Explications et ressources pour chaque activit\u00e9 <\/h2>\n\n\n\n
Nous vous expliquons ici le pourquoi de chaque activit\u00e9, avec des suggestions pour l\u2019adapter aux besoins de votre enfant. <\/p>\n\n\n\n
Cr\u00e9ation d\u2019anges dans la neige <\/h3>\n\n\n\n
L\u2019exploration du mouvement d\u00e9veloppe des habilet\u00e9s motrices qui contribueront \u00e0 la litt\u00e9ratie physique. C\u2019est ce qui se produit lorsqu\u2019on fait un ange dans la neige! Pour en faire un beau et bien net, simplement se placer sur le dos en agitant les bras et les jambes le long du corps. C\u2019est comme faire l\u2019\u00e9toile, mais en mouvement! Votre enfant veut un petit d\u00e9fi? Proposez-lui de faire cinq battements de bras et de jambes dans la neige.<\/p>\n\n\n\n
Pas de neige? Faites-le dans un bac \u00e0 sable!<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 la recherche d\u2019un oiseau d\u2019hiver <\/h3>\n\n\n\n
Ce ne sont pas tous les oiseaux qui s\u2019envolent vers le Sud l\u2019hiver venu. Les m\u00e9sanges \u00e0 t\u00eate noire, par exemple, restent affronter le froid. Pour cette activit\u00e9, encouragez votre enfant \u00e0 rep\u00e9rer un oiseau d\u2019hiver. Lesquels avez-vous r\u00e9ussi \u00e0 observer? Pour vous aider \u00e0 identifier les oiseaux, vous pouvez faire appel \u00e0 des applis<\/a> (en anglais). Parfois, on ne peut pas voir l\u2019oiseau, mais on peut l\u2019entendre chanter!<\/p>\n\n\n\n Le li\u00e8vre d\u2019Am\u00e9rique a de grosses pattes arri\u00e8re qui lui permettent de ne pas caler dans la neige. Sans ces raquettes naturelles, il lui serait beaucoup plus difficile de se d\u00e9placer! Pour un enfant, le bond demande d\u00e9j\u00e0 des habilet\u00e9s motrices relativement avanc\u00e9es, puisqu\u2019il requiert un saut vers l\u2019avant. Bondir dans la neige, alors l\u00e0, \u00e7a devient encore plus difficile, parce qu\u2019on s\u2019enfonce un peu en atterrissant. Si l\u2019exercice s\u2019av\u00e8re trop complexe, essayez plut\u00f4t les bonds sur place. Si c\u2019est au contraire trop facile, vous pourriez faire un concours de saut en longueur. Jusqu\u2019o\u00f9 votre enfant pourra-t-il sauter? <\/p>\n\n\n\n Lorsque la neige fond progressivement en eau pour se figer en glace, on assiste \u00e0 la formation de gla\u00e7ons. Pr\u00e8s des goutti\u00e8res, le long des toits et des criques… vous devriez trouver des gla\u00e7ons que votre enfant pourra cueillir s\u2019ils sont \u00e0 sa hauteur. Comme les b\u00e2tons, les gla\u00e7ons se d\u00e9clinent au gr\u00e9 de l\u2019imagination! Baguette magique, fl\u00fbte, \u00e9p\u00e9e, crayon, et ainsi de suite.<\/p>\n\n\n\n L\u2019hiver, les conif\u00e8res gardent leur feuillage! Il est express\u00e9ment fait pour ne pas geler lorsque le mercure baisse. Vous trouverez plusieurs types de conif\u00e8res \u00e0 observer l\u2019hiver, quelle que soit votre r\u00e9gion : pin, sapin, c\u00e8dre, \u00e9pinette, gen\u00e9vrier, cypr\u00e8s. Lorsque vous les examinez, encouragez votre enfant \u00e0 user de tous ses sens. \u00c0 quoi ressemble l\u2019arbre? Quelle texture a-t-il? Quelle odeur? <\/p>\n\n\n\n La roulade : une grande \u00e9tape du d\u00e9veloppement moteur qui se d\u00e9roule vers l\u2019\u00e2ge de trois ou quatre mois. Mais elle n\u2019est pas r\u00e9serv\u00e9e qu\u2019aux b\u00e9b\u00e9s! Les plus grands peuvent en tirer tout plein de b\u00e9n\u00e9fices eux aussi, comme le d\u00e9veloppement du syst\u00e8me vestibulaire (\u00e9quilibre et positionnement dans l\u2019espace). Proposez \u00e0 votre enfant de