{"id":92321,"date":"2024-11-18T19:44:38","date_gmt":"2024-11-19T03:44:38","guid":{"rendered":"https:\/\/activeforlife.com\/?p=92321"},"modified":"2024-11-18T19:44:39","modified_gmt":"2024-11-19T03:44:39","slug":"20-activites-amusantes-a-faire-a-la-maison-gratuit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activeforlife.com\/fr\/20-activites-amusantes-a-faire-a-la-maison-gratuit\/","title":{"rendered":"20 activit\u00e9s amusantes \u00e0 faire \u00e0 la maison \u2014 gratuit!"},"content":{"rendered":"\n

Quand les enfants ont du temps libre, il arrive qu\u2019ils s\u2019ennuient. Et lorsqu\u2019ils s\u2019ennuient, ils peuvent se tourner vers les \u00e9crans, les jeux vid\u00e9o ou les r\u00e9seaux sociaux pour se divertir. Pourtant, il est incroyable de voir ce qu\u2019ils peuvent inventer quand ils n\u2019ont pas acc\u00e8s aux \u00e9crans. Peut-\u00eatre que vous ne le savez pas encore, mais vous \u00eates tr\u00e8s probablement assis en ce moment dans un espace propice \u00e0 l’imagination et la cr\u00e9ativit\u00e9 : votre maison!<\/p>\n\n\n\n

Chez vous, il y a tellement de choses qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es pour d\u2019innombrables jeux et activit\u00e9s. Et le meilleur, c\u2019est que vous avez d\u00e9j\u00e0 ces objets dans votre maison. Puisque ces objets se trouvent d\u00e9j\u00e0 chez vous, toutes les id\u00e9es de jeux de notre liste sont gratuites! Voici quelques activit\u00e9s amusantes auxquelles toute la famille peut participer. <\/p>\n\n\n\n

1. Partir \u00e0 la chasse \u00e0 l\u2019ours<\/h2>\n\n\n\n

Vous avez un aventurier \u00e0 la maison qui cherche des ours (ou d\u2019autres tr\u00e9sors)? Collez deux rouleaux d\u2019essuie-tout vides ensemble et voil\u00e0! Des jumelles faites maison! Cachez les ours en peluche dans votre maison ou votre jardin pour que votre enfant les trouve ou laissez-le faire ses propres d\u00e9couvertes.<\/p>\n\n\n\n

2. Essayez le tir \u00e0 la corde avec une couverture<\/h2>\n\n\n\n

Prenez une couverture, une serviette ou un drap, puis divisez vos enfants en deux \u00e9quipes et voyez qui peut tirer jusqu\u2019\u00e0 la victoire.<\/p>\n\n\n\n

3. Amusez-vous avec une lampe de poche<\/h2>\n\n\n\n

Utilisez une lampe de poche \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur dans une pi\u00e8ce sombre et, en zigzaguant lentement autour de la lumi\u00e8re, voyez si votre enfant peut \u00ab\u2009attraper\u2009\u00bb le rayon. \u00c0 l\u2019ext\u00e9rieur, utilisez la lampe de poche pour jouer \u00e0 un jeu de tague \u00e0 la lampe de poche. Voici 13 autres activit\u00e9s amusantes \u00e0 faire dans l\u2019obscurit\u00e9.<\/a><\/p>\n\n\n\n

4. Explorer la pal\u00e9ontologie glaciale<\/h2>\n\n\n\n

Choisissez un ou plusieurs des petits jouets de vos enfants (voiture miniature, dinosaures en plastique ou pi\u00e8ces de Lego) et placez-les dans des r\u00e9cipients en plastique remplis d\u2019eau. Mettez les r\u00e9cipients au cong\u00e9lateur pendant la nuit et donnez \u00e0 votre enfant un marteau ou un abatteur de viande pour qu\u2019il fasse ses d\u00e9couvertes.<\/p>\n\n\n\n

5. Une passoire : un jeu cr\u00e9atif<\/h2>\n\n\n\n

Qui aurait cru qu\u2019une passoire ou un tamis puisse faire partie int\u00e9grante de la bo\u00eete \u00e0 jouets? Votre enfant peut s\u2019en servir comme d\u2019un casque pour lutter contre le feu ou comme d\u2019un astronaute marchant sur la lune. <\/p>\n\n\n\n

6. Faire tourner des bulles<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019essoreuse \u00e0 salade n\u2019est pas seulement destin\u00e9e \u00e0 la salade verte. Remplissez-la d\u2019eau et d\u2019un peu de savon \u00e0 vaisselle, laissez vos enfants la faire tourner et ils seront bient\u00f4t ravis d\u2019avoir fabriqu\u00e9 leur propre solution \u00e0 bulles. Utilisez des objets de la maison comme b\u00e2tons \u00e0 bulles, tels que des pailles, des d\u00e9coupoirs \u00e0 biscuits, des cuill\u00e8res \u00e0 fentes ou des tapettes \u00e0 mouches.<\/p>\n\n\n\n

\"A<\/figure>\n\n\n\n

7. S\u2019amuser avec l\u2019eau<\/h2>\n\n\n\n

Remplissez un bol ou un \u00e9vier d\u2019eau et de petits jouets et donnez \u00e0 votre enfant une louche \u00e0 soupe. Peut-il ramasser les jouets et les d\u00e9placer dans un autre bol ou une carafe?<\/p>\n\n\n\n

8. Cuisiner dans la neige<\/h2>\n\n\n\n

Mettez de la neige compacte sur une plaque \u00e0 biscuits et utilisez des d\u00e9coupoirs de diff\u00e9rentes formes pour cr\u00e9er des \u00ab\u2009biscuits de neige\u2009\u00bb. D\u00e9placez les biscuits sur un autre plateau et utilisez des boutons ou des pi\u00e8ces de monnaie suppl\u00e9mentaires pour les d\u00e9corer. Un chef-d\u2019\u0153uvre culinaire!<\/p>\n\n\n\n

9. Faites rebondir vos peluches<\/h2>\n\n\n\n

Placez un assortiment de peluches (ou de balles) sur une grande serviette ou un drap et demandez \u00e0 vos enfants de tenir les coins et les c\u00f4t\u00e9s. Au signal, demandez aux enfants de secouer le drap de haut en bas et d\u2019avant en arri\u00e8re pour faire rebondir leurs animaux.<\/p>\n\n\n\n

10. Faire des tours en panier \u00e0 linge<\/h2>\n\n\n\n

Oubliez le savon et amusez-vous bien avec un panier \u00e0 linge. Les enfants adoreront tirer leurs amis ou leurs fr\u00e8res et s\u0153urs dans tous les sens.<\/p>\n\n\n\n

11. Organiser un d\u00e9fil\u00e9 de mode <\/h2>\n\n\n\n

Vos enfants peuvent recr\u00e9er la Semaine de la mode de Paris dans leur propre salon. Sortez des \u00e9charpes, des chapeaux, des bijoux fantaisie, des bandeaux, des lunettes de soleil (pas ch\u00e8res), vos propres v\u00eatements que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 abandonner au nom de la mode, des robes fantaisie, des cravates, des rubans et des chaussures, et vos enfants pourront d\u00e9filer avec style.<\/p>\n\n\n\n

12. La course aux taies d\u2019oreiller<\/h2>\n\n\n\n

Sortez vos taies d\u2019oreiller (les vieilles que vous avez peut-\u00eatre rang\u00e9es au fond d\u2019une armoire \u00e0 linge sont les meilleures!), demandez \u00e0 vos enfants de grimper dans l\u2019une d\u2019elles et dites \u00ab\u2009Allez!\u2009\u00bb pour voir qui peut sauter plus vite que l\u2019autre jusqu\u2019\u00e0 la ligne d\u2019arriv\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

\"Four<\/figure>\n\n\n\n

13. Un orchestre de cuisine<\/h2>\n\n\n\n

Votre cuisine est pleine d\u2019instruments qui ne demandent qu\u2019\u00e0 \u00eatre jou\u00e9s! Sortez les casseroles, les po\u00eales, les cuill\u00e8res \u00e0 mesurer, les r\u00e9cipients et les bols. Utilisez une r\u00e2pe \u00e0 fromage et montrez \u00e0 vos enfants comment gratter une cuill\u00e8re de haut en bas pour cr\u00e9er une m\u00e9lodie fantaisiste ou versez des haricots secs dans des r\u00e9cipients pour faire des maracas.<\/p>\n\n\n\n

14. Fabriquer un sac de frappes<\/h2>\n\n\n\n

Pas besoin d\u2019aller \u00e0 la salle de sport! Remplissez de vieux nylons ou des sacs \u00e0 linge en maille avec des ballons gonfl\u00e9s ou des balles en plastique et fixez-les au plafond avec du ruban adh\u00e9sif pour les murs. Vos enfants aimeront frapper le sac et bouger lorsqu\u2019il se balancera dans les airs.<\/p>\n\n\n\n

15. Sauter des haies<\/h2>\n\n\n\n

Votre enfant peut devenir un athl\u00e8te olympique dans son propre salon ou sa cour. Installez une s\u00e9rie d\u2019objets de diff\u00e9rentes hauteurs, selon la taille de votre enfant, et invitez-le \u00e0 sauter! Utilisez des pots de yaourt, des bo\u00eetes de c\u00e9r\u00e9ales ou de d\u00e9tergent \u00e0 lessive, des bols en plastique ou des oreillers comme haies et voyez jusqu\u2019o\u00f9 ils peuvent aller.<\/p>\n\n\n\n

16. D\u00e9fi de l\u2019\u00e9quilibre<\/h2>\n\n\n\n

Pas besoin d\u2019inscrire vos enfants \u00e0 la gymnastique si vous voulez qu\u2019ils travaillent leur \u00e9quilibre. Alignez plusieurs coussins de canap\u00e9 et oreillers sur le sol et mettez votre enfant au d\u00e9fi de marcher sur les oreillers d\u2019un bout \u00e0 l\u2019autre de la ligne.<\/p>\n\n\n\n

17. Cr\u00e9er un cintre pour carillon \u00e0 vent <\/h2>\n\n\n\n

Le simple cintre ne sert pas qu\u2019\u00e0 suspendre des v\u00eatements. Trouvez des objets dans votre maison, comme des rubans, de vieilles cl\u00e9s, des pommes de pin du parc ou du jardin, des boutons, des bandes de papier d\u2019aluminium et des articles de votre bac de recyclage, comme de vieilles cartes de v\u0153ux ou des bouteilles en plastique. Avec votre enfant, suspendez les objets au bas d\u2019un cintre en plastique ou en fil de fer \u00e0 l\u2019aide de bouts de ficelle ou de fil de diff\u00e9rentes longueurs. Demandez \u00e0 votre enfant d\u2019emporter sa cr\u00e9ation \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et de marcher ou de courir avec elle pour entendre les diff\u00e9rents bruits produits par les diff\u00e9rents objets. Vous pouvez aussi l\u2019accrocher \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et \u00e9couter la magie du vent sur les \u00ab\u2009carillons\u2009\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

18. Faire une course de relais avec des \u00e9ponges<\/h2>\n\n\n\n

Je ne connais pas d\u2019enfant qui n\u2019aime pas jouer avec de l\u2019eau! Divisez vos enfants en deux \u00e9quipes et demandez-leur de se tenir derri\u00e8re un seau vide. \u00c0 environ 10 pieds des seaux vides, placez deux seaux remplis d\u2019eau (un pour chaque \u00e9quipe). Donnez une \u00e9ponge \u00e0 l\u2019enfant en t\u00eate de chaque ligne. Au signal, l\u2019enfant court jusqu\u2019au seau plein, y plonge son \u00e9ponge, revient en courant et fait sortir l\u2019eau de l\u2019\u00e9ponge dans le seau vide. Il passe ensuite l\u2019\u00e9ponge \u00e0 l\u2019enfant suivant de son \u00e9quipe, qui a la m\u00eame t\u00e2che. L\u2019\u00e9quipe qui remplit son seau en premier gagne. Adaptez la taille du seau ou la quantit\u00e9 d\u2019eau aux diff\u00e9rents groupes d\u2019\u00e2ge. <\/p>\n\n\n\n

19. D\u00e9couvrez les jeux de soci\u00e9t\u00e9 qui font bouger!<\/h2>\n\n\n\n

Les soir\u00e9es familiales avec des jeux de soci\u00e9t\u00e9 sont id\u00e9ales. C\u2019est encore mieux lorsque tous les membres de votre famille peuvent jouer et bouger en m\u00eame temps. Il y a tellement de jeux de soci\u00e9t\u00e9 qui vous font bouger. Voici une liste de quelques-uns de nos jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s (article en anglais)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"A<\/figure>\n\n\n\n

20. Une soir\u00e9e karaok\u00e9 ou une f\u00eate dansante<\/h2>\n\n\n\n

Tout le monde aime danser et chanter. Le plus beau, c\u2019est que vous n\u2019avez besoin que de vous-m\u00eame, d\u2019un peu d\u2019espace pour vous d\u00e9placer et d\u2019un appareil pour jouer de la musique. Vous pouvez improviser un micro avec une brosse \u00e0 cheveux (qui a besoin du vrai \u00e9quipement de karaok\u00e9 quand on a de l\u2019imagination?), peut-\u00eatre m\u00eame vous d\u00e9guiser, et laisser libre cours \u00e0 la vedette musicale en vous!<\/p>\n\n\n\n

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En savoir plus sur les activit\u00e9s simples \u00e0 faire \u00e0 la maison\u00a0:<\/h2>\n\n\n\n