{"id":72272,"date":"2022-05-18T21:46:00","date_gmt":"2022-05-19T04:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=72272"},"modified":"2022-05-26T14:08:19","modified_gmt":"2022-05-26T21:08:19","slug":"sept-jeux-pour-stimuler-la-coordination-des-yeux-chez-votre-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/sept-jeux-pour-stimuler-la-coordination-des-yeux-chez-votre-enfant\/","title":{"rendered":"Sept jeux pour stimuler la coordination des yeux chez votre enfant"},"content":{"rendered":"\n

Quand mes enfants \u00e9taient petits, on jouait \u00e0 des jeux pour le plaisir, mais aussi parce que je savais que je les aidais \u00e0 d\u00e9velopper leurs capacit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Je leur faisais reconna\u00eetre des chiffres et des lettres. Par exemple, ils devaient sautiller d\u2019un A vers un G ou sauter en hauteur pour atteindre un 5 sur le mur. Je les faisais marcher sur des murets de jardin ou des rondins de bois pour aiguiser leur \u00e9quilibre et jouer avec des puzzles et des blocs pour renforcer leur coordination.<\/p>\n\n\n\n

Pourtant, il n\u2019y a pas longtemps encore, j\u2019ignorais l\u2019importance du d\u00e9veloppement de la coordination des yeux chez l\u2019enfant; je savais encore moins que je pouvais la stimuler gr\u00e2ce \u00e0 certaines activit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Mais de quoi s\u2019agit-il, et pourquoi est-ce important?<\/h2>\n\n\n\n

La coordination des yeux, c\u2019est la capacit\u00e9 qu\u2019ont les yeux de bouger de droite \u00e0 gauche et de bas en haut, \u00e0 rouler dans les orbites, \u00e0 suivre un objet en mouvement et \u00e0 faire la mise au point.<\/p>\n\n\n\n

De la m\u00eame mani\u00e8re que nous utilisons les muscles de nos bras nous permettent de lancer des objets, ceux de nos yeux nous permettent d\u2019orienter le regard. Par contre, si on ne les entra\u00eene pas \u00e0 savoir o\u00f9 regarder, ce qu\u2019ils regardent et comment passer fluidement d\u2019un objet \u00e0 un autre, apprendre \u00e0 lire devient plus difficile, entre autres.<\/p>\n\n\n\n

Quand votre enfant r\u00e9ussit \u00e0 se concentrer sur un mot, il risque moins de rater le suivant ou de ne pas comprendre le texte.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est la m\u00eame chose en litt\u00e9ratie physique : s\u2019il est capable de suivre un objet en mouvement, il pourra anticiper sa trajectoire, et s\u2019\u00e9carter s\u2019il est sur le chemin. Il pourra attraper une balle, placer le cube dans le trou carr\u00e9 et juger correctement la distance entre les objets, ce qui l\u2019aidera \u00e0 ne pas tr\u00e9bucher dans les escaliers ou en marchant.<\/p>\n\n\n\n

Pour les muscles des yeux, il n\u2019a y pas de gym, mais il y a des jeux! Voici quelques suggestions.<\/p>\n\n\n\n

1. La chasse aux bulles<\/h2>\n\n\n\n

Votre enfant adorera jouer avec des bulles de savon [PDF]<\/a> pendant les belles saisons. Achetez un b\u00e2tonnet \u00e0 bulles dans un magasin de jouets ou fabriquez le v\u00f4tre avec un cintre. Ensuite, pr\u00e9parez un m\u00e9lange d\u2019eau, de savon \u00e0 vaisselle et de sirop de ma\u00efs (ou de sucre). Soufflez des bulles \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et encouragez votre tout-petit \u00e0 les attraper.<\/p>\n\n\n\n

Attention : risque \u00e9lev\u00e9 de rires et de bonne humeur.<\/p>\n\n\n\n

2. Les foulards volants<\/h2>\n\n\n\n

Jusqu\u2019\u00e0 20 mois, votre enfant n\u2019est pas pr\u00eat \u00e0 saisir un objet solide au vol, mais vous pouvez vous amuser \u00e0 attraper des \u00e9charpes de jeu qui flottent en l\u2019air. Sp\u00e9cialement con\u00e7us pour les enfants, les foulards en soie sont l\u00e9gers et color\u00e9s<\/a>. Ils volent comme par magie, et leurs couleurs vives captivent l\u2019attention.<\/p>\n\n\n\n

Lancez-en un en l\u2019air et amusez-vous \u00e0 essayer de l\u2019attraper pendant qu\u2019il voltige lentement comme une plume.<\/p>\n\n\n\n

