{"id":85329,"date":"2023-12-24T13:20:08","date_gmt":"2023-12-24T21:20:08","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=85329"},"modified":"2023-12-24T13:20:10","modified_gmt":"2023-12-24T21:20:10","slug":"12-jeux-amusants-avec-des-sacs-de-pois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/12-jeux-amusants-avec-des-sacs-de-pois\/","title":{"rendered":"12 jeux amusants avec des sacs de pois"},"content":{"rendered":"\n<p>Ne vous laissez pas berner par leur taille&nbsp;: ces petits sacs de tissu remplis de pois s\u00e9ch\u00e9s sont \u00c9NORM\u00c9MENT amusants! Si on les aime tant, c\u2019est pour bien des raisons.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ils sont peu dispendieux, ils ne prennent pas beaucoup de place, ils se d\u00e9clinent dans toutes les couleurs de l\u2019arc-en-ciel (et plus encore!), et ils conviennent \u00e0 plusieurs groupes d\u2019\u00e2ge (les id\u00e9es ci-dessous devraient interpeller les enfants de 3 \u00e0 10&nbsp;ans). En plus, ils peuvent \u00eatre int\u00e9gr\u00e9s \u00e0 bien des jeux et des activit\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Au contraire d\u2019une balle, le sac de pois ne roulera pas hors de port\u00e9e quand votre enfant s\u2019exerce \u00e0 lancer et \u00e0 attraper. Vous pouvez fabriquer des&nbsp;<a href=\"https:\/\/m.youtube.com\/watch?v=An9MHTmFlIg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sacs de pois vous-m\u00eame<\/a>&nbsp;(en anglais) ou en acheter dans un magasin de jouets, de mat\u00e9riel de sport ou d\u2019artisanat. Peu importe le nombre de sacs que vous avez, votre enfant trouvera plusieurs jeux amusants \u00e0 faire avec eux.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Le sac de pois en \u00e9quilibre<\/h2>\n\n\n\n<p>On peut tenir un sac de pois en \u00e9quilibre sur bien des parties du corps. Mettez votre enfant au d\u00e9fi d\u2019en placer un sur sa t\u00eate, son \u00e9paule, son bras d\u00e9pli\u00e9 ou l\u2019avant de son pied. Montrez-lui \u00e0&nbsp;<a href=\"https:\/\/m.youtube.com\/watch?v=VTzvPeBCzuw\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">marcher comme un crabe<\/a>&nbsp;(en anglais) en tenant un sac de pois en \u00e9quilibre sur son ventre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Votre enfant peut-il conserver le sac de pois bien en place tout en marchant lentement, rapidement ou en courant? Trop facile? Peut-il traverser une poutre, marcher de c\u00f4t\u00e9, enjamber un objet ou tenir plus d\u2019un sac en \u00e9quilibre \u00e0 la fois?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Viser juste&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Les sacs de pois sont parfaits pour aider votre enfant \u00e0 renforcer l\u2019exactitude de ses lancers.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tracez des cibles au sol \u00e0 l\u2019aide de ruban \u00e0 masquer si vous jouez \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur ou de craie si vous \u00eates dehors. Si vos enfants sont assez vieux, attribuez une valeur en points \u00e0 chaque cible, et mettez-les au d\u00e9fi d\u2019atteindre un total de points donn\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour les tout-petits, tracez des cibles plus larges et invitez-les \u00e0 s\u2019en approcher. Quand ils toucheront r\u00e9guli\u00e8rement les cibles, ils pourront s\u2019en \u00e9loigner. Incitez-les \u00e0 lancer sous et par-dessus l\u2019\u00e9paule.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Jongler&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Comme pour toute habilet\u00e9, il faut beaucoup s\u2019exercer pour apprendre \u00e0 jongler. Votre enfant trouvera toutefois l\u2019exercice moins frustrant avec des sacs de pois, qui ne roulent pas quand on les laisse tomber.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il pourra commencer en lan\u00e7ant un sac de pois d\u2019une main \u00e0 l\u2019autre. Quand il aura ma\u00eetris\u00e9 la technique, il pourra tenir un sac de pois dans chaque main et les lancer simultan\u00e9ment d\u2019une main \u00e0 l\u2019autre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ce sera peut-\u00eatre assez pour votre enfant! Mais s\u2019il veut ajouter un troisi\u00e8me sac de pois, il en tiendra deux dans une main et un dans l\u2019autre. Il lancera le troisi\u00e8me sac tr\u00e8s haut avant de lancer l\u2019autre.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Certains enfants deviennent des as de la jonglerie!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Learn To Juggle 3 Beanbags In 2 Minutes\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UTB-uxL91eQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Votre enfant est jeune? Il peut apprendre \u00e0 jongler sans trop de frustration en utilisant d\u2019abord des ballounes.&nbsp;<a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/activite\/jongler-avec-des-ballounes_39\/\">Voici comment<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Balle aki<\/h2>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 un jeu d\u2019autrefois qui refait son apparition. Transformez votre sac de pois en balle aki&nbsp;: il suffit de le tenir en \u00e9quilibre sur un pied et de le botter dans les airs. On le rattrape ensuite avec le pied, que ce soit le dessus ou les c\u00f4t\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Combien de fois votre enfant pourra-t-il lancer et attraper le sac?