{"id":53902,"date":"2020-08-17T04:45:59","date_gmt":"2020-08-17T11:45:59","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=53902"},"modified":"2021-08-05T21:49:39","modified_gmt":"2021-08-06T04:49:39","slug":"semaine-6-du-camp-de-jour-a-la-maison-sous-la-mer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-6-du-camp-de-jour-a-la-maison-sous-la-mer\/","title":{"rendered":"Semaine 6 du camp de jour \u00e0 la maison : Sous la mer"},"content":{"rendered":"\n<p><em><em>Bienvenue \u00e0 la semaine&nbsp;6 du <\/em><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/camp-de-jour-maison\/\"><em>camp de jour \u00e0 la maison d\u2019Actif pour la vie<\/em><\/a><em>!&nbsp;Chaque semaine jusqu\u2019au 31&nbsp;ao\u00fbt, nous vous pr\u00e9sentons diverses activit\u00e9s \u00e0 faire \u00e0 la maison avec vos enfants. Les jeux et les activit\u00e9s qui suivent n\u00e9cessitent un minimum de mat\u00e9riel; ils vous permettront d\u2019inciter votre enfant \u00e0 bouger et \u00e0 s\u2019amuser.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class='content-column two_third'><h1 class=\"wp-block-heading\">Bienvenue \u00e0 la semaine&nbsp;6&nbsp;: Sous la mer<\/h1>\n\n\n\n<p>Cette semaine, nous vous pr\u00e9sentons des jeux, des activit\u00e9s et des ressources qui feront vivre \u00e0 votre enfant une aventure des plus aquatiques. Vous ne vivez peut-\u00eatre pas tout pr\u00e8s de l\u2019oc\u00e9an, mais avec un peu de cr\u00e9ativit\u00e9 et d\u2019imagination, vous pourrez vous amuser follement en partant \u00e0 la d\u00e9couverte du monde sous-marin.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Et si vous planifiez d\u2019aller \u00e0 la plage cet \u00e9t\u00e9, voici des <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/21-activites-plage\/\">activit\u00e9s amusantes et actives \u00e0 y faire avec les enfants<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il ne tient qu\u2019\u00e0 vous de d\u00e9cider comment mettre \u00e0 profit ces activit\u00e9s&nbsp;: choisissez-en une pour chaque jour de la semaine, organisez une journ\u00e9e compl\u00e8te d\u2019activit\u00e9s ou laissez-vous tenter par celles qui vous inspirent le plus.<\/p><\/div><br><div class='content-column one_third last_column'><h3 class=\"wp-block-heading\">Autres semaines<\/h3>\n\n\n\n<p>Semaine&nbsp;1&nbsp;: <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-1-camp-de-jour-maison\/\">Au royaume des animaux<\/a><br>Semaine 2 : <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-2-camp-jour-maison\/\">Musiciens en herbe<\/a><br>Semaine 3 : <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-3-du-camp-de-jour-a-la-maison-explorons\/\">Explorons<\/a><br>Semaine&nbsp;4&nbsp;: <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-4-du-camp-de-jour-a-la-maison-olympiques\/\">Les Jeux olympiques<\/a><br>Semaine&nbsp;5&nbsp;: <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-5-du-camp-de-jour-a-la-maison-virage-vert\/\">Virage vert<\/a><br>Semaine&nbsp;7&nbsp;: <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-7-du-camp-de-jour-a-la-maison-splish-splash\/\">Splish, splash!<\/a><br>Semaine 8 : <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine8-camp-jour\/\">La vie sauvage<\/a><\/p><\/div><div class='clear_column'><\/div><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voici ce que nous vous proposons&nbsp;:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/day-camp-at-home-week-6\/#jeu-autonome\"><strong>Jeu autonome<\/strong><\/a><strong>&nbsp;:&nbsp;<\/strong>Invitez votre enfant \u00e0 am\u00e9liorer son lancer en nourrissant un requin affam\u00e9, puis baladez-vous au bord de la mer.<\/li><li><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/day-camp-at-home-week-6\/#bricolage\"><strong>Bricolage&nbsp;<\/strong><\/a><strong>:&nbsp;<\/strong>Cr\u00e9ez votre propre oc\u00e9an en bouteille et fabriquez une d\u2019\u00e9toile de mer en c\u00e9r\u00e9ales!<\/li><li><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/day-camp-at-home-week-6\/#jeu-actif-en-famille\"><strong>Jeu actif en famille&nbsp;<\/strong><\/a><strong>:&nbsp;<\/strong>En famille, partez \u00e0 la p\u00eache aux poissons et aux crabes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/day-camp-at-home-week-6\/#activit\u00e9-calme\"><strong>Activit\u00e9 calme&nbsp;<\/strong><\/a><strong>:<\/strong>D\u00e9couvrez les diff\u00e9rentes cr\u00e9atures marines avec nos suggestions de livres pour les jeunes de tout \u00e2ge.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"jeu-autonome\">Jeu autonome<\/h1>\n\n\n\n<p>Le jeu libre, c\u2019est le jeu non planifi\u00e9 et non supervis\u00e9; c\u2019est critique au bon d\u00e9veloppement de l\u2019enfant. Apprenez pourquoi <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/jeu-libre-ecole-ete\/\" rel=\"nofollow\">le jeu libre est la meilleure \u00e9cole d\u2019\u00e9t\u00e9<\/a> et obtenez <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/methodes-eprouvees-enfants-jouer-seuls\/\">des m\u00e9thodes \u00e9prouv\u00e9es pour inciter les enfants \u00e0 jouer seuls<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Activit\u00e9&nbsp;: Le requin affam\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Voici de bons conseils pour <a href=\"https:\/\/kiddo.edu.au\/promote\/home-tips-learning-how-throw\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">apprendre \u00e0 bien lancer<\/a>.&nbsp;(version anglaise)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Un panier \u00e0 lessive ou une grande bo\u00eete (servira de gueule de requin)<\/li><li>Plusieurs balles ou des animaux en peluche (serviront de poissons pour nourrir le requin)<\/li><li>Un petit panier pour les balles ou les animaux en peluche<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e8gles du jeu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Placez le panier \u00e0 lessive ou la grande bo\u00eete dans un espace de jeu et dites \u00e0 votre enfant qu\u2019il s\u2019agit de la gueule d\u2019un requin affam\u00e9.&nbsp;<\/li><li>D\u00e9posez les balles ou animaux en peluche dans le plus petit panier.&nbsp;<\/li><li>Demandez ensuite \u00e0 votre enfant de prendre ce panier et de le renverser pour disperser les balles ou animaux en peluche au sol.<\/li><li>Expliquez-lui qu\u2019il doit rapidement nourrir le requin affam\u00e9 en ramassant chaque objet, puis en le lan\u00e7ant dans la gueule de la b\u00eate.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Pour bouger plus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Demandez \u00e0 votre enfant d\u2019aller chercher les objets plac\u00e9s au fond d\u2019une toute petite piscine et de les d\u00e9poser dans un sceau (la gueule du requin).<\/li><li>Cachez les balles ou animaux de peluche un peu partout dans la maison ou dans la cour et demandez \u00e0 votre enfant de les trouver; ensuite, il les lancera dans la gueule du requin affam\u00e9.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pour la gueule du requin, choisissez un r\u00e9ceptacle plus grand.<\/li><li>Plut\u00f4t que de lancer les objets, votre enfant peut marcher jusqu\u2019au r\u00e9ceptacle et les y d\u00e9poser.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Augmentez la distance entre le lieu de lancer et la gueule du requin.<\/li><li>Encouragez votre enfant \u00e0 lancer sous et par-dessous l\u2019\u00e9paule.<\/li><li>Augmentez le nombre d\u2019objets \u00e0 lancer.<\/li><li>Dites \u00e0 votre enfant que s\u2019il lance et rate la cible, il devra faire un petit d\u00e9fi actif, comme cinq sauts d\u2019\u00e9toile.