3. Roul\u00e9-boul\u00e9!<\/h2>\n\n\n\n

Asseyez-vous en face de votre enfant et \u00e9changez-vous une balle de couleur en la faisant rouler lentement apr\u00e8s un \u00ab \u00c0 vos marques, pr\u00eats, partez! \u00bb. En observant le va-et-vient de la balle, il anticipera sa trajectoire et pourra l\u2019attraper.<\/p>\n\n\n\n

4. Le jeu du ballon<\/h2>\n\n\n\n

Rien de plus simple qu\u2019un ballon color\u00e9 pour stimuler la coordination des yeux. Envoyez un ballon en l\u2019air et votre petit suivra son p\u00e9riple avec excitation. Montrez-lui comment taper en dessous<\/a> pour le faire repartir, ou regardez simplement le ballon atterrir lentement.<\/p>\n\n\n\n

5. Valse des lumi\u00e8res<\/h2>\n\n\n\n

Tous les enfants aiment les lampes de poche. Les possibilit\u00e9s de jeu sont infinies, tout comme les exercices pour la coordination des yeux.<\/p>\n\n\n\n

Vous devrez trouver une petite lampe de poche que votre enfant peut tenir dans la main. Prenez-en une chacun et allongez-vous \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, dans la p\u00e9nombre (c\u2019est encore mieux d\u2019\u00e9teindre toutes les lumi\u00e8res, \u00e0 condition que votre enfant soit \u00e0 l\u2019aise).<\/p>\n\n\n\n

Dessinez lentement sur le plafond avec le faisceau lumineux, et encouragez votre bambin \u00e0 suivre votre rayon avec le sien. Vous pouvez m\u00eame vous amuser \u00e0 jouer \u00e0 la tague avec vos taches de lumi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

6. On roule dans l\u2019tapis!<\/h2>\n\n\n\n

Faites rouler une petite voiture le long d\u2019une rampe (un morceau de carton ou de bois, ou le couvercle d\u2019une bo\u00eete de rangement). Posez la rampe contre un divan, une table basse ou le c\u00f4t\u00e9 d\u2019une marche, puis faites descendre la voiture ou le camion. Pour commencer, laissez juste votre enfant regarder. Traversez la rampe \u00e0 gauche, \u00e0 droite, ou \u00e0 l\u2019envers juste pour rire. Croyez-moi, \u00e7a se passera comme sur des roulettes!<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, laissez-le essayer d\u2019attraper la voiture \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e. Normalement, il ne devrait pas tarder \u00e0 vouloir la faire rouler lui-m\u00eame. Dans tous les cas, il aura les yeux riv\u00e9s sur la trajectoire. Il en redemandera encore et encore!<\/p>\n\n\n\n

7. Pluie d\u2019ingr\u00e9dients!<\/h2>\n\n\n\n

Quand je fais de la p\u00e2tisserie (c\u2019est-\u00e0-dire tr\u00e8s rarement), j\u2019essaie de ne pas verser les raisins secs en dehors du bol. Je suis leur chute des yeux \u00e0 chaque milliseconde. <\/p>\n\n\n\n

Les enfants font la m\u00eame chose, et ils adorent \u00e7a (contrairement \u00e0 moi, qui fuit g\u00e9n\u00e9ralement la cuisine). Donnez au v\u00f4tre des choses \u00e0 verser et des ustensiles pour le faire. Les tasses \u00e0 mesurer, les tasses pour enfant et les pots de yogourt vides conviendront parfaitement \u00e0 ses petites mains.<\/p>\n\n\n\n

Pour les ingr\u00e9dients, pensez aux boules de coton color\u00e9es, aux boutons, aux haricots secs et aux c\u00e9r\u00e9ales. Votre enfant les versera avec attention, comme moi avec mes raisins secs. S\u2019il a du choix dans les ustensiles, il passera beaucoup temps \u00e0 passer de l\u2019un \u00e0 l\u2019autre. Montrez-lui comment verser \u00e0 hauteur de hanche et d\u2019\u00e9paule pour qu\u2019il puisse appr\u00e9cier des sons et des trajectoires diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n

Et oui, les biscuits aux raisins secs, c\u2019est d\u00e9licieux!<\/p>\n\n\n\n

Points \u00e0 retenir<\/h2>\n\n\n\n

Quand on joue avec nos enfants, on participe activement \u00e0 leur d\u00e9veloppement. En les aidant \u00e0 travailler leur coordination oculaire, on les pr\u00e9pare \u00e0 lire, \u00e0 attraper des objets et \u00e0 analyser leur environnement visuel.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

En savoir plus sur le d\u00e9veloppement de l\u2019enfant :<\/h2>\n\n\n\n