Les jeux en for\u00eat peuvent aider \u00e0 d\u00e9velopper la r\u00e9silience et les habilet\u00e9s de r\u00e9solution de probl\u00e8mes<\/h2>\n\n\n\n
Les jeux en for\u00eat peuvent aider \u00e0 d\u00e9velopper la r\u00e9silience et les habilet\u00e9s de r\u00e9solution de probl\u00e8mes. \u00catre en plein air encourage naturellement l’activit\u00e9, le jeu libre et le mouvement, ce qui, ensuite, aide les enfants \u00e0 d\u00e9velopper leur litt\u00e9ratie physique. Et les enfants qui ont d\u00e9velopp\u00e9 cette litt\u00e9ratie physique<\/a> en retirent de nombreux avantages, comme le fait d’\u00eatre plus heureux, en meilleure sant\u00e9 et de mieux r\u00e9ussir \u00e0 l’\u00e9cole.<\/p>\n\n\n\n De plus, lorsque les enfants passent du temps \u00e0 l’ext\u00e9rieur, la nature leur offre des possibilit\u00e9s infinies de jeu cr\u00e9atif. Le jeu libre, ou jeu actif, est essentiel au d\u00e9veloppement cognitif et \u00e0 la capacit\u00e9 de r\u00e9soudre des probl\u00e8mes. Selon Psychology Today<\/a><\/em> (en anglais), lorsque les enfants sont \u00e0 l’ext\u00e9rieur, ils ont davantage d’occasions de prendre des risques, de prendre des d\u00e9cisions, de r\u00e9ussir et de conna\u00eetre l’\u00e9chec, ce qui leur permet d’acqu\u00e9rir de la r\u00e9silience.<\/div> \u00c9ducation physique en temps de pand\u00e9mie : comment aider vos \u00e9l\u00e8ves \u00e0 d\u00e9velopper leurs habilet\u00e9s<\/a><\/p>\n\n\n\n \u00c9ducation physique au terrain de jeu : quatre activit\u00e9s int\u00e9grant les modules de jeu<\/a><\/p>\n\n\n\n L\u2019\u00e9ducation physique sur le terrain de jeu : Comment organiser une course \u00e0 obstacles<\/a><\/p>\n\n\n\n \u00c9ducation physique dans une cour : des jeux de groupe pour les espaces ouverts<\/a><\/p>\n\n\n\n Jeux d\u2019\u00e9ducation physique \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur en temps de pand\u00e9mie<\/a><\/div> Que ce soit des jeux traditionnels ou des id\u00e9es uniques dont vous n’avez peut-\u00eatre jamais entendu parler, ces jeux en for\u00eat sont parfaits pour les grands groupes d’enfants ou peuvent \u00eatre modifi\u00e9s pour des groupes plus petits. Toutes ces id\u00e9es permettront aux enfants de bouger, de courir, de sauter, mais aussi d’apprendre \u00e0 ralentir et \u00e0 \u00eatre attentifs \u00e0 certains moments. Ce qu’il faut retenir, c’est qu’il faut donner aux enfants la possibilit\u00e9 de s’amuser. Le d\u00e9veloppement des habilet\u00e9s motrices fondamentales est un avantage suppl\u00e9mentaire parmi tant d’autres. Voici quelques-unes de nos id\u00e9es pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n Choisissez le chef qui dirigera ses camarades lors d\u2019une promenade amusante dans les bois. Encouragez-le \u00e0 int\u00e9grer des mouvements comme :<\/p>\n\n\n\n Invitez chaque nouveau chef \u00e0 se rendre dans un nouveau coin de la for\u00eat o\u00f9 il pourra d\u00e9montrer ses habilet\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Pour inciter les enfants \u00e0 varier leurs mouvements, utilisez des invitations comme \u00ab peux-tu ajouter des postures d\u2019\u00e9quilibre<\/a>? \u00bb, \u00ab essaie avec l\u2019autre jambe \u00bb ou \u00ab peux-tu franchir<\/a> le foss\u00e9? \u00bb.<\/p>\n\n\n Partout dans la for\u00eat et les bois\u00e9s, il y a des roches, des racines et des troncs d\u2019arbre du haut desquels on peut s\u2019\u00e9lancer!<\/p>\n\n\n\n Expliquez \u00e0 vos \u00e9l\u00e8ves les techniques de saut et d\u2019atterrissage<\/a> (version anglaise), puis rendez-vous dans la for\u00eat pour qu\u2019ils les mettent en pratique.