{"id":53802,"date":"2020-08-14T11:48:26","date_gmt":"2020-08-14T18:48:26","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=53802"},"modified":"2025-07-19T19:30:36","modified_gmt":"2025-07-20T02:30:36","slug":"plus-de-20-activites-en-nature-pour-les-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/plus-de-20-activites-en-nature-pour-les-enfants\/","title":{"rendered":"Plus de 20 activit\u00e9s en nature pour les enfants"},"content":{"rendered":"

L\u2019air frais et les grands espaces procurent un \u00e9ventail de bienfaits\u00a0: am\u00e9lioration du sommeil, renforcement du syst\u00e8me immunitaire, (se salir, c\u2019est bien!<\/a>), diminution du stress, et m\u00eame am\u00e9lioration de la vue.\u00a0En fait, notre bien-\u00eatre d\u00e9pend tellement du temps pass\u00e9 en nature que le service des for\u00eats en Islande encourage les citoyens \u00e0 faire un c\u00e2lin \u00e0 un arbre pendant cinq minutes\u00a0<\/a>\u00a0pour lutter contre la solitude et l\u2019isolement.<\/p>\n

Mais malgr\u00e9 l\u2019importance des parcs et des for\u00eats, il n\u2019est pas toujours facile de passer du temps en nature chaque jour. Soit nos refuges ne sont plus aussi accessibles qu\u2019avant, soit ils sont envahis par la foule.<\/p>\n

Tout le monde en souffre, parce que nous avons besoin<\/em> de ces grands espaces. J\u2019essaie donc de profiter chaque jour de la nature avec mes enfants, m\u00eame si c\u2019est \u00e0 plus petite \u00e9chelle qu\u2019avant.<\/p>\n

Pour amener vos enfants \u00e0 se rapprocher de la nature pr\u00e8s de chez vous, essayez les activit\u00e9s cr\u00e9atives et exploratoires qui suivent en famille. Qui sait? Vous pourriez vous amuser, vous d\u00e9tendre et m\u00eame apprendre quelque chose tout en prenant l\u2019air.<\/p>\n

Note : La plupart des id\u00e9es et des activit\u00e9s pr\u00e9sent\u00e9es dans cet article proviennent de sources fournies uniquement en langue anglaise.<\/strong><\/p>\n

Au printemps, \u00e0 la fin du jour, on doit d\u00e9gager une odeur de terre.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n

\u2013 Margaret Atwood,\u00a0<\/em>L\u2019\u0153uf de Barbe-Bleue<\/em><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

Explorer la nature par l’art<\/h1>\n

Hapa-zome<\/h2>\n

\u00c0 l\u2019aide de mati\u00e8res naturelles trouv\u00e9es dans votre cour ou au cours d\u2019une promenade, r\u00e9alisez une <\/span>\u0153uvre d\u2019art hapa-zome<\/a><\/span> (en frappant sur les mati\u00e8res avec un marteau) pour cr\u00e9er, gr\u00e2ce aux pigments que contiennent les baies, les feuilles et les fleurs, des impressions, des cartes ou des <\/span>draps color\u00e9s<\/a><\/span> qui serviront \u00e0 b\u00e2tir des forts \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur!<\/span><\/p>\n

Attrape-soleil<\/h2>\n

Je veux suspendre un de ces jolis <\/span>attrape-soleil<\/a><\/span>\u00a0dans chaque fen\u00eatre. Avec de la pellicule de plastique, de la ficelle et des contenants r\u00e9utilis\u00e9s, ce bricolage simple et amusant nous permet de pr\u00e9server des fleurs et des mati\u00e8res naturelles.\u00a0<\/span><\/p>\n

Art et apprentissage avec des pierres<\/h2>\n

Si vous avez une collection de pierres \u00e0 la maison (comme nous!), ces <\/span>activit\u00e9s<\/span>\u00a0\u00e9veilleront les sens des enfants et faciliteront leur apprentissage. J\u2019aime particuli\u00e8rement le <\/span>casse-t\u00eate avec des pierres<\/a><\/span>\u00a0qui renforce l\u2019orientation spatiale.<\/span><\/p>\n

Peinture ext\u00e9rieure<\/h2>\n

Les enfants aimeront cette activit\u00e9 ext\u00e9rieure qui stimulera leurs sens.\u00a0Suspendez un rideau de douche transparent ou un drap uni \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, et laissez les enfants faire preuve de <\/span>cr\u00e9ativit\u00e9 en peignant<\/a><\/span>!<\/span><\/p>\n

D\u00e9couvrir le quartier<\/h1>\n

Chasse au tr\u00e9sor<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

J\u2019aime les id\u00e9es propos\u00e9es par cette <\/span>chasse au tr\u00e9sor en nature [PDF]<\/a><\/span>. Chercher une baguette pour une f\u00e9e? Quelle id\u00e9e adorable! Et se servir d\u2019une <\/span>roue des couleurs<\/a><\/span>\u00a0pour rep\u00e9rer les diff\u00e9rentes teintes et nuances pr\u00e9sentes dans la nature promet de belles d\u00e9couvertes. Vous pouvez \u00e9galement faire une\u00a0<\/span>chasse au tr\u00e9sor plus active<\/a><\/span>!<\/span><\/p>\n

