Pour la plupart des familles qui ne travaillent pas ou ne voyagent pas pendant les vacances de mars, ce peut \u00eatre une occasion de se d\u00e9tendre. Nous n\u2019avons pas \u00e0 nous soucier de lever tout le monde le matin, de pr\u00e9parer les repas, d\u2019arriver \u00e0 l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019heure et de transporter les enfants aux programmes.<\/p>\n\n\n\n
Une fois que les enfants sont libres, la pause peut prendre deux formes : elle peut cr\u00e9er l\u2019espace n\u00e9cessaire pour que chacun puisse se d\u00e9tendre, se perdre dans des jeux actifs et imaginatifs, organiser des soir\u00e9es pyjama et passer du temps ensemble. Ou bien, il peut se transformer rapidement en demandes de t\u00e9l\u00e9vision, de jeux vid\u00e9o et d\u2019ordinateurs suivies de la phrase redoutable \u00ab\u2009Je m\u2019ennuie\u2009\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
En pr\u00e9voyant qu\u2019il y aura des moments o\u00f9 les enfants ne seront pas satisfaits des heures de jeux non structur\u00e9s et en se pr\u00e9parant un peu, on peut mieux r\u00e9sister \u00e0 ces moments o\u00f9 il serait facile de c\u00e9der \u00e0 l\u2019\u00e9lectronique. Rappelez-vous que l\u2019ennui n\u2019est pas n\u00e9faste, il pousse les enfants \u00e0 \u00eatre cr\u00e9atifs!<\/p>\n\n\n\n
Voici 7 fa\u00e7ons de vous pr\u00e9parer pour limiter le temps pass\u00e9 devant l\u2019\u00e9cran<\/a> pendant les vacances de printemps et passer une semaine relaxante \u00e0 la maison.<\/p>\n\n\n\n Avant les vacances, r\u00e9unissez tous les membres de la famille et d\u00e9finissez la dur\u00e9e du temps d\u2019\u00e9cran \u00e0 respecter<\/a>. Vous pourriez m\u00eame l\u2019afficher dans un endroit central pour que chacun s\u2019en souvienne.<\/p>\n\n\n\n Faites un tour dans le magasin \u00e0 un dollar avant le d\u00e9but des vacances pour vous procurer du mat\u00e9riel de bricolage, des cordes \u00e0 sauter<\/a>, des balles et m\u00eame du ruban adh\u00e9sif (pour la marelle ou les cordes raides).<\/p>\n\n\n\n Rassemblez la famille et proposez des id\u00e9es amusantes pour \u00e9viter de passer du temps devant l\u2019\u00e9cran. Invitez chacun \u00e0 \u00e9crire ses id\u00e9es et mettez-les dans un bol ou un bocal. Lorsque le premier \u00ab\u2009Je m\u2019ennuie\u2009\u00bb est prononc\u00e9, il suffit de montrer le bocal.<\/p>\n\n\n\n Les enfants plus \u00e2g\u00e9s du voisinage, les membres de la famille ou les gardiens d\u2019enfants peuvent aider les adultes qui ont besoin d\u2019une pause. Demandez \u00e0 un adolescent responsable de venir jouer avec vos enfants \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, de les amener dans un parc voisin ou de construire une course d\u2019obstacles \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n Faire une promenade dans le quartier<\/a> pour aller au parc, \u00e0 la biblioth\u00e8que ou \u00e0 un magasin d\u2019animaux domestiques peut permettre de faire sortir tout le monde, sans devoir faire une grande sortie, en cas qu\u2019on se sente prisonnier de la maison.<\/p>\n\n\n\n Remplacez les mitaines perdues et v\u00e9rifiez que les patins, casques, toboggans, raquettes et pelles sont facilement accessibles. Si vous \u00eates bien organis\u00e9, il sera plus facile d\u2019organiser spontan\u00e9ment des activit\u00e9s de plein air au cours de la semaine.<\/p>\n\n\n\n Les enfants adorent les journ\u00e9es \u00e0 th\u00e8me, comme la \u00ab\u2009journ\u00e9e rose\u2009\u00bb ou la \u00ab\u2009journ\u00e9e \u00e0 l\u2019envers\u2009\u00bb. Demandez-leur de faire des suggestions amusantes, puis dressez des listes d\u2019activit\u00e9s qu\u2019ils peuvent faire et qui sont \u00ab\u2009sur le th\u00e8me\u2009\u00bb. Une id\u00e9e g\u00e9niale : la \u00ab\u2009Journ\u00e9e olympique<\/a>\u2009\u00bb. Vous pouvez \u00e9galement consulter notre s\u00e9rie de camps de jour \u00e0 la maison<\/a> pour trouver d\u2019excellentes id\u00e9es et des th\u00e8mes amusants!<\/p>\n\n\n\n En planifiant un peu, vous pouvez avoir des vacances amusantes et actives tout en prenant de vraies pauses. Amusez-vous et consid\u00e9rez cela comme une bonne pratique pour l\u2019\u00e9t\u00e9 \u2014 aussi impossible que cela soit de le croire \u2014 il est vraiment presqu\u2019ici.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En planifiant un peu, vous pouvez avoir des vacances amusantes et actives tout en prenant de vraies pauses.<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":87788,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[548,545],"tags":[16242,16196,699,853,16434,16435],"audience":[2052],"topics":[16287,2060,2062],"age_of_child":[2071],"sports":[2105],"region":[2111],"season":[2115],"gender":[1863],"skill":[2085],"class_list":["post-70692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-art-delever-un-enfant","category-ressources","tag-actif-a-la-maison","tag-screen-time-fr","tag-screen-time","tag-temps-decran","tag-vacances-de-mars","tag-vacances-de-printemps","audience-parents-fr","topics-actif-a-la-maison","topics-conseils","topics-mode-de-vie","age_of_child-none-fr","sports-none-fr","region-none-fr","season-winter-fr","gender-none","skill-none-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/46"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70692"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70707,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70692\/revisions\/70707"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70692"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=70692"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=70692"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=70692"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=70692"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=70692"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=70692"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=70692"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=70692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}1. \u00c9tablissez des r\u00e8gles de conduite<\/h2>\n\n\n\n
2. Achetez des fournitures<\/h2>\n\n\n\n
3. Bocal \u00e0 id\u00e9es<\/h2>\n\n\n\n
4. R\u00e9servez du temps pour vous<\/h2>\n\n\n\n
5. Activit\u00e9s tout pr\u00e8s de chez vous<\/h2>\n\n\n\n
6. Organisez l\u2019\u00e9quipement pour les activit\u00e9s ext\u00e9rieures<\/h2>\n\n\n\n
7. Journ\u00e9es \u00e0 th\u00e8me<\/h2>\n\n\n\n