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Activit\u00e9&nbsp;: Un trottoir aux couleurs de la mer<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Des craies pour le trottoir<\/li><li>Un trottoir ou un espace de jeu sur b\u00e9ton<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e8gles du jeu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Pour votre enfant, cr\u00e9ez un parcours \u00e0 obstacles avec les craies pour trottoir. Par exemple&nbsp;:<ul><li>Dessinez des cercles qui repr\u00e9senteront des dos de tortue et demandez \u00e0 votre enfant de sauter dessus.<\/li><li>Dessinez des vagues et demandez \u00e0 votre enfant de sauter par-dessus ou d\u2019y faire du surf.<\/li><li>Dessinez des \u00e9toiles de mer et demandez \u00e0 votre enfant de se pencher pour les toucher.<\/li><li>Dessinez des lignes ondul\u00e9es&nbsp;: ce seront des m\u00e9duses que votre enfant devra contourner.<\/li><li>Dessinez un banc de poissons et demandez \u00e0 votre enfant de sauter d\u2019un poisson \u00e0 l\u2019autre.<\/li><\/ul><\/li><li>Permettez \u00e0 votre enfant de dessiner avec vous et de participer \u00e0 la cr\u00e9ation du parcours \u00e0 obstacles. Besoin d\u2019inspiration? Allez voir (version anglaise) <a href=\"https:\/\/kiddo.edu.au\/promote\/home-jumping-challenge\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">le parcours \u00e0 obstacles de KIDDO<\/a>.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Pour bouger plus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Demandez \u00e0 des amis du voisinage de faire, eux aussi, des dessins sur le trottoir pour encourager votre enfant \u00e0 marcher un peu plus loin.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dessinez une chose par jour; ainsi, votre enfant pourra s\u2019amuser tout en s\u2019exer\u00e7ant.<\/li><li>Faites des dessins plus gros et plus rapproch\u00e9s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Faites des dessins plus petits et espacez-les davantage.&nbsp;<\/li><li>Demandez \u00e0 votre enfant de faire le parcours le plus rapidement possible.<\/li><li>Demandez \u00e0 votre enfant de faire le parcours \u00e0 l\u2019envers (de la ligne d\u2019arriv\u00e9e jusqu\u2019au point de d\u00e9part).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Activit\u00e9&nbsp;: Une chasse au tr\u00e9sor aquatique<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"http:\/\/learncreatelove.com\/sea-animals-printable-memory-game\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Des cartes imag\u00e9es avec animaux marins<\/a> \u2013 imprimez deux jeux de cartes identiques (ou cr\u00e9ez votre propre jeu de cartes!)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e8gles du jeu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Cachez les cartes de l\u2019un des jeux un peu partout dans la maison. Trouvez une place pour chaque carte.&nbsp;<\/li><li>Remettez \u00e0 votre enfant l\u2019autre jeu de cartes et demandez-lui de partir \u00e0 la recherche des cartes cach\u00e9es.&nbsp;<\/li><li>Pr\u00e9voyez un mouvement \u00e0 faire lorsque votre enfant aura entre les mains deux cartes identiques. Le mouvement correspond \u00e0 l\u2019animal sur la carte (p.&nbsp;ex., faire un saut d\u2019\u00e9toile pour l\u2019\u00e9toile de mer, marcher comme un crabe pour le crabe, se coucher sur le dos pour la loutre).<\/li><li>L\u2019activit\u00e9 se termine lorsque votre enfant a rassembl\u00e9 toutes les paires de cartes.<\/li><li>Demandez \u00e0 votre enfant de vous montrer les mouvements qu\u2019il a faits pour chaque animal marin.