<\/p>\n\n\n\n<p>Envie de d\u00e9couvrir d\u2019autres jeux amusants avec une balle aki? Consultez&nbsp;<a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/litteratie-physique-sac-de-feves\/\">cet article<\/a>&nbsp;sur les fa\u00e7ons d\u2019accro\u00eetre la litt\u00e9ratie physique avec une balle aki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Lancer-danser-attraper&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Votre enfant peut-il lancer un sac de pois dans les airs, faire un pas de danse ou taper des mains, puis attraper le sac? Trop facile? Il peut faire un saut avec \u00e9cart, toucher ses orteils ou un saut en \u00e9toile. Invitez-le \u00e0 faire preuve de cr\u00e9ativit\u00e9 pour trouver d\u2019autres mouvements!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Peux-tu l\u2019attraper dans&#8230;?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Quand votre enfant pourra sans trop de difficult\u00e9 lancer un sac de pois dans les airs et l\u2019attraper avec sa main, invitez-le \u00e0 l\u2019attraper avec un objet,&nbsp;comme un seau de plage, un soulier, un sac ou un panier.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Patate chaude&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Un classique r\u00e9invent\u00e9&nbsp;: la patate chaude, mais avec un sac de pois! Les enfants s\u2019assoient en cercle et se lancent le sac de pois \u00e0 tour de r\u00f4le. Faites jouer de la musique entra\u00eenante, et \u00e0 divers moments, arr\u00eatez-la. L\u2019enfant qui tient la \u00ab&nbsp;patate&nbsp;\u00bb quand la musique s\u2019arr\u00eate est \u00e9limin\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">8. Les pav\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>Les sacs de pois ont la taille parfaite pour les petits pieds des enfants qui renforcent leur \u00e9quilibre. Alignez des sacs de pois sur le sol, et invitez votre enfant \u00e0 marcher d\u2019un bout \u00e0 l\u2019autre du trajet en posant les pieds sur les sacs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Trop facile? Espacez les sacs ou faites d\u00e9vier la ligne. Pourra-t-il sauter d\u2019un sac \u00e0 l\u2019autre?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">9. Course du sac de pois dans la cuill\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n<p>Ce jeu amusant alliant \u00e9quilibre et vitesse (ou la marche lente et m\u00e9thodique!) saura amuser vos enfants. Donnez-leur une spatule ou une cuill\u00e8re de service (assez large pour accueillir un sac de pois). En tenant un sac de pois en \u00e9quilibre sur cet ustensile, ils devront atteindre la ligne d\u2019arriv\u00e9e avant les autres.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>S\u2019ils laissent tomber le sac, ils doivent reprendre la course du d\u00e9but (les plus petits peuvent simplement le ramasser et poursuivre leur chemin). Pour corser le jeu, mettez les enfants au d\u00e9fi de marcher de reculons ou de contourner des obstacles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">10. Foot-bol<\/h2>\n\n\n\n<p>Votre enfant se tient \u00e0 un m\u00e8tre ou deux d\u2019un bol. Placez un sac de pois sur son pied. Demandez-lui de lancer le sac dans le bol en donnant un coup de pied. Quand ce sera trop facile, il pourra s\u2019\u00e9loigner du bol.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">11. La tague du sac de pois<\/h2>\n\n\n\n<p>On peut adapter la vitesse de ce jeu pour qu\u2019il plaise \u00e0 tous les groupes d\u2019\u00e2ge! Un enfant est la tague, et les autres se tiennent \u00e0 environ trois m\u00e8tres de lui.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La tague dispose de plusieurs sacs de pois, qu\u2019il fait glisser sur le sol vers les pieds des autres joueurs. Ceux-ci doivent \u00e9viter les sacs en sautant. La tague peut faire glisser de nombreux sacs \u00e0 la fois dans diverses directions pour surprendre les joueurs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12. Le tour du coude<\/h2>\n\n\n\n<p>Placez votre bras pli\u00e9 parall\u00e8le au sol, en mettant votre main sur votre \u00e9paule. D\u00e9posez un sac de pois en \u00e9quilibre sur votre coude. Baissez votre main vers le sol d\u2019un mouvement sec, et tentez d\u2019attraper le sac avant qu\u2019il ne tombe par terre.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9couvrez d\u2019autres jeux amusants\u00a0:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/un-frisbee-14-jeux-actifs-pour-les-enfants\/\">Un\u00a0frisbee, 14\u00a0jeux actifs pour les enfants<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/1-corde-a-sauter-8-activites-amusantes\/\">1 corde \u00e0 sauter, 8 activit\u00e9s amusantes<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez 12 jeux amusants que vos enfants peuvent faire avec des sacs de f\u00e8ves, que ce soit pour se tenir en \u00e9quilibre ou pour s&#8217;entra\u00eener \u00e0 tirer sur des cibles. 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