Voici quelques habilet\u00e9s motrices fondamentales de base que votre bambin devrait apprendre et ma\u00eetriser. Elles peuvent l\u2019aider \u00e0 se doter du savoir-faire physique.<\/p>\n
Vers l\u2019\u00e2ge de deux ans, la plupart des bambins ont d\u00e9j\u00e0 commenc\u00e9 \u00e0 courir (certains m\u00eame d\u00e8s l\u2019\u00e2ge de 20 mois). Ils sont certes encore un peu instables sur leurs pieds et tombent souvent, mais ils sont d\u00e9sireux d\u2019\u00eatre rapides et mobiles.<\/p>\n
Conseils\u00a0: Encouragez votre enfant \u00e0 courir<\/a> en l\u2019emmenant r\u00e9guli\u00e8rement au parc ou dans des espaces \u00e0 ciel ouvert. En plein air, la majorit\u00e9 des enfants ne demandent qu\u2019\u00e0 explorer et courir. Courez apr\u00e8s un ballon de soccer ou pourchassez-vous \u00e0 tour de r\u00f4le, ces jeux \u00e9tant de ceux qui promeuvent la course.<\/p>\n Les enfants lancent naturellement par en dessous jusqu\u2019\u00e0 leur second anniversaire, et quelques-uns d\u2019entre eux vont m\u00eame lancer par-dessus l\u2019\u00e9paule. Leurs bras et leurs jambes ont tendance \u00e0 \u00eatre droits et ils ne pivotent pas beaucoup le haut de leur corps, mais ils s\u2019am\u00e9liorent constamment jusqu\u2019\u00e0 leur quatri\u00e8me anniversaire. Et plus ils s\u2019exercent au lancer<\/a>, meilleurs ils deviendront.<\/p>\n Conseil\u00a0: En jouant avec votre enfant \u00e0 rattraper des balles molles ou des balles en tissu ou bien en pla\u00e7ant de simples cibles en papier \u00e0 atteindre sur le mur, vous aidez votre enfant \u00e0 d\u00e9velopper son lancer. Choisissez des balles assez petites que votre enfant pourra facilement attraper.<\/p>\n Avec un peu d\u2019entrainement, vous pouvez apprendre \u00e0 votre bambin \u00e0 attraper<\/a> des balles molles ou en tissu. Attraper est une activit\u00e9 compl\u00e9mentaire au lancer qui permet aux enfants de d\u00e9velopper l\u2019aptitude \u00e0 suivre des yeux un objet dans les airs.<\/p>\n Conseil\u00a0: Montrez \u00e0 votre enfant comment former \u00ab\u00a0une corbeille\u00a0\u00bb avec ses deux mains devant son estomac. Envoyez doucement la balle dans sa corbeille d\u2019une distance de un \u00e0 deux m\u00e8tres. Au fur et \u00e0 mesure que sa confiance augmente et que ses habilet\u00e9s motrices s\u2019affinent, il finira par utiliser ses mains plut\u00f4t que ses bras.<\/p>\n Aux alentours de son second anniversaire, votre bambin commencera \u00e0 donner des coups de pieds<\/a> dans un ballon au sol. Le coup ne sera pas tr\u00e8s percutant, mais c\u2019est correct. \u00c0 cette \u00e9tape, vous voulez simplement l\u2019encourager \u00e0 d\u00e9couvrir le mouvement du coup de pied.<\/p>\n Conseil\u00a0: Munissez-vous de balles molles et l\u00e9g\u00e8res afin d\u2019aider votre enfant \u00e0 d\u00e9velopper ses habilet\u00e9s \u00e0 botter. \u00c0 cet \u00e2ge-l\u00e0, vous pouvez aussi jouer au soccer un contre un. Faites preuve d\u2019imagination\u00a0: fabriquez des buts avec des meubles de patio, des arbres, des buissons et autres objets.\u00a0\u00a0 Laissez-le marquer de nombreux buts pour l\u2019encourager, sans oublier de l\u2019applaudir et de c\u00e9l\u00e9brer.<\/p>\n La natation est essentielle<\/a>, notamment parce que c\u2019est une habilet\u00e9 de survie. Votre enfant n\u2019a pas besoin de faire des longueurs \u00e0 quatre ans, mais il devrait s\u2019habituer \u00e0 l\u2019eau et commencer \u00e0 d\u00e9velopper ses techniques de base de natation.<\/p>\n Conseil\u00a0: Renseignez-vous sur les cours de natation propos\u00e9s par votre centre r\u00e9cr\u00e9atif local pour les trois et quatre ans. Beaucoup de programmes encouragent les parents \u00e0 \u00eatre dans l\u2019eau avec leur enfant lorsqu\u2019ils sont tr\u00e8s jeunes.<\/p>\n Le patinage d\u00e9veloppe le sens de l\u2019\u00e9quilibre de votre enfant sur les surfaces glissantes.<\/p>\n C\u2019est aussi une habilet\u00e9 essentielle pour des sports comme le patinage artistique, le patinage de vitesse et le hockey, grand passe-temps des Canadiens.<\/p>\n Conseil\u00a0:<\/p>\n Au m\u00eame titre que la natation, le patinage est une habilet\u00e9 fondamentale, mais qui requiert un peu plus de planification de la part des parents. Consultez le programme pour d\u00e9butants \u00e0 votre centre r\u00e9cr\u00e9atif local.<\/p>\n Consultez notre aide-m\u00e9moire pour le savoir-faire physique par tranche d\u2019\u00e2ge\u00a0:<\/p>\n Stimulez le savoir-faire physique de votre enfant par la course, le lancer, attraper, donner des coups de pieds sur des ballons, nager et patiner.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":57740,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[546],"tags":[832,829,621,610,557],"audience":[2057],"topics":[2061],"age_of_child":[2067,2065],"sports":[2087,2105,2102],"region":[2111],"season":[2117],"gender":[16216],"skill":[2078,2080,2083],"class_list":["post-7966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-litteratie_physique","tag-2-a-4-ans","tag-aide-memoire","tag-enfants-2","tag-les-habiletes-motrices-fondamentales","tag-savoir-faire-physique-2","audience-all-fr","topics-developpement-de-l-enfant","age_of_child-2-3-fr","age_of_child-4-6-fr","sports-aquatics-fr","sports-none-fr","sports-skating-fr","region-none-fr","season-none-fr","gender-none-fr","skill-kick-fr","skill-run-fr","skill-throw-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7966"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57746,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7966\/revisions\/57746"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7966"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=7966"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=7966"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=7966"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=7966"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=7966"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=7966"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=7966"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=7966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}2. 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4. Le coup de pied<\/h3>\n
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