{"id":48221,"date":"2019-12-13T12:39:31","date_gmt":"2019-12-13T20:39:31","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=48221"},"modified":"2025-07-19T19:16:08","modified_gmt":"2025-07-20T02:16:08","slug":"ecran-ou-jeu-a-lexterieur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/ecran-ou-jeu-a-lexterieur\/","title":{"rendered":"\u00c9cran ou jeu \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur : \u00e0 quoi les enfants consacrent r\u00e9ellement leur temps"},"content":{"rendered":"<p><em>Note de l\u2019\u00e9diteur : Cet article est une re-publication de 2017, mais est toujours d\u2019actualit\u00e9<\/em>.<\/p>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/qz.com\/1042581\/a-study-of-kids-screen-time-explains-the-vicious-cycle-that-makes-parents-unable-to-say-no\/\">article <\/a>\u00a0(version anglaise) du magazine <em>Quartz <\/em>pr\u00e9sentait les r\u00e9sultats d\u2019une \u00e9tude mettant en comparaison ce que souhaitent les parents pour leurs enfants et leurs comportements r\u00e9els.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9tude r\u00e9v\u00e8le que la majorit\u00e9 des parents veulent que leurs enfants jouent dehors, alors que la majorit\u00e9 des enfants restent en fait \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur devant un \u00e9cran.<\/p>\n<p>Pour justifier ce recours aux \u00e9crans, les r\u00e9pondants ont invoqu\u00e9 des raisons que tout parent conna\u00eet bien\u00a0: besoin de temps pour cuisiner, faire un appel, travailler ou juste prendre une pause. Dans ces circonstances, c\u2019est justifi\u00e9 de laisser un enfant devant un \u00e9cran, non?<\/p>\n<p>Or, l\u2019\u00e9tude a aussi r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les parents d\u2019enfant qui passe plus de trois heures par jour devant un \u00e9cran sont plus susceptibles d\u2019\u00eatre pr\u00e9occup\u00e9s par le niveau de stress de leur enfant, sa r\u00e9ussite scolaire et sa capacit\u00e9 \u00e0 s\u2019entendre avec ses camarades.<\/p>\n<p>Les r\u00e9pondants ont cit\u00e9 d\u2019autres obstacles au jeu ext\u00e9rieur.<\/p>\n<p><strong><em>(Image en version anglaise)\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<div class=\"atlas-chart\" data-id=\"rkn_ngaI-\" data-width=\"640\" data-height=\"449\"><img decoding=\"async\" style=\"max-width: 100%;\" src=\"https:\/\/www.theatlas.com\/i\/atlas_rkn_ngaI-.png\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"atlas-chart\" data-id=\"rkn_ngaI-\" data-width=\"640\" data-height=\"449\">\n<p>Les r\u00e9pondants pr\u00e9f\u00e9raient le sport organis\u00e9 au jeu libre parce qu\u2019ils \u00ab\u00a0croient qu\u2019il favorise la confiance et am\u00e9liore les habilet\u00e9s sociales et scolaires\u00a0\u00bb. C\u2019est \u00e0 ces habilet\u00e9s que les parents accordent la priorit\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 ce que leurs enfants aient dix ans. Par cons\u00e9quent, apr\u00e8s leur activit\u00e9 structur\u00e9e, les enfants rentrent \u00e0 la maison et passent le reste de leur temps devant un \u00e9cran. Personne ne s\u2019en inqui\u00e8te vraiment parce qu\u2019ils ont pratiqu\u00e9 un jeu structur\u00e9.<\/p>\n<p>Il y a une pi\u00e8ce manquante\u00a0: <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/laisser-les-enfants-profiter-des-jeux-exterieurs\/\">le jeu libre \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur<\/a>, qui est essentiel au d\u00e9veloppement du savoir-faire physique.<\/p>\n<p>Comment surmonter les obstacles<\/p>\n<h2>Obstacle\u00a01, la m\u00e9t\u00e9o\u00a0:<\/h2>\n<ul>\n<li>\u00c9quipez votre enfant de v\u00eatements adapt\u00e9s \u00e0 toutes les conditions.<\/li>\n<li>Par temps chaud, votre enfant peut jouer dehors t\u00f4t le matin et en soir\u00e9e, quand il fait plus doux.<\/li>\n<li>L\u2019hiver, votre enfant peut porter des v\u00eatements r\u00e9fl\u00e9chissants pour \u00eatre plus visible.<\/li>\n<li>Trouvez des terrains de jeu prot\u00e9g\u00e9s du soleil et du vent.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voyez plusieurs options de jeu \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur quand la m\u00e9t\u00e9o fait des siennes (par exemple, un terrain de jeu int\u00e9rieur).<\/li>\n<li>Lisez le livre\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.amazon.ca\/Theres-Such-Thing-Bad-Weather\/dp\/150114362X\">There\u2019s No Such Thing as Bad Weather<\/a><\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><strong>\u00c0 lire aussi :\u00a0<a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/4-conseils-pratiques-pour-jouer-au-chaud-et-en-securite-dans-la-neige\/\">4 conseils pratiques pour jouer au chaud et en s\u00e9curit\u00e9 dans la neige<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h2>Obstacle\u00a02, le jeu \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur n\u2019est pas s\u00e9curitaire sans adulte\u00a0:<\/h2>\n<ul>\n<li>Embauchez un adolescent du quartier pour qu\u2019il accompagne vos enfants au parc ou au terrain de jeu apr\u00e8s l\u2019\u00e9cole.<\/li>\n<li>Organisez \u00e0 tour de r\u00f4le avec d\u2019autres parents des activit\u00e9s dans vos cours arri\u00e8re ou dans un espace vert.