{"id":51991,"date":"2020-06-29T12:09:25","date_gmt":"2020-06-29T19:09:25","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=51991"},"modified":"2021-07-28T10:41:01","modified_gmt":"2021-07-28T17:41:01","slug":"15-jeux-amusants-rafraichissants-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/15-jeux-amusants-rafraichissants-ete\/","title":{"rendered":"15 jeux amusants pour rafra\u00eechir les enfants cet \u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"

Avant m\u00eame le d\u00e9but de l\u2019\u00e9t\u00e9, \u00e0 Montr\u00e9al (o\u00f9 je vis), le mercure a atteint 36\u00a0\u00b0C en mai<\/a>, ouf!<\/p>\n

Sans climatiseur, ni piscine \u00e0 la maison, mes enfants pr\u00e9sentaient un heureux<\/em> m\u00e9lange de sueur et de mauvaise humeur.<\/p>\n

Et ce n\u2019\u00e9tait que le d\u00e9but. La canicule a maintenant gagn\u00e9 tout le pays.<\/p>\n

Alors, que faire quand les enfants fondent comme neige au soleil? Servez-vous d\u2019objets que vous avez \u00e0 la maison pour les rafra\u00eechir tout en les divertissant!<\/p>\n

Comment garder les b\u00e9b\u00e9s au frais<\/h1>\n

Bain \u00e0 l\u2019\u00e9ponge\u00a0: <\/strong>D\u00e9posez votre b\u00e9b\u00e9 sur une serviette \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur ou dans un endroit ombrag\u00e9 \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur \u2013 sous un arbre ou un parasol, par exemple. \u00c0 l\u2019aide d\u2019une d\u00e9barbouillette ou d\u2019une \u00e9ponge propre, faites tomber de l\u2019eau goutte \u00e0 goutte sur chacune des parties de son corps, en les nommant. En plus de d\u00e9couvrir une nouvelle sensation et d\u2019\u00eatre rafra\u00eechi, votre b\u00e9b\u00e9 apprendra de nouveaux mots.<\/p>\n

Zone d\u2019\u00e9claboussures\u00a0: <\/strong>Dans un endroit \u00e0 l\u2019\u00e9preuve de l\u2019eau (comme \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur!), versez un peu d\u2019eau dans un contenant large et peu profond, par exemple une plaque ou un plat de cuisson. Donnez \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 des \u00e9ponges propres ou des jouets avec lesquels il pourra taper, \u00e9clabousser et brasser. En plus d\u2019\u00eatre tr\u00e8s amusants, ces jeux aquatiques favorisent l\u2019\u00e9veil sensoriel. Et en agrippant divers objets, votre b\u00e9b\u00e9 d\u00e9veloppe sa motricit\u00e9 fine.<\/p>\n

Activit\u00e9s rafra\u00eechissantes pour tout-petits<\/h1>\n

Au travail! <\/strong>Quand mes enfants \u00e9taient plus jeunes, ils adoraient les \u00ab\u00a0jeux d\u2019eau\u00a0\u00bb que je leur proposais dans le grand \u00e9vier de cuisine. Dans un \u00e9vier ou un bac rempli d\u2019eau, ajoutez du savon \u00e0 vaisselle, quelques gouttes de colorant alimentaire ainsi que des assiettes et des cuill\u00e8res en plastique. Vos enfants s\u2019amuseront \u00e0 pr\u00e9parer des potions, \u00e0 \u00ab\u00a0laver\u00a0\u00bb la vaisselle, et \u00e0 puiser et verser de l\u2019eau. Ajoutez quelques gla\u00e7ons pour leur donner plein d\u2019autres id\u00e9es d\u2019aventures! Les plus vieux peuvent se tenir sur une chaise devant l\u2019\u00e9vier, sinon placez un bac dehors autour duquel vos enfants pourront s\u2019asseoir. Conseil de parent\u00a0: s\u2019ils jouent \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, \u00e9tendez des serviettes autour d\u2019eux!<\/p>\n

Peinture aux gla\u00e7ons\u00a0: <\/strong>Remplissez des bacs \u00e0 gla\u00e7ons d\u2019eau et de divers colorants alimentaires. Servez-vous des gla\u00e7ons ainsi cr\u00e9\u00e9s pour \u00ab\u00a0peindre\u00a0\u00bb sur du papier. Vos enfants laisseront aller leur cr\u00e9ativit\u00e9 tout en se rafra\u00eechissant.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Peinture\u00a0\u00bb avec de l\u2019eau\u00a0: <\/strong>Une autre id\u00e9e pour les petits peintres, qui ne requiert que des pinceaux ou des rouleaux propres, un seau d\u2019eau, et une cour, une cl\u00f4ture ou un balcon. Il y aura probablement autant d\u2019eau sur eux que sur leur \u00ab\u00a0toile\u00a0\u00bb, et c\u2019est tant mieux!<\/p>\n