rouler comme un billot de bois le long d\u2019une pente ou de faire des roulades avant au sol ou dans la neige \u2013 en habit de neige, \u00e9videmment! <\/p>\n\n\n\n \u00c0 l\u2019hiver, les feuillus perdent leurs feuilles, et c\u2019est donc le moment id\u00e9al pour rep\u00e9rer les nids des oiseaux. Invitez votre enfant \u00e0 lever les yeux vers les cimes des arbres pour tenter d\u2019en apercevoir un. La quantit\u00e9 de nids que vous verrez pourrait bien vous \u00e9pater! <\/p>\n\n\n\n Selon l\u2019endroit o\u00f9 vous habitez, il peut y avoir beaucoup de flaques d\u2019eau au sol l\u2019hiver. M\u00eame au nord, des flaques se forment au fil des gels et d\u00e9gels. Proposez \u00e0 votre enfant de trouver une flaque. Si elle est gel\u00e9e, essayez de regarder au travers de la glace. Que voyez-vous? Est-ce que la glace craque lorsqu\u2019on pile dessus? La flaque n\u2019est pas gel\u00e9e? Encouragez votre enfant \u00e0 plut\u00f4t s\u2019amuser \u00e0 sauter dedans<\/a> (en anglais).<\/p>\n\n\n\n Le Sasquatch : une grande cr\u00e9ature velue aux pieds g\u00e9ants qui aime parcourir les montagnes. Cette b\u00eate mythique habite nos contes et nos histoires depuis longtemps. Invitez votre enfant \u00e0 marcher fort dans la neige comme le Sasquatch! \u00c7a fait quel son?<\/p>\n\n\n\n Quand il neige, on voit soudainement les traces du passage des animaux, invisibles normalement. Quand un animal marche sur la neige, il laisse des empreintes uniques. Arrivez-vous \u00e0 en trouver trois sortes diff\u00e9rentes? Imprimez et amenez ce guide [PDF]<\/a> pour un petit coup de pouce. Si vous \u00eates en ville, cherchez des traces de m\u00e9sange, de chien ou de chat.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 l\u2019automne, lorsque les feuilles tombent, elles brunissent et se d\u00e9composent peu \u00e0 peu. Le processus peut prendre jusqu\u2019\u00e0 un an : vous devriez donc pouvoir facilement trouver des feuilles mortes au sol en hiver. Proposez \u00e0 votre enfant de partir \u00e0 leur recherche. Si le sol est jonch\u00e9 de neige, il se peut qu\u2019une petite pelle soit n\u00e9cessaire!<\/p>\n\n\n\n Tournoyer et tourbillonner, tout comme rouler, renforce le syst\u00e8me vestibulaire (\u00e9quilibre et orientation spatiale). Invitez votre enfant \u00e0 imiter un flocon de neige qui tombe du ciel en tourbillonnant dans les airs. Les flocons de neige tombent-ils habituellement vite ou lentement? Avec ou sans les bras sortis?<\/p>\n\n\n\n Sauter est une habilet\u00e9 motrice fondamentale d\u00e9velopp\u00e9e g\u00e9n\u00e9ralement vers deux ans, puis peaufin\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 cinq ans ou m\u00eame plus tard. Les enfants de tout \u00e2ge devraient s\u2019exercer \u00e0 sauter, \u00e9tant donn\u00e9 que leur coordination, leur \u00e9quilibre, leur musculature et leurs os s\u2019en trouvent renforc\u00e9s. Aidez votre enfant \u00e0 trouver un b\u00e2ton par-dessus lequel sauter. Les plus vieux pourront le troquer contre des objets plus volumineux, comme une b\u00fbche ou une butte de neige. <\/p>\n\n\n\n Marcher \u00e0 quatre pattes, ce n\u2019est pas seulement pour les b\u00e9b\u00e9s<\/a>\u2009! Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019activit\u00e9 am\u00e9liore la coordination et la motricit\u00e9 globale chez l\u2019enfant et contribue \u00e0 diminuer son stress. Il y a diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de pratiquer la marche \u00e0 quatre pattes : la classique (mains et genoux au sol), la version au sol en rampant \u00e0 plat ventre, la technique de l\u2019ours<\/a> ou encore celle du crabe<\/a>. Comment l\u2019ours marche-t-il donc? Fait int\u00e9ressant : les ours n\u2019hibernent pas<\/a>, mais entrent plut\u00f4t dans un sommeil tr\u00e8s profond, la torpeur<\/em>. C\u2019est un \u00e9tat qui ressemble beaucoup \u00e0 l\u2019hibernation, mais qui permet \u00e0 l\u2019ours de se r\u00e9veiller rapidement au besoin. <\/p>\n\n\n\n En yoga, on l\u2019appelle la pose de \u00ab l\u2019arbre \u00bb : demandez \u00e0 votre enfant de se tenir bien droit, pieds joints, puis de lever un pied pour l\u2019appuyer \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de la cuisse, au-dessus du genou. Pas facile de garder son \u00e9quilibre! Et si \u00e7a l\u2019est? On peut essayer de lever les bras au-dessus de la t\u00eate. Combien de temps votre enfant pourra tenir? Vous trouverez ici<\/a> (en anglais) encore plus de poses de yoga amusantes \u00e0 essayer avec les enfants.<\/p>\n\n\n\n On trouve toutes sortes de roches. Demandez \u00e0 votre enfant de trouver trois roches de formes et de couleurs diff\u00e9rentes. Voyez-vous les changements de couleur selon que la roche soit s\u00e8che ou mouill\u00e9e? Si le sol est enneig\u00e9, cherchez des roches l\u00e0 o\u00f9 la neige a fondu.<\/p>\n\n\n\n Les caribous \u2013 ou rennes<\/a> \u2013 se d\u00e9placent constamment et aiment courir et sautiller. Lorsqu\u2019ils sautillent, ils avancent \u00e0 coup de pas bondissants. Proposez \u00e0 votre enfant de sautiller comme un renne. L\u2019exploration de diff\u00e9rents mouvements lui permettra de d\u00e9velopper sa litt\u00e9ratie physique.<\/p>\n\n\n\n Le paysage nous semble parfois morne en hiver : gris et blanc \u00e0 perte de vue… mais des touches de couleurs font leur apparition! Trouvez des baies aux tiges des arbustes, des arbres et des plantes. Celles que l\u2019on trouve l\u2019hiver ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas comestibles : rappelez \u00e0 votre enfant qu\u2019il s\u2019agit de nourriture pour les oiseaux seulement.<\/p>\n\n\n\n En creusant, on d\u00e9veloppe la motricit\u00e9 fine et globale ainsi que la coordination. Votre enfant pourra creuser \u00e0 l\u2019aide de ses mains ou d\u2019une pelle. Besoin d\u2019un petit d\u00e9fi? Pourquoi ne pas creuser \u00e0 la cuill\u00e8re! Vous pourriez m\u00eame camoufler des jouets en plastique dans la neige pour en faire une amusante s\u00e9ance d\u2019arch\u00e9ologie. S\u2019il n\u2019y a pas de neige, dirigez-vous vers le carr\u00e9 de sable du terrain de jeu avec une pelle et un seau.<\/p>\n\n\n\n Avez-vous d\u00e9j\u00e0 vu un renard arctique en pleine chasse? C\u2019est de toute beaut\u00e9<\/a>! \u00c9videmment, on ne recommande pas que votre enfant s\u2019enfouisse la t\u00eate dans la neige, mais il y a mati\u00e8re \u00e0 s\u2019amuser en sautant et en plongeant comme le renard.<\/p>\n\n\n\n Le manchot compte parmi les quelques oiseaux qui ne volent pas. Il se d\u00e9place plut\u00f4t \u00e0 la marche au sol et \u00e0 la nage dans l\u2019eau. Proposez \u00e0 votre enfant de marcher \u00e0 la fa\u00e7on d\u2019un manchot : c\u2019est amusant d\u2019imiter des animaux et, en plus, \u00e7a permet de pratiquer ses habilet\u00e9s motrices et d\u2019am\u00e9liorer sa litt\u00e9ratie physique. Vous trouverez ici<\/a> tout plein d\u2019autres id\u00e9es d\u2019amis animaux \u00e0 imiter.<\/p>\n\n\n\n Pour chercher et ramasser des pommes de pin, votre enfant sollicite ses habilet\u00e9s motrices et sa coordination. Conservez-les comme d\u00e9coration ou pour faire de sympathiques bricolages avec votre enfant.