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Pour bouger un peu plus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pendant que vous cachez les cartes, ou m\u00eame apr\u00e8s l\u2019activit\u00e9, faites jouer une chanson \u00e0 saveur oc\u00e9anique et invitez votre enfant \u00e0 danser.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Au lieu de cacher les cartes, d\u00e9posez-les toutes l\u2019image vers le sol et demandez \u00e0 votre enfant de les retourner, puis de rassembler les paires.<\/li><li>Plut\u00f4t que d\u2019inventer un mouvement \u00e0 faire apr\u00e8s chaque trouvaille, demandez \u00e0 votre enfant de faire une dr\u00f4le de petite danse ou un cri de joie.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Fixez un temps limite.<\/li><li>Complexifiez le mouvement \u00e0 faire apr\u00e8s chaque paire form\u00e9e ou augmentez le nombre de r\u00e9p\u00e9titions (p.&nbsp;ex., se balancer sur un pied avec les yeux ferm\u00e9s, faire cinq sauts d\u2019\u00e9toile, etc.).<\/li><li>\u00c9largissez l\u2019aire de jeu dans laquelle vous cacherez les cartes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"bricolage\">Bricolage<\/h1>\n\n\n\n<p>Les activit\u00e9s suivantes sont faciles et amusantes \u00e0 faire avec votre enfant.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bricolage&nbsp;: Un oc\u00e9an en bouteille&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Une grande bouteille de plastique transparent (un deux-litres de boisson gazeuse ou une bouteille de rince-bouche)<\/li><li>De l\u2019eau<\/li><li>De l\u2019huile \u00e0 cuisson (canola ou v\u00e9g\u00e9tale)<\/li><li>Du colorant alimentaire bleu<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Instructions<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Remplissez d\u2019eau le tiers de la bouteille.<\/li><li>Ajoutez plusieurs gouttes de colorant alimentaire.<\/li><li>Secouez la bouteille pour m\u00e9langer le tout.<\/li><li>Remplissez d\u2019huile le reste de la bouteille (l\u2019huile devrait remonter au haut de la bouteille).<\/li><li>Placez la bouteille \u00e0 l\u2019envers et admirez l\u2019oc\u00e9an qui se forme devant vous!<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bricolage&nbsp;: Une \u00e9toile de mer faite de c\u00e9r\u00e9ales<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Du papier (l\u2019id\u00e9al, c\u2019est du papier cartonn\u00e9 ou de construction)<\/li><li>Des ciseaux<\/li><li>De la colle&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Des c\u00e9r\u00e9ales (Cheerios, Rice Krispies ou autre)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"636\" height=\"478\" src=\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2020\/08\/cereal-starfish.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-53483\" srcset=\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2020\/08\/cereal-starfish.png 636w, https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2020\/08\/cereal-starfish-595x447.png 595w\" sizes=\"auto, (max-width: 636px) 100vw, 636px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Instructions<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>D\u00e9coupez dans le papier une forme d\u2019\u00e9toile de mer.<\/li><li>Appliquez de la colle sur toute la grandeur de l\u2019un des deux c\u00f4t\u00e9s.<\/li><li>Collez-y les c\u00e9r\u00e9ales. Vous pouvez laisser les c\u00e9r\u00e9ales enti\u00e8res ou les \u00e9mietter pour cr\u00e9er un effet qui rappelle le sable.&nbsp;<\/li><li>Laissez s\u00e9cher quelques minutes.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Choisissez des c\u00e9r\u00e9ales plus grosses que les plus jeunes pourront manipuler et coller plus facilement.<\/li><li>Plut\u00f4t que de couvrir un c\u00f4t\u00e9 au complet de c\u00e9r\u00e9ales, collez une seule c\u00e9r\u00e9ale au bout de chaque pointe de l\u2019\u00e9toile de mer.