<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez pr\u00e9parer ou approfondir cette activit\u00e9 de saut avec un de nos plans de cours pour les \u00e9l\u00e8ves de 5 \u00e0 8 ans<\/a> ou de 8 \u00e0 12 ans<\/a>.<\/p>\n\n\n\n La nature est l\u2019endroit tout indiqu\u00e9 pour apaiser l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Aidez vos \u00e9l\u00e8ves \u00e0 profiter de cette source de calme et de d\u00e9tente en les initiant au shinrin-yoku<\/em>, qui signifie en japonais \u00ab bain de for\u00eat \u00bb.<\/p>\n\n\n\n En pr\u00e9sentant le terme japonais, plut\u00f4t qu\u2019en disant simplement aux \u00e9l\u00e8ves que vous irez dehors, vous piquerez leur curiosit\u00e9 et les inciterez \u00e0 voir l\u2019activit\u00e9 sous un nouveau jour.<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez commencer par leur faire entendre cette histoire<\/a> (version anglaise) adapt\u00e9e aux \u00e9l\u00e8ves de 6 \u00e0 12 ans pour expliquer le concept de shinrin-yoku<\/em>. <\/p>\n\n\n\n L\u2019activit\u00e9 comporte deux \u00e9tapes simples : marcher lentement dans la for\u00eat et respirer profond\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n Le shinrin-yoku <\/em>est une activit\u00e9 saine et relaxante \u00e0 int\u00e9grer \u00e0 votre routine. Elle offre une pause mentale salutaire et active \u00e0 vos \u00e9l\u00e8ves.<\/p>\n\n\n\n Imprimez notre chasse au tr\u00e9sor ninja [PDF version anglaise]<\/a>, expliquez les mesures de s\u00e9curit\u00e9, d\u00e9marrez le chronom\u00e8tre, et laissez les enfants cocher tous les \u00e9l\u00e9ments de la liste avant que le temps se soit \u00e9coul\u00e9!<\/p>\n\n\n\n Voici d\u2019autres activit\u00e9s amusantes \u00e0 imprimer : la chasse aux tr\u00e9sors dans la nature<\/a> ou un bingo nature<\/a>[PDF] \u00e0 faire en groupe ou individuellement. Une chasse au tr\u00e9sor visant \u00e0 rep\u00e9rer des couleurs et des textures dans la nature<\/a>[PDF] saura mettre au d\u00e9fi les \u00e9l\u00e8ves.<\/p>\n\n\n\n Et pourquoi ne pas cr\u00e9er votre propre chasse au tr\u00e9sor? Inspirez-vous de ces id\u00e9es originales<\/a>(version anglaise). <\/p>\n\n\n\n Vous pouvez aussi int\u00e9grer des activit\u00e9s artistiques \u00e0 vos balades, par exemple ramasser des feuilles et des brindilles pour un collage, ou apporter une loupe pour voir ce qui se cache sous les troncs et les pierres.<\/p>\n\n\n Choisissez un jeu qui incite les enfants \u00e0 se rapprocher de la nature, comme la for\u00eat color\u00e9e<\/a> durant laquelle l’enseignant ou un \u00e9l\u00e8ve choisit une couleur, et met les \u00e9l\u00e8ves au d\u00e9fi de la rep\u00e9rer dans la for\u00eat. Le premier \u00e0 le voir choisit la couleur suivante.<\/p>\n\n\n\n Pour faire bouger les enfants un peu plus, jouez \u00e0 Capture le drapeau<\/a>. Voici une variante:<\/p>\n\n\n\n Donnez \u00e0 chaque \u00e9quipe cinq ou dix \u00ab drapeaux \u00bb (il peut s\u2019agir de tout objet reconnaissable que vous avez en classe, comme des cordes \u00e0 sauter, des c\u00f4nes mous, et m\u00eame des marqueurs!). Les \u00e9l\u00e8ves cachent leurs drapeaux dans une zone d\u00e9limit\u00e9e. L\u2019\u00e9quipe adverse devra les trouver.