<\/p>\n\n\n\n Planant sans bruit dans le ciel, les harfangs sont de magnifiques hiboux blancs. Encouragez votre enfant \u00e0 battre des bras sans bruit comme le ferait un harfang. Lentement, rapidement… vous pouvez m\u00eame ajouter une petite difficult\u00e9 suppl\u00e9mentaire en lui disant de faire battre ses deux bras \u00e0 des vitesses diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n Le castor s\u2019active tout l\u2019hiver en construisant son barrage et en cherchant de la nourriture. Proposez \u00e0 votre enfant de b\u00e2tir quelque chose \u00e0 la mani\u00e8re d\u2019un castor, \u00e0 l\u2019aide de neige, de b\u00e2tons ou d\u2019autres objets qui l\u2019entourent. Il s\u2019agit d\u2019une activit\u00e9 libre qui l\u2019encouragera \u00e0 user de cr\u00e9ativit\u00e9 et \u00e0 r\u00e9soudre des probl\u00e8mes.<\/p>\n\n\n\n Balancer un objet ou le lancer : voil\u00e0 un mouvement de base utilis\u00e9 dans nombre de sports et d\u2019activit\u00e9s. Comme pour les autres habilet\u00e9s motrices, les enfants doivent pouvoir s\u2019exercer r\u00e9guli\u00e8rement. L\u2019hiver, on peut pratiquer ses lancers en projetant des balles de neige. Que ce soit de lancer la neige le plus loin ou le plus haut possible, ou encore d\u2019atteindre une cible, votre enfant pourra essayer de r\u00e9ussir de nombreux petits d\u00e9fis! Pas de neige? Une pomme de pin peut faire l\u2019affaire. Vous d\u00e9couvrirez ici quelques astuces pour aider votre enfant \u00e0 bien lancer<\/a>. <\/p>\n\n\n\n J\u2019esp\u00e8re que cette chasse aux activit\u00e9s hivernales vous aidera \u00e0 bien profiter de l\u2019hiver avec votre enfant. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 partager cette ressource avec des amis, ou mieux encore, \u00e0 les inviter \u00e0 se joindre \u00e0 vous. Vous avez des questions ou des commentaires? \u00c9crivez-les dans la section ci-dessous. <\/p>\n\n\n\nLes bonds du li\u00e8vre d\u2019Am\u00e9rique <\/h3>\n\n\n\n
La collection de gla\u00e7ons <\/h3>\n\n\n\n
Le conif\u00e8re sous la loupe<\/h3>\n\n\n\n
Roulades le long des collines<\/h3>\n\n\n\n
![\"A](\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2023\/01\/family-rolls-down-snowy-hill-989x660.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n\u00c0 la recherche d\u2019un nid<\/h3>\n\n\n\n
Exploration des flaques (glac\u00e9es)<\/h3>\n\n\n\n
Boum! Les pas de Sasquatch<\/h3>\n\n\n\n
Sur les pistes de trois animaux<\/h3>\n\n\n\n
\u00c0 la recherche de feuilles mortes<\/h3>\n\n\n\n
Interpr\u00e9tation d\u2019un flocon de neige<\/h3>\n\n\n\n
Saute-b\u00e2ton <\/h3>\n\n\n\n
\u00c0 quatre pattes comme l\u2019ours polaire<\/h3>\n\n\n\n
![\"Two](\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2023\/01\/kids-crawling-snow-989x659.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nSur une jambe comme un pin<\/h3>\n\n\n\n
Le trio de roches<\/h3>\n\n\n\n
La d\u00e9marche du renne<\/h3>\n\n\n\n
Cueillette de baies<\/h3>\n\n\n\n
Trou dans la neige<\/h3>\n\n\n\n
Le grand bond du renard arctique<\/h3>\n\n\n\n
D\u00e9marche de manchot<\/h3>\n\n\n\n
Collecte de pommes de pin<\/h3>\n\n\n\n
![\"Close-up](\"https:\/\/activeforlife.com\/content\/uploads\/2023\/01\/child-holds-pinecones-989x659.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nLe battement d\u2019ailes du harfang<\/h3>\n\n\n\n
La maison du castor<\/h3>\n\n\n\n
Balles de neige<\/h3>\n\n\n\n
L\u2019important, c\u2019est de s\u2019amuser!<\/h3>\n\n\n\n
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