<\/li><li>Au lieu de d\u00e9corer l\u2019\u00e9toile de mer avec des c\u00e9r\u00e9ales, utilisez des collants et des marqueurs.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Demandez \u00e0 votre enfant de tracer, puis de d\u00e9couper la forme d\u2019une \u00e9toile de mer.<\/li><li>Choisissez des c\u00e9r\u00e9ales plus petites \u00e0 coller, ou \u00e9miettez-les.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Faites une famille d\u2019\u00e9toiles de mer toutes de grandeur diff\u00e9rente.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"jeu-actif-en-famille\">Jeu actif en famille<\/h1>\n\n\n\n<p>Vous cherchez des activit\u00e9s amusantes sur le th\u00e8me de l\u2019oc\u00e9an \u00e0 faire en famille? En voici quelques-unes que vous adorerez!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Activit\u00e9&nbsp;: Mon \u00eele, mon refuge<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Des coussins, des oreillers ou des feuilles de papier (serviront d\u2019\u00eeles, un par joueur)<\/li><li>Appareil pour faire jouer de la musique<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e8gles du jeu&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Dispersez les \u00eeles dans l\u2019aire de jeu.&nbsp;<\/li><li>Nommez un adulte ou un enfant plus vieux qui aura la t\u00e2che de faire jouer la musique, puis de l\u2019arr\u00eater \u00e0 chaque ronde.&nbsp;<\/li><li>Pendant que la musique joue, demandez aux participants de s\u2019amuser \u00e0 surfer sur l\u2019oc\u00e9an.<\/li><li>&nbsp;Lorsque la personne arr\u00eate la musique, elle crie&nbsp;: \u00ab&nbsp;Temp\u00eate \u00e0 l\u2019horizon! Tout le monde sur son \u00eele!&nbsp;\u00bb<\/li><li>Les joueurs doivent alors sauter sur leur \u00eele et ne plus toucher l\u2019oc\u00e9an (le plancher).&nbsp;<\/li><li>Sinon, il faut faire un d\u00e9fi actif pour r\u00e9int\u00e9grer le jeu (p.&nbsp;ex., dix sauts d\u2019\u00e9toiles, cinq sauts de grenouilles, cinq petits tourbillons).<\/li><li>Recommencez le jeu en y ajoutant un nouvel \u00e9l\u00e9ment et en nommant un nouveau DJ.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Au lieu d\u2019annoncer une temp\u00eate, dites qu\u2019un requin vient d\u00e9vorer des petits poissons, que des pirates viennent capturer des sir\u00e8nes ou qu\u2019un bateau vient faire de la p\u00eache aux crabes.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pour bouger un peu plus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Choisissez une action diff\u00e9rente pour chaque ronde (ramper, glisser, avancer en faisant des fentes, etc.).<\/li><li>D\u2019une ronde \u00e0 l\u2019autre, variez le rythme des chansons pour modifier la vitesse d\u2019ex\u00e9cution.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pour les \u00eeles, choisissez des objets plus gros pour \u00e9largir la zone d\u2019atterrissage.<\/li><li>Rapetissez l\u2019aire de jeu.<\/li><li>Permettez aux joueurs de toucher l\u2019oc\u00e9an (le plancher) trois fois avant de devoir faire un d\u00e9fi actif.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pour les \u00eeles, choisissez des objets plus petits pour que le jeu n\u00e9cessite plus d\u2019\u00e9quilibre.<\/li><li>\u00c9largissez l\u2019aire de jeu et laissez une plus grande distance entre les \u00eeles.<\/li><li>Indiquez aux joueurs d\u2019accomplir leur d\u00e9fi actif sur leur \u00eele (se tenir sur un pied, fl\u00e9chir les jambes puis sauter, etc.).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Activit\u00e9&nbsp;: Voyage de p\u00eache en famille<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Voici de bons conseils pour apprendre \u00e0 <a href=\"https:\/\/kiddo.edu.au\/promote\/home-tips-learning-how-balance\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">se tenir en \u00e9quilibre<\/a>.