Derni\u00e8rement, il faisait un peu frais dans la piscine o\u00f9 nos enfants prennent leurs le\u00e7ons de natation. Alors que nous pensions qu\u2019ils se r\u00e9chaufferaient en bougeant, il faisait finalement trop froid pour qu\u2019ils fassent leurs longueurs et le cours a \u00e9t\u00e9 \u00e9court\u00e9.<\/p>\n
En les observant blottis les uns contre les autres pour essayer de se r\u00e9chauffer, claquant des dents, je me suis rem\u00e9mor\u00e9 un certain matin d\u2019\u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement froid au d\u00e9but des ann\u00e9es\u00a070, fin des ann\u00e9es\u00a080 \u00e0 Gravenhurst en Ontario. C\u2019\u00e9tait le jour de l\u2019\u00e9valuation pour les certifications de natation au camp, et le lac \u00e9tait glacial.<\/p>\n
Il faisait tellement froid que nous avions tous refus\u00e9 de passer la certification. Les instructeurs nous ont avertis que si nous n\u2019allions pas dans l\u2019eau, nous pouvions dire au revoir \u00e0 nos certifications.<\/p>\n
J\u2019ai \u00e9t\u00e9 la seule \u00e0 sauter. J\u2019\u00e9tais la seule dans le lac ce jour-l\u00e0, la seule \u00e0 avoir pass\u00e9 l\u2019\u00e9preuve et \u00e0 la remise des prix le soir, il n\u2019y a que mon nom qui a \u00e9t\u00e9 appel\u00e9 pour recevoir ma certification de natation. C\u2019est la seule m\u00e9daille que je me souvienne avoir remport\u00e9e et \u00e7a a \u00e9t\u00e9 un moment d\u00e9cisif de ma vie.<\/p>\n
La natation a toujours \u00e9t\u00e9 l\u2019une de mes activit\u00e9s favorites. J\u2019adorais l\u2019eau et pouvais nager pendant des heures, et je pense que j\u2019avais une bonne technique et de la vitesse. Je me souviens que j\u2019\u00e9tais particuli\u00e8rement fi\u00e8re de mes virages.<\/p>\n
En fait, \u00e0 10 ans, j\u2019avais r\u00e9ussi toutes mes formations de sauveteuse et \u00e9tais pr\u00eate \u00e0 passer \u00e0 la croix de bronze. Malheureusement, la croix de bronze n\u2019\u00e9tait pas pr\u00eate pour moi. \u00c0 cette \u00e9poque, il fallait avoir 13 ans pour passer le bronze, et \u00e0 cause de mon \u00e2ge, je ne pouvais pas aller plus loin.<\/p>\n
L\u2019\u00e9cole de natation o\u00f9 j\u2019\u00e9tais inscrite m\u2019a propos\u00e9 de la nage synchronis\u00e9e \u00e0 la place. Mais ils ont oubli\u00e9 de mentionner que personne d\u2019autre ne s\u2019\u00e9tait inscrit.<\/p>\n
Je me suis une fois de plus retrouv\u00e9e seule dans l\u2019eau. Except\u00e9 que cette fois au lieu de ressentir de la fiert\u00e9, je n\u2019ai \u00e9prouv\u00e9 que de l\u2019embarras pendant que mon corps d\u00e9crivait des cercles tristes, une jambe dans les airs.<\/p>\n
J\u2019ai arr\u00eat\u00e9 la natation. De dix \u00e0 treize ans, il est important d\u2019\u00eatre actif, passionn\u00e9 de quelque chose, mais pour moi \u00e7a a pris fin avant m\u00eame de commencer. \u00c0 l\u2019\u00e2ge de 13 ans, j\u2019avais perdu tout int\u00e9r\u00eat dans la natation que j\u2019ai remplac\u00e9e par des habitudes malsaines, et \u00e7a a dur\u00e9 une d\u00e9cennie.<\/p>\n
Si on m\u2019avait permis de passer ma croix de bronze \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 10 ans, cela aurait peut-\u00eatre chang\u00e9 le cours de ma vie, mais je ne le saurai jamais. En y repensant, cela a peut-\u00eatre \u00e9t\u00e9 le d\u00e9but de ma vie non sportive<\/a>.<\/p>\n Ces souvenirs me confirment \u00e0 quel point il est important que nos enfants qui atteignent l\u2019adolescence soient physiquement actifs, en confiance, se sentent merveilleusement bien et \u00e0 propos de ce qu\u2019ils peuvent faire. Ils me rappellent que le sport et l\u2019activit\u00e9 physique peuvent donner l\u2019occasion de se forger le caract\u00e8re qui teste notre d\u00e9termination et nous montre l\u2019amplitude de ce que nous pouvons accomplir.<\/p>\n Maintes fois depuis ce jour-l\u00e0, j\u2019ai fait appel \u00e0 la volont\u00e9, la d\u00e9termination et la force qui m\u2019ont permis de sauter dans ce lac gel\u00e9. Notamment en tant que parent.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Derni\u00e8rement, il faisait un peu frais dans la piscine o\u00f9 nos enfants prennent leurs le\u00e7ons de natation. Alors que nous pensions qu\u2019ils se r\u00e9chaufferaient en bougeant, il faisait finalement trop froid pour qu\u2019ils fassent leurs longueurs et le cours a \u00e9t\u00e9 \u00e9court\u00e9. En les observant blottis les uns contre les autres pour essayer de se … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":7384,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[544],"tags":[851,16356,767,604,743,16189],"audience":[2052],"topics":[2059],"age_of_child":[2071],"sports":[2087],"region":[2111],"season":[2117],"gender":[],"skill":[2085],"class_list":["post-8186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-modeles","tag-caractere","tag-child-development-fr","tag-estime-de-soi","tag-lactivite-physique","tag-natation","tag-sport-fr-2","audience-parents-fr","topics-sports-et-recreations","age_of_child-none-fr","sports-aquatics-fr","region-none-fr","season-none-fr","skill-none-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8186"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8257,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8186\/revisions\/8257"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8186"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=8186"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=8186"},{"taxonomy":"age_of_child","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/age_of_child?post=8186"},{"taxonomy":"sports","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sports?post=8186"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=8186"},{"taxonomy":"season","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/season?post=8186"},{"taxonomy":"gender","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/gender?post=8186"},{"taxonomy":"skill","embeddable":true,"href":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/skill?post=8186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}