u00e9r\u00e9brales et les enfants.<\/p>\n","protected":false},"author":77,"featured_media":96144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[545],"tags":[16758],"audience":[2053,2054,2052,2055],"topics":[2063,2059],"age_of_child":[2066],"sports":[2105],"region":[2110],"season":[2117],"gender":[16216],"skill":[2085],"class_list":["post-34286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ressources","tag-commotions-cerebrales","audience-coaches-fr","audience-educators-fr","audience-parents-fr","audience-rec-leaders-fr","topics-sante","topics-sports-et-recreations","age_of_child-all-ages-fr","sports-none-fr","region-canada-fr","season-none-fr","gender-none-fr","skill-none-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/77"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34286"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34286\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96174,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34286\/revisions\/96174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34286"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=34286"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=34286"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=34286"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=34286"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=34286"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=34286"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=34286"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=34286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}