{"id":83073,"date":"2023-09-02T14:13:00","date_gmt":"2023-09-02T21:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=83073"},"modified":"2023-09-02T14:13:01","modified_gmt":"2023-09-02T21:13:01","slug":"le-soccer-peut-aider-les-enfants-a-reguler-leurs-emotions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/le-soccer-peut-aider-les-enfants-a-reguler-leurs-emotions\/","title":{"rendered":"Le soccer peut aider les enfants \u00e0 r\u00e9guler leurs \u00e9motions"},"content":{"rendered":"

L\u2019hiver a \u00e9t\u00e9 long \u00e0 Cold Lake en Alberta, et les enfants de la garderie Happy House avaient h\u00e2te d\u2019enfin mettre le nez dehors<\/a> (en anglais). Alissa O\u2019Rourke, \u00e9ducatrice de la petite enfance, a d\u00e9couvert une excellente fa\u00e7on d\u2019aider un gar\u00e7on \u00e0 r\u00e9guler ses \u00e9motions durant la journ\u00e9e. Elle nous raconte son histoire\u00a0:<\/p>\n

Les enfants de mon groupe ont quatre et cinq ans, et quand leur temps de jeu \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur est limit\u00e9, nous constatons qu\u2019ils ont la bougeotte. L\u2019un d\u2019entre eux \u00e9tait particuli\u00e8rement affect\u00e9. Plus l\u2019hiver avan\u00e7ait, plus il avait de la difficult\u00e9 \u00e0 ma\u00eetriser ses \u00e9motions, positives et n\u00e9gatives. Il s\u2019est mis \u00e0 faire des crises tous les jours; les \u00e9ducatrices et ses parents ne savaient plus quoi faire pour l\u2019aider \u00e0 reprendre le contr\u00f4le.<\/p><\/div>
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Contribution d\u2019Alissa O\u2019Rourke,\u00a0garderie Happy House<\/a>, Cold Lake, Alberta.<\/h2>\n

Alissa et Happy House participent \u00e0 l\u2019\u00c9tude sur la litt\u00e9ratie physique dans les garderies<\/a> (en anglais). Alissa a racont\u00e9 l\u2019histoire qui suit durant une rencontre de mentorat en mars.<\/p><\/div>

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Une activit\u00e9 b\u00e9n\u00e9fique<\/h2>\n

Lors d\u2019une journ\u00e9e particuli\u00e8rement difficile, nous avons essay\u00e9 l\u2019activit\u00e9 Ready, Aim, Kick! (voir l\u2019activit\u00e9\u00a06)\u00a0<\/a>(en anglais) du programme\u00a0APPLE<\/a> (en anglais). Ce programme complet pr\u00e9sente les habilet\u00e9s de litt\u00e9ratie physique de mani\u00e8re progressive dans le cadre du jeu quotidien. Ready, Aim, Kick! invite les enfants \u00e0 botter un ballon vers diverses cibles, comme des c\u00f4nes, des lignes de ruban adh\u00e9sif ou des frites de mousse. (Nous vous d\u00e9crivons l\u2019activit\u00e9 plus bas.)<\/p>\n

Nous h\u00e9sitions, parce que le gar\u00e7on avait tendance \u00e0 donner des coups de pied pendant ses crises, mais nous avons d\u00e9cid\u00e9 de faire un essai. Le r\u00e9sultat a \u00e9t\u00e9 surprenant\u00a0: le gar\u00e7on est rest\u00e9 concentr\u00e9 tout au long de l\u2019activit\u00e9, et il \u00e9tait capable d\u2019attendre son tour, de partager et de se reprendre quand il ratait une cible. Visiblement, cette activit\u00e9 le captivait.<\/p>\n

Malheureusement, au retour dans notre local, son comportement a graduellement empir\u00e9. \u00c0 la fin de la journ\u00e9e, il ne tenait plus en place et n\u2019arrivait pas \u00e0 contr\u00f4ler ses r\u00e9actions. Un membre du personnel lui a demand\u00e9 s\u2019il voulait jouer au soccer. D\u00e8s qu\u2019il a commenc\u00e9 \u00e0 jouer, il s\u2019est calm\u00e9. Ses coups de pied \u00e9taient mieux ma\u00eetris\u00e9s, il tournait moins en rond et il se f\u00e2chait moins quand il ratait la cible. \u00c0 l\u2019arriv\u00e9e de sa m\u00e8re, il \u00e9tait compl\u00e8tement transform\u00e9. Il s\u2019\u00e9tait calm\u00e9 gr\u00e2ce au jeu.<\/p>\n

R\u00e9gulation des \u00e9motions<\/h2>\n

Le lendemain, vers la fin de l\u2019apr\u00e8s-midi, quand le gar\u00e7on s\u2019est encore mis \u00e0 se comporter de mani\u00e8re erratique, nous lui avons propos\u00e9 de jouer au soccer quand nous serions au gymnase. M\u00eame si le ballon n\u2019\u00e9tait pas encore devant lui, cette promesse a suffi \u00e0 l\u2019aider \u00e0 se calmer et \u00e0 se concentrer pour le reste de l\u2019apr\u00e8s-midi.<\/p>\n

Le jeu avec des ballons et des cibles est devenu un incontournable de notre quotidien, surtout \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Nous avons aussi int\u00e9gr\u00e9 plus de jeux de lancer et de botter \u00e0 notre horaire.<\/p>\n

Forc\u00e9 de se concentrer, de viser et de continuer, cet enfant a r\u00e9ussi \u00e0 ralentir ses pens\u00e9es et \u00e0 aborder les choses une \u00e0 la fois. Et en am\u00e9liorant son coup de pied, il a gagn\u00e9 en confiance. Nous esp\u00e9rons qu\u2019il pourra transposer sa nouvelle capacit\u00e9 \u00e0 s\u2019autor\u00e9guler aux autres activit\u00e9s qu\u2019il accomplit au fil de la journ\u00e9e.<\/p>\n

Plus de d\u00e9tails sur Ready,Aim, Kick!<\/h2>\n

Jeu int\u00e9rieur et ext\u00e9rieur (texte adapt\u00e9 du PDF que vous pouvez consulter ci-dessous)\u00a0:<\/p>\n