21 activités amusantes et actives à pratiquer à la plage avec les enfants

2. Le mini-putt

Libérez le Phil Mickelson qui sommeille en votre enfant et passez une journée sur un parcours en bordure de mer. Procurez-vous un ensemble de bâtons et de balles au Dollarama près de chez vous ou improvisez avec ce que vous pouvez trouver à la plage. Préparez quelques cibles à atteindre ou creusez des trous dans le sable afin que votre enfant pratique son jeu court.

Ce qu’il vous faut : un ensemble de bâtons et des balles

Compétences développées : frapper, la coordination

3. Le disque-golf de plage

Remplacez une partie ordinaire de Frisbee par du disque-golf. Installez des cibles avec ce que vous avez apporté  (comme une nappe de pique-nique, un parapluie, une serviette de bain, vous pouvez aussi creuser un trou dans le sable). À tour de rôle, lancez le Frisbee le plus près possible de la cible. Les jeunes enfants se rapprocheront des cibles pour éviter les frustrations.

Ce qu’il vous faut : au moins un Frisbee

Compétences développées : le lancer

4. Les courses à relais de seaux d’eau

Les enfants adorent les courses à relais, et à la plage on peut remplacer la course avec un œuf dans la cuillère par une course à relais de seaux d’eau. Donnez à chaque enfant un gobelet en plastique, une cuillère ou un grand coquillage demandez-leur de courir jusqu’à l’eau, de remplir leur contenant et de revenir en courant pour le vider dans un seau. Les enfants adorent essayer de ne pas renverser l’eau avant de la verser dans le seau.

Ce qu’il vous faut : un seau et un ustensile par enfant

Compétences développées : l’équilibre, l’agilité

5. Faisons voler un cerf-volant

Je ne connais aucun enfant qui n’aime pas faire voler un cerf-volant. Même s’il n’y a pas beaucoup de vent, les enfants peuvent courir avec des cerfs-volants et passer un bon moment à les regarder voler derrière eux. Les cerfs-volants peuvent être achetés dans les magasins de jouets, au Dollarama ou confectionnés par les enfants avant d’aller à la plage.

Ce qu’il vous faut : un cerf-volant acheté ou confectionné

Compétences développées : courir

6. Le limbo à la plage

La danse Limbo a vu le jour à Trinidad dans les années 1800. Adaptez-la au 21e siècle avec une version amusante pour la plage. Deux personnes tiennent une nouille de piscine, une corde à danser, ou une rame par les extrémités. À tour de rôle, les enfants essayent de passer sous la « barre », le dos face au sable. Lorsque tous les enfants ont réussi à passer sous une certaine hauteur, baissez la barre de plus en plus. Si la musique ne gêne pas les autres vacanciers, sélectionnez quelques airs entraînants.

Ce qu’il vous faut : un objet qui vous servira de barre et de la musique (en option)

Compétences développées : l’équilibre, la chute, la culbute

7. Les quilles de plage

Alignez des bouteilles vides ou apportez vos quilles et balles en plastique que vous aurez trouvé au Dollarama. Pas besoin de louer des souliers qui ont été portés quelques centaines de fois pour les quilles de plage! N’oubliez pas de laisser les plus jeunes se rapprocher des quilles.

Ce qu’il vous faut : un ensemble de quilles et de balles

Compétences développées : le lancer

8. Le volleyball de plage

Selon l’âge des enfants qui jouent, un vrai filet et un ballon de volleyball peuvent être utilisés. Pour les plus petits, un ballon de plage et une serviette de bain feront parfaitement l’affaire. Comptez le nombre d’allers-retours que votre  ballon effectue.

Ce qu’il vous faut : un ballon (certaines plages sont pourvues de filets)

Compétences développées : passes et lancer sur réception

9. Le tir à la corde, version plage

Tenez-vous au bord de l’eau avec une corde à danser ou des serviettes de plage attachées ensemble. Divisez les enfants (et les adultes) en deux camps. Assurez-vous que le centre de la corde se trouve juste au-dessus d’une ligne tracée dans le sable. Tendez une extrémité de la corde à chaque équipe et montrez-leur comment tirer. Il se peut que vous vous retrouviez dans l’eau!

Ce qu’il vous faut : une corde à danser et des muscles vigoureux

Compétences développées : l’équilibre

10. Le ballon à eau

Les enfants peuvent former une équipe ou jouer les uns contre les autres dans ce jeu amusant. Donnez à chaque enfant un ballon de plage, un pistolet à eau ou un pulvérisateur et demandez-leur de se tenir le long d’une ligne tracée au sol. Chaque enfant doit pincer son ballon de toutes ses forces pour asperger une autre ligne tracée plus loin. Courez vers le bord de l’eau pour remplir les pistolets à eau s’ils sont vides ou pour recommencer une partie.

Ce qu’il vous faut : des pistolets à eau et des ballons de plage

Compétences développées : courir, la coordination des yeux et des mains

11. La marelle à la plage

Jouez à la marelle sur le sable! Tracez les cases de la marelle dans le sable avec un bâton ou une roche et servez-vous d’un coquillage ou d’une pierre comme marque. Si le sable est chaud, portez des gougounes ou des souliers d’eau.

Ce qu’il vous faut : rien d’autre qu’un peu d’énergie

Compétences développées : le saut à un pied, le lancer

12. Les jeux de « parachute »

Les enfants adorent les jeux de parachute et les adultes aussi. Alors, attrapez une grande serviette de plage ainsi qu’un ballon de plage, tenez les extrémités et les bords de la serviette avec le ballon au centre et observez à quelle hauteur ce ballon peut rebondir. Visez le ciel!

Ce qu’il vous faut : une serviette de plage et un ballon de plage

Compétences développées : soulever et abaisser, le contrôle de la motricité des mains et des bras

13. Le jeu du serpent qui ondule

Deux enfants ou deux adultes tiennent les extrémités d’une corde à danser dans le sable. Tortillez la corde lentement ou rapidement selon l’âge des enfants et faites-les sauter au-dessus de la corde sans que le « serpent » les touche. Attention, ce jeu peut déclencher des cris de joie aigus.

Ce qu’il vous faut : une corde à danser

Compétences développées : le saut avec les deux pieds et le saut sur un pied

14. Faire des bulles

Une plage est un endroit idéal pour faire et attraper des bulles et si le savon se renverse sur le costume de bain, il vous suffit de courir dans l’eau pour vous rincer. Le Dollarama regorge de bouteilles de savon à bulles de formes et de tailles diverses et vous pouvez aussi en confectionner vous-même avant d’aller à la plage.

Ce qu’il vous faut : du produit à bulles et des cercles à bulles

Compétences développées : la course, le saut, le contrôle de la motricité des bras

15. La pétