Lorsqu’il s’agit de sports d’\u00e9quipe, certains enfants aiment jouer dans des ligues r\u00e9cr\u00e9atives, tandis que d’autres pr\u00e9f\u00e8rent la comp\u00e9tition. Certains enfants pr\u00e9f\u00e8rent pratiquer un seul sport, tandis que d’autres aiment tous les types d’activit\u00e9 physique. Il est important, pour les parents qui organisent les activit\u00e9s sportives de leurs enfants, de tenir compte des raisons qui les poussent \u00e0 jouer et \u00e0 participer \u00e0 des comp\u00e9titions.<\/p>\n\n\n\n
Vous voulez peut-\u00eatre que votre enfant soit actif, qu’il apprenne \u00e0 travailler en \u00e9quipe, qu’il se fasse de nouveaux amis et qu’il acqui\u00e8re des aptitudes \u00e0 la vie quotidienne. Mais surtout, nous voulons que nos enfants s’amusent. La recherche a montr\u00e9 que c’est exactement ce que les enfants veulent aussi.<\/p>\n\n\n\n
Une \u00e9tude de l’universit\u00e9 du Michigan a demand\u00e9 \u00e0 des gar\u00e7ons et des filles \u00e2g\u00e9s de 10 \u00e0 12 ans pourquoi ils faisaient du sport. Voici les cinq principales raisons qu’ils ont donn\u00e9es :<\/p>\n\n\n\n
La plupart des jeunes aiment jouer parce que le jeu est amusant. Les enfants pensent \u00e9galement qu’il est amusant de faire de son mieux, d’avoir du temps pour jouer, de bien jouer en \u00e9quipe et de bien s’entendre avec ses co\u00e9quipiers. Il est int\u00e9ressant de noter que la victoire ne figure m\u00eame pas dans le top 10.<\/p>\n\n\n\n
Quand on fait quelque chose que l’on sait bien faire, l’estime de soi et la confiance en soi augmentent. La confiance en soi est un sentiment de confiance qui na\u00eet de l’appr\u00e9ciation de ses propres capacit\u00e9s ou qualit\u00e9s. La confiance en soi se d\u00e9veloppe lorsque les enfants se rendent compte qu’ils ont appris, pratiqu\u00e9 et am\u00e9lior\u00e9 une comp\u00e9tence. En fait, il existe une formule sp\u00e9cifique de confiance<\/a> en soi qui peut aider les enfants \u00e0 profiter pleinement de leur participation \u00e0 un sport.<\/p>\n\n\n\n Ce point est \u00e9troitement li\u00e9 \u00e0 la notion de \u00ab faire quelque chose qu’on sait faire “. Lorsque les enfants am\u00e9liorent leurs comp\u00e9tences dans n’importe quelle activit\u00e9, leur confiance en soi augmente \u00e9galement. Et, comme indiqu\u00e9 ci-dessus, plus ils ont confiance en eux, plus ils aiment pratiquer l’activit\u00e9. L’am\u00e9lioration des comp\u00e9tences se traduit par une augmentation de la confiance et du plaisir.<\/p>\n\n\n\n Rester en forme signifie maintenir une vie active ou mener un style de vie actif. Lorsque les enfants sont plus actifs, ils sont plus heureux, en meilleure sant\u00e9 et r\u00e9ussissent mieux \u00e0 l’\u00e9cole.<\/p>\n\n\n\n L\u00e0 encore, c’est un peu la m\u00eame chose que de rester en forme. Des enfants actifs sont des enfants heureux. Le mouvement et l’activit\u00e9 physique jouent un r\u00f4le important dans le bien-\u00eatre des enfants.<\/p>\n\n\n\n Pourquoi les enfants devraient-ils faire du sport? Il semble, d’apr\u00e8s les recherches, que si vous voulez que vos enfants pratiquent des sports organis\u00e9s, vous n’avez qu’\u00e0 vous assurer qu’ils s’amusent. C’est pourtant aussi simple que cela.<\/p>\n\n\n\n Le plus souvent, ce sont les parents et les entra\u00eeneurs qui veulent gagner. Pour les enfants, la victoire n’est rien d’autre que la cerise sur le g\u00e2teau. Ils sont capables de se contenter des choses les plus simples. M\u00eame parmi les \u00e9l\u00e8ves du secondaire, la plupart des adolescents pr\u00e9f\u00e8rent jouer<\/em> dans une \u00e9quipe qui perd plut\u00f4t que de s’asseoir sur le banc d’une \u00e9quipe qui gagne<\/a> (article en anglais). Cela ne signifie pas que les enfants ne valorisent pas la victoire, mais plut\u00f4t qu’ils pr\u00e9f\u00e8rent jouer.<\/p>\n\n\n\n Peu importe comment vous abordez la question de la pratique du sport chez les jeunes ou le nombre d’\u00e9tudes que vous lisez, vous obtiendrez probablement des r\u00e9ponses similaires sur ce qui motive les enfants \u00e0 faire du sport. Comme l’indique cet article (en anglais) de Changing the Game Project<\/em>,<\/a> \u00ab un entra\u00eenement inad\u00e9quat et des punitions en cas d’erreur enl\u00e8vent tout plaisir aux jeunes enfants, tandis que ce sont les rivalit\u00e9s entre pairs, l’importance excessive accord\u00e9e \u00e0 la victoire, l’entra\u00eenement excessif et les attentes d\u00e9mesur\u00e9es qui enl\u00e8vent tout plaisir au sport pour les athl\u00e8tes plus \u00e2g\u00e9s \u00bb.<\/p>\n\n\n\n Si nous voulons nous concentrer sur les bienfaits du sport pour la sant\u00e9 physique et mentale de nos enfants, commen\u00e7ons par l’un des plus importants : la simple joie. Tout le reste se mettra en place.<\/p>\n\n\n\n3. Pour am\u00e9liorer ses comp\u00e9tences<\/h2>\n\n\n\n
4. Pour rester en forme<\/h2>\n\n\n\n
5. Pour faire de l’exercice<\/h2>\n\n\n\n
Les \u00e9tudes montrent toutes le m\u00eame r\u00e9sultat : les enfants font du sport pour le plaisir. Et le manque de plaisir est l’une des principales raisons pour lesquelles 70 % des enfants abandonnent le sport<\/a> avant l’\u00e2ge de 13 ans.<\/p>\n\n\n\n