En explorant le quartier, ramassez les pommes de pin pour cr\u00e9er un <\/span>palais<\/a><\/span>\u00a0ou un\u00a0<\/span>jeu naturel d\u2019\u00e9veil sensoriel<\/a><\/span>. Les tout-petits aimeront plonger leurs mains dans le riz (j\u2019ai aussi d\u00e9j\u00e0 utilis\u00e9 des haricots secs) pour d\u00e9couvrir la texture de leurs divers tr\u00e9sors.\u00a0<\/span><\/p>\n

Faites une promenade auditive<\/a><\/span> pour prendre conscience de tout ce que vous entendez. Les voitures \u00e9tant moins nombreuses, c\u2019est le moment id\u00e9al pour converser avec les oiseaux locaux \u00e0 l\u2019aide de cet <\/span>outil d\u2019identification de leur chant<\/a><\/span>, ou pour \u00e9couter le son des criquets et le battement des ailes des oies qui volent pr\u00e8s du sol.<\/span><\/p>\n

Se salir les mains<\/h1>\n

Le jardinage est l\u2019activit\u00e9 id\u00e9ale pour expliquer aux enfants la biologie des plantes et le cycle de vie des aliments, et pour les aider \u00e0 d\u00e9velopper leur motricit\u00e9 fine et \u00e0 explorer leurs cinq sens.<\/span><\/p>\n

Little Sprouts Learning<\/a><\/span> propose une foule d\u2019id\u00e9es pour le jardinage urbain et en contenants, en plus de recettes all\u00e9chantes, dont une pour s\u00e9cher soi-m\u00eame ses fines herbes. Mes enfants aiment se salir les mains et go\u00fbter \u00e0 tout ce qui est m\u00fbr.<\/span><\/p>\n

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\u00c0 lire aussi\u00a0:\u00a0<\/span><\/strong>Stimuler le jeu libre, actif et cr\u00e9atif gr\u00e2ce aux terrains de jeu naturels<\/b><\/span><\/a><\/p>\n

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Dans la cour<\/h1>\n

Camping sous la tente<\/h2>\n

Passez <\/span>la nuit dans la cour<\/span>. Au menu\u00a0: lecture d\u2019histoires, observation des \u00e9toiles et friandises, bien s\u00fbr!\u00a0<\/span><\/p>\n

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Bingo<\/h2>\n

Mes enfants aiment qu\u2019on leur confie une mission. Imprimez le <\/span>bingo actif [PDF]<\/a><\/span> du service am\u00e9ricain des parcs nationaux pour trouver une foule d\u2019id\u00e9es d\u2019exploration de la nature dans votre cour.<\/span><\/p>\n

Cuisine de boue<\/h2>\n

L\u2019un de mes souvenirs d\u2019enfance les plus chers et les plus vifs, c\u2019est d\u2019avoir souvent install\u00e9 un <\/span>\u00ab\u00a0magasin de bonbons\u00a0\u00bb et une cuisine<\/span> le long de la cl\u00f4ture de notre cour. Ma m\u00e8re, en passant, achetait une p\u00e2tisserie aux aiguilles de pin et \u00e0 la boue en \u00e9change d\u2019une sucette glac\u00e9e. Merci, maman!<\/span><\/p>\n

Exercices de math\u00e9matiques<\/h2>\n

Gr\u00e2ce \u00e0 cette approche pratique et cr\u00e9ative de l\u2019<\/span>apprentissage des math\u00e9matiques<\/a><\/span>, les enfants peuvent apprivoiser les concepts en jouant avec des mati\u00e8res naturelles dans la cour. Vous trouverez d\u2019autres occasions d\u2019apprentissage \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur sur le site ici<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jardin de f\u00e9e<\/h2>\n

Avec des objets qu\u2019ils trouveront \u00e0 la maison et dans la cour, les enfants peuvent fabriquer cet <\/span>adorable jardin de f\u00e9e<\/a><\/span>\u00a0dont ils pourront s\u2019occuper tout l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/span><\/p>\n

Observation du monde miniature des insectes<\/h2>\n

Les plans de le\u00e7on d\u2019une semaine de <\/span>Junior Naturalist<\/a><\/span>\u00a0invitent les enfants \u00e0 explorer le monde qui les entoure et \u00e0 renforcer leurs liens avec la nature. Premi\u00e8re semaine\u00a0: les insectes!<\/span><\/p>\n

Lecture de l’heure<\/h2>\n

Mon plus jeune enfant essaie d\u2019apprendre \u00e0 lire l\u2019heure sur une horloge analogique. <\/span>Ce projet<\/a><\/span>, r\u00e9alis\u00e9 avec des pierres et des brindilles, rend l\u2019apprentissage BEAUCOUP plus facile et amusant que la m\u00e9thode avec du papier et un crayon. J\u2019ai aussi peint des symboles \u00ab\u00a0+\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0–\u00a0\u00bb sur des pierres pour faire des exercices de math\u00e9matiques!<\/span><\/p>\n

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Les \u00e9crans au service de la nature<\/h1>\n

Ces programmes et ressources num\u00e9riques peuvent inciter vos enfants \u00e0 mettre le nez dehors.<\/p>\n