&nbsp;(version anglaise)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Plusieurs feuilles de papier (ordinaire ou de construction)<\/li><li>Des ciseaux<\/li><li>Des marqueurs ou des crayons<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e8gles du jeu&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>D\u00e9coupez dans le papier plusieurs formes de poisson (au moins trois par joueur).<\/li><li>Inscrivez une action sur chaque poisson (p.&nbsp;ex., fais semblant de nager, fais cinq sauts d\u2019\u00e9toile de mer, gigote comme une anguille, fais semblant de surfer, plonge comme un dauphin, claque des dents comme un requin).<\/li><li>Dispersez les poissons dans l\u2019aire de jeu, l\u2019action \u00e0 accomplir vers le sol.<\/li><li>Les joueurs vont \u00e0 la p\u00eache \u00e0 tour de r\u00f4le. Ils se dirigent vers le poisson qu\u2019ils veulent, se tiennent sur un pied, puis se penchent vers l\u2019avant pour l\u2019agripper.&nbsp;<\/li><li>Chaque joueur lit \u00e0 voix haute l\u2019action \u00e0 faire, et tous les joueurs la font ensemble.&nbsp;<\/li><li>R\u00e9p\u00e9tez le jeu jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il n\u2019y ait plus de poissons.&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Pour bouger un peu plus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>En attendant leur tour, les joueurs peuvent se promener autour des poissons.<\/li><li>Au lieu de marcher jusqu\u2019au poisson \u00e0 p\u00eacher, les joueurs peuvent s\u2019y rendre en rampant, en glissant ou m\u00eame en tournoyant.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pour p\u00eacher le poisson, les joueurs peuvent fl\u00e9chir les jambes, agripper leur prise, puis sauter.<\/li><li>D\u00e9coupez moins de poissons et choisissez une aire de jeu plus petite.<\/li><li>Nommez un joueur qui se chargera de montrer aux autres le mouvement \u00e0 faire.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pr\u00e9voyez quelques poissons sp\u00e9ciaux; si un joueur veut un de ces poissons, il doit d\u00e9cider du mouvement \u00e0 faire.<\/li><li>Invitez les joueurs \u00e0 attraper deux poissons \u00e0 la fois&#8230; et \u00e0 faire les deux mouvements en m\u00eame temps.<\/li><li>Au moment d\u2019attraper le poisson, demandez aux joueurs de changer la jambe sur laquelle ils se tiennent en \u00e9quilibre.<\/li><li>Cr\u00e9ez vos propres cannes \u00e0 p\u00eache avec un aimant au bout de la ficelle pour ramasser les poissons. Il suffit de coller un trombone sur chaque poisson.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Activit\u00e9&nbsp;: \u00c0 la p\u00eache aux crabes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Voici une version simplifi\u00e9e du jeu du drapeau!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mat\u00e9riel&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Deux objets rouges qui serviront de crabes (tasses, jouets, chandails ou autre de couleur rouge)<\/li><li>Id\u00e9alement, un grand espace ext\u00e9rieur ou un terrain de jeu (mais peut aussi se jouer dans la cour-arri\u00e8re ou dans la maison)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e8gles du jeu&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Formez deux \u00e9quipes. Peut se joueur \u00e0 deux, mais s\u2019est mieux \u00e0 plusieurs!<\/li><li>D\u00e9finissez les limites de l\u2019aire de jeu et assignez \u00e0 chaque \u00e9quipe son propre territoire (la moiti\u00e9 de l\u2019aire de jeu).&nbsp;<\/li><li>Chaque \u00e9quipe d\u00e9cide o\u00f9 placer son crabe sur son territoire. Il doit \u00eatre visible, et il ne faut pas le d\u00e9placer.