<\/p>\n\n\n\n Au d\u00e9but du jeu, une \u00e9quipe peut envoyer un espion qui parcourra l\u2019espace de l\u2019autre \u00e9quipe (mais ne pourra s\u2019emparer des drapeaux). Mais si l\u2019espion est touch\u00e9 par un joueur de l\u2019\u00e9quipe adverse, il est envoy\u00e9 en \u00ab prison \u00bb, par exemple sur un tronc d\u2019arbre ou un rocher. <\/p>\n\n\n\n Un signal marque le d\u00e9but de la deuxi\u00e8me partie du jeu, soit le moment o\u00f9 les joueurs peuvent p\u00e9n\u00e9trer dans le camp adverse pour trouver les drapeaux, tout en \u00e9vitant d\u2019\u00eatre touch\u00e9s! <\/p>\n\n\n\n Un prisonnier peut \u00eatre lib\u00e9r\u00e9 en \u00e9tant touch\u00e9 par un de ses co\u00e9quipiers. Il devra toutefois retourner dans son propre territoire avant d\u2019entrer dans le camp adverse.<\/p>\n\n\n\n Marta Orellana enseigne aux \u00e9l\u00e8ves les plus \u00e2g\u00e9s d\u2019une \u00e9cole primaire de North Vancouver, en Colombie-Britannique, o\u00f9 l\u2019\u00e9ducation physique est g\u00e9n\u00e9ralement donn\u00e9e par les titulaires de classe plut\u00f4t que par des sp\u00e9cialistes.<\/em><\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n Votre \u00e9cole a-t-elle une zone foresti\u00e8re ou une for\u00eat \u00e0 proximit\u00e9? Utilisez cet espace pour faire de l’\u00e9ducation physique en plein air et d\u00e9velopper les habilet\u00e9s motrices fondamentales.<\/p>\n","protected":false},"author":124,"featured_media":67706,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[539,547],"tags":[1387,16276,741,16726],"audience":[2054],"topics":[16586],"age_of_child":[2068,2065,2064],"sports":[2105],"region":[2111],"season":[2117],"gender":[16216],"skill":[2080,2077],"class_list":["post-59009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-activites","category-enfants","tag-activites-a-lecole","tag-activites-dans-la-foret","tag-education-physique","tag-jeux-en-foret","audience-educators-fr","topics-jeu-actif","age_of_child-10-12-fr","age_of_child-4-6-fr","age_of_child-7-9-fr","sports-none-fr","region-none-fr","season-none-fr","gender-none-fr","skill-run-fr","skill-jump-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/124"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59009"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93917,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59009\/revisions\/93917"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59009"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=59009"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=59009"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=59009"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=59009"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=59009"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=59009"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=59009"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=59009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Aussi dans cette s\u00e9rie<\/h3>\n\n\n\n
Jeux actifs en for\u00eat pour les enfants<\/h2>\n\n\n\n
Suivez le chef<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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![\"\"](\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2025\/01\/kids-play-forest-989x660.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nLe saut du tronc<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Shinrin-Yoku<\/strong><\/em><\/h2>\n\n\n\n
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Chasse au tr\u00e9sor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2025\/01\/two-children-forest-989x659.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nD\u2019autres jeux en for\u00eat<\/strong> amusants<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nEn savoir plus sur le jeu en plein air :<\/h2>\n\n\n\n
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