Coussin d\u2019eau\u00a0:<\/strong> Un coussin d\u2019eau? Eh oui. J\u2019ai h\u00e2te de fabriquer des petits coussins d\u2019eau<\/a>\u00a0(version anglaise) sur lesquels les enfants peuvent s\u2019\u00e9tendre ou se tenir en \u00e9quilibre. Et j\u2019aime bien l\u2019id\u00e9e d\u2019ajouter des petits jouets ou des paillettes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur pour favoriser l\u2019\u00e9veil sensoriel. Si vous \u00eates particuli\u00e8rement motiv\u00e9, vous pouvez m\u00eame fabriquer un coussin g\u00e9ant!<\/a> (Celui-l\u00e0 pourrait<\/em> \u00eatre le mien.)<\/p>\n

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\u00c0 lire aussi : Des enfants \u00e0 l\u2019aise et en s\u00e9curit\u00e9 autour de l\u2019eau<\/a><\/strong><\/p>\n

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Pour amuser les enfants de 3 \u00e0 6\u00a0ans en pleine canicule<\/h1>\n

Aire de jeux d\u2019eau maison\u00a0: <\/strong>\u00c9tendez une b\u00e2che propre, placez un arroseur de pelouse \u00e0 proximit\u00e9, et voil\u00e0 votre aire de jeux d\u2019eau maison! L\u2019eau s\u2019accumulera un peu \u00e0 un moment donn\u00e9, cr\u00e9ant des mares dans lesquelles on pourra sauter, s\u2019asseoir ou glisser. Pour favoriser le jeu libre cr\u00e9atif, transformez votre aire de jeux d\u2019eau en adorable \u00e9tang \u00e0 grenouilles<\/a>, en y ajoutant des pierres et des branches. Vos enfants passeront des heures \u00e0 l\u2019explorer!<\/p>\n

Frites de piscine \u00e0 la rescousse\u00a0: <\/strong>Vous n\u2019avez pas de piscine? Peu importe! \u00c0 l\u2019aide de ces jouets peu co\u00fbteux, vous pouvez fabriquer en un tour de main un arroseur<\/a>, que vous pourrez m\u00eame sur\u00e9lever pour cr\u00e9er un jeu de limbo rafra\u00eechissant qui d\u00e9veloppera la souplesse et l\u2019\u00e9quilibre des enfants. Ou pour les faire courir et sauter, construisez l\u2019arroseur par excellence<\/a>. Si vous n\u2019avez pas de frites de piscine, servez-vous d\u2019une bouteille de boisson gazeuse<\/a> ou essayez l\u2019un de ces jeux actifs<\/a>. (version anglaise)<\/p>\n

Fouille arch\u00e9ologique glac\u00e9e\u00a0: <\/strong>Les arch\u00e9ologues en herbe aimeront faire des fouilles en terrain glac\u00e9. Il suffit de congeler de l\u2019eau par couche dans un seau, en y ajoutant des dinosaures ou d\u2019autres jouets en plastique. Vos enfants pourront briser la glace \u00e0 l\u2019aide d\u2019une cuill\u00e8re ou d\u2019un marteau pour enfants. N\u2019oubliez pas de leur faire porter des lunettes de protection pour cette activit\u00e9.<\/p>\n

Jeux anti-chaleur pour les plus vieux<\/h1>\n

Lancer de l\u2019\u00e9ponge\u00a0: <\/strong>Servez-vous d\u2019\u00e9ponges mouill\u00e9es en guise de \u00ab\u00a0bombes d\u2019eau\u00a0\u00bb. Les enfants pourront jouer \u00e0 se les lancer. Au contraire des ballons, les \u00e9ponges sont r\u00e9utilisables. Il suffit de les plonger dans un seau d\u2019eau pour les recharger.<\/p>\n

Corv\u00e9e amusante (et mouill\u00e9e!)\u00a0: <\/strong>Mon auto a souvent besoin d\u2019un bon lavage, et tant mieux pour moi, j\u2019ai des enfants qui cherchent toujours \u00e0 s\u2019occuper. Je leur donne un seau, du savon, une \u00e9ponge et un boyau d\u2019arrosage, et je les laisse s\u2019amuser \u00e0 astiquer mon auto \u2013 tout en s\u2019arrosant en cours de route. Il se peut toutefois que seul le bas de votre auto soit propre, \u00e0 moins que vous ayez de grands ados pr\u00eats \u00e0 aider!<\/p>\n

P\u00eache aux billes\u00a0: <\/strong>Remplissez une piscine pour enfants ou un bac d\u2019eau, et ajoutez-y une vingtaine de billes. Debout dans l\u2019eau, les enfants devront ramasser les billes avec leurs orteils pour les d\u00e9poser dans un contenant. Si vous avez plusieurs enfants, mettez-les au d\u00e9fi de p\u00eacher le plus de billes possible en une minute ou deux. Ajoutez une poign\u00e9e de gla\u00e7ons dans l\u2019eau pour corser le jeu tandis que les enfants d\u00e9veloppent leur \u00e9quilibre, leur coordination et leur dext\u00e9rit\u00e9!<\/p>\n

En prime\u00a0: d\u2019autres trucs pour survivre aux canicules<\/h1>\n