&nbsp;<\/li><li>Le crabe est entour\u00e9 d\u2019un p\u00e9rim\u00e8tre de s\u00e9curit\u00e9 de six pieds. Les membres de l\u2019\u00e9quipe ne peuvent y entrer tant qu\u2019un membre de l\u2019\u00e9quipe adverse n\u2019y a pas mis les pieds.&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Le but du jeu? Entrer dans le territoire de l\u2019autre \u00e9quipe et mettre la main sur son crabe tout en prot\u00e9geant le crustac\u00e9 de sa propre \u00e9quipe.&nbsp;<\/li><li>Si un adversaire vous touche alors que vous \u00eates sur son territoire, vous devez retourner sur le v\u00f4tre, puis recommencer. Si vous aviez le crabe de l\u2019autre \u00e9quipe dans les mains, vous devez le rendre.<\/li><li>Lorsqu\u2019une \u00e9quipe s\u2019empare du crabe de l\u2019\u00e9quipe adverse, pour gagner la partie, elle doit retourner sur son territoire sans se faire toucher.&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Pour bouger un peu plus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Au lieu de marcher ou de courir, gambadez, glissez&#8230; les options sont nombreuses.<\/li><li>Si un membre de l\u2019autre \u00e9quipe vous touche, accomplissez un d\u00e9fi (p.&nbsp;ex., cinq sauts d\u2019\u00e9toile, dix sautillements, cinq petits tourbillons).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour faciliter les choses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Choisissez des mouvements plus lents (marcher au ralenti, marcher en touchant le talon du pied avec l\u2019orteil, etc.).<\/li><li>Choisissez une aire de jeu plus petite.<\/li><li>Changez les r\u00e8gles du jeu (p.&nbsp;ex., trouver le crabe cach\u00e9 de l\u2019autre \u00e9quipe).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pour augmenter le niveau de difficult\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Choisissez une aire de jeu plus grande.<\/li><li>Utilisez un chronom\u00e8tre pour voir \u00e0 quelle vitesse le jeu peut se faire, puis essayez de battre le temps obtenu.<\/li><li>Complexifiez les r\u00e8gles du jeu (p.&nbsp;ex., tous les joueurs d\u2019une \u00e9quipe doivent toucher au crabe de l\u2019\u00e9quipe adverse pour gagner).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"activit\u00e9-calme\">Activit\u00e9 calme<\/h1>\n\n\n\n<p>Voici quelques suggestions de lecture sur le th\u00e8me de l\u2019oc\u00e9an et des liens menant \u00e0 des lectures sur YouTube (en anglais).<\/p>\n\n\n\n<p>0 \u00e0 3&nbsp;ans&nbsp;:&nbsp;<em>Hello, World! Ocean Life<\/em> by Jill&nbsp;McDonald<\/p>\n\n\n\n<figure><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yy-R7_Hf09E\" allowfullscreen=\"\" width=\"560\" height=\"315\"><\/iframe><\/figure>\n\n\n\n<p>3 \u00e0 5&nbsp;ans&nbsp;:&nbsp;<em>The Pout-Pout Fish<\/em> by Deborah&nbsp;Diesen<\/p>\n\n\n\n<figure><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oqupxANpqIE\" allowfullscreen=\"\" width=\"560\" height=\"315\"><\/iframe><\/figure>\n\n\n\n<p>6 \u00e0 8&nbsp;ans&nbsp;:&nbsp;<em>Clark The Shark<\/em> by Bruce&nbsp;Hale<\/p>\n\n\n\n<figure><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lgZRMptA0Lk\" allowfullscreen=\"\" width=\"560\" height=\"315\"><\/iframe><\/figure>\n\n\n\n<p>9 \u00e0 12&nbsp;ans&nbsp;:&nbsp;<em>The Brilliant Deep<\/em> by Kate&nbsp;Messner<\/p>\n\n\n\n<figure><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cvsYeaz5uak\" allowfullscreen=\"\" width=\"560\" height=\"315\"><\/iframe><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Activit\u00e9s suppl\u00e9mentaires :<\/h1>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Admirez les requins et autres cr\u00e9atures marines sur <a href=\"https:\/\/www.ripleyaquariums.com\/canada\/shark-camera\/\">des cam\u00e9ras web en direct \u00e0 l&#8217;Aquarium de Ripley au Canada<\/a>.