<\/li>\n<li>Devenez un\u00a0<a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/john-herdman-nos-enfants-ont-besoin-danges-du-jeu-play-angels\/\">ange du jeu<\/a>.<\/li>\n<li>Enseignez \u00e0 vos enfants les r\u00e8gles \u00e0 suivre pour circuler dans la rue et expliquez-leur jusqu\u2019o\u00f9 ils peuvent aller, ce qui est interdit et quoi faire s\u2019ils ont besoin d\u2019aide.<\/li>\n<li>Assurez-vous que votre cour est s\u00e9curitaire et amusante pour les enfants. Ajoutez-y des accessoires simples et stimulants comme des ballons, des cerceaux, de la craie, diverses pi\u00e8ces et une structure de jeu.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><strong>\u00c0 lire aussi :\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/parent-sauveteur\/\"><strong>Infographie : Soyez un \u00ab parent sauveteur \u00bb<\/strong><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: inherit; font-size: 1.95em; font-weight: 600;\">Obstacle\u00a03, mon enfant est trop occup\u00e9\u00a0:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>All\u00e9gez son horaire. Si vous n\u2019avez pas toujours un cours ou une activit\u00e9 au programme, tout le monde aura plus de temps pour jouer.<\/li>\n<li>Invitez votre enfant \u00e0 choisir une activit\u00e9 par session.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voyez du temps pour le jeu ext\u00e9rieur.<\/li>\n<li>Jouez dans le terrain de jeu de l\u2019\u00e9cole avant ou apr\u00e8s les heures de classe.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Obstacle\u00a04, il n\u2019y a pas de camarades de jeu\u00a0:<\/h2>\n<ul>\n<li>Les autres familles ont peut-\u00eatre la m\u00eame impression. Si vos enfants sont jeunes, fondez une\u00a0<a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/active-kids-club-tout-a-commence-par-une-garderie-exterieure\/\">garderie ext\u00e9rieure<\/a>\u00a0ou organisez avec des parents du quartier des activit\u00e9s de groupe.<\/li>\n<li>S\u2019il n\u2019y a vraiment pas de camarades de jeu dans votre quartier, devenez-en un. Laissez votre enfant mener le jeu et suivez-le.<\/li>\n<li>Que votre enfant soit \u00e0 la garderie, \u00e0 la maternelle ou au primaire, assurez-vous aupr\u00e8s de ses \u00e9ducateurs qu\u2019ils pr\u00e9voient du jeu libre \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Obstacle\u00a05, mon enfant pr\u00e9f\u00e8re les \u00e9crans\u00a0:<\/h2>\n<ul>\n<li>Les enfants pr\u00e9f\u00e8rent aussi ne pas brosser leurs dents et manger des bonbons pour d\u00e9jeuner, pourtant nous ne les laissons pas le faire. Vous aurez peut-\u00eatre \u00e0 forcer votre enfant \u00e0 sortir, mais il est presque garanti qu\u2019il s\u2019amusera une fois dehors.<\/li>\n<li>Si vous avez lev\u00e9 les obstacles d\u00e9crits plus haut, votre enfant aura envie de jouer dehors. Il pr\u00e9f\u00e8re les \u00e9crans parce qu\u2019il y est habitu\u00e9. Il lui faudra peut-\u00eatre du temps et des encouragements, mais quand il aura gagn\u00e9 en confiance \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, ses pr\u00e9f\u00e9rences changeront.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour obtenir plus de renseignements et de conseils, consultez <a href=\"https:\/\/www.outsideplay.org\/tool-microsites\/parent-tool\">cette ressource<\/a>\u00a0\u00e9labor\u00e9e par l\u2019Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique, l\u2019H\u00f4pital pour enfants de la Colombie-Britannique et la BC Injury Research and Prevention Unit pour aider les parents \u00e0 inciter leurs enfants \u00e0 jouer dehors.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9cran ou jeu \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur : \u00e0 quoi les enfants consacrent r\u00e9ellement leur temps<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":43838,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[542],"tags":[16196],"audience":[2052],"topics":[16288,2061],"age_of_child":[2068,2067,2065,2064],"sports":[2105],"region":[2111],"season":[2116],"gender":[16216],"skill":[2085],"class_list":["post-48221","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nouvelles","tag-screen-time-fr","audience-parents-fr","topics-activites-exterieures","topics-developpement-de-l-enfant","age_of_child-10-12-fr","age_of_child-2-3-fr","age_of_child-4-6-fr","age_of_child-7-9-fr","sports-none-fr","region-none-fr","season-all-season-fr","gender-none-fr","skill-none-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48221"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95917,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48221\/revisions\/95917"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48221"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=48221"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=48221"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=48221"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=48221"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=48221"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=48221"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=48221"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=48221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}