<\/li><li>Visitez le site <a href=\"https:\/\/explore.org\/livecams\/orcas\/orcalab-steller-sea-lion-haulout\">Sea Lion Beach<\/a> \u00e0 OrcaLab sur l&#8217;\u00eele Hanson, en Colombie-Britannique.<\/li><li>Nagez avec des dauphins sauvages dans votre propre maison avec <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BbT_e8lWWdo\">la vid\u00e9o de r\u00e9alit\u00e9 virtuelle oc\u00e9anique du Dolphin Swim Club<\/a>.<\/li><li>Pour d\u00e9couvrir d&#8217;autres fa\u00e7ons de faire bouger votre enfant \u00e0 la maison, vous pouvez essayer <a href=\"https:\/\/kiddo.edu.au\/promote\/home-activities-25-create-your-own-home-activities\">les 25 activit\u00e9s KIDDO que vous pouvez cr\u00e9er vous-m\u00eame \u00e0 la maison<\/a> (en anglais).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nous esp\u00e9rons que vous avez aim\u00e9 les activit\u00e9s et les jeux sur le th\u00e8me \u00ab\u00a0Sous la mer\u00a0\u00bb! La semaine prochaine, vous trouverez d&#8217;autres activit\u00e9s aquatiques dans notre plan d&#8217;activit\u00e9s Splish Splash. Pour avoir un aper\u00e7u de la suite, consultez <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/camp-de-jour-maison\/\">notre carte d&#8217;aventure imprimable du camp de jour \u00e0 la maison Actif pour la vie<\/a>. Donnez-l\u00e0 \u00e0 votre enfant \u00e0 colorier et d\u00e9couvrez les th\u00e8mes \u00e0 venir! <\/p>\n\n\n\n<p>Au plaisir de recevoir vos commentaires et de savoir ce qu&#8217;en pense votre enfant! Quelle a \u00e9t\u00e9 votre activit\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e? Qu&#8217;avez-vous appris cette semaine? Partagez vos impressions dans les commentaires ci-dessous.<br><br><em>La photo de l&#8217;\u00e9toile de mer en c\u00e9r\u00e9ales est fournie par Jen Smith.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bienvenue \u00e0 la semaine&nbsp;6 du camp de jour \u00e0 la maison d\u2019Actif pour la vie!&nbsp;Chaque semaine jusqu\u2019au 31&nbsp;ao\u00fbt, nous vous pr\u00e9sentons diverses activit\u00e9s \u00e0 faire \u00e0 la maison avec vos enfants. Les jeux et les activit\u00e9s qui suivent n\u00e9cessitent un minimum de mat\u00e9riel; ils vous permettront d\u2019inciter votre enfant \u00e0 bouger et \u00e0 s\u2019amuser. Voici &hellip; <a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/semaine-6-du-camp-de-jour-a-la-maison-sous-la-mer\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":120,"featured_media":53495,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[539,538],"tags":[],"audience":[2052],"topics":[16287,2062],"age_of_child":[2068,2065,2064],"sports":[2105],"region":[2111],"season":[2113],"gender":[16216],"skill":[2085],"class_list":["post-53902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-activites","category-slider-fr","audience-parents-fr","topics-actif-a-la-maison","topics-mode-de-vie","age_of_child-10-12-fr","age_of_child-4-6-fr","age_of_child-7-9-fr","sports-none-fr","region-none-fr","season-summer-fr","gender-none-fr","skill-none-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53902"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64633,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53902\/revisions\/64633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53902"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=53902"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=53902"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=53902"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=53902"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=53902"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=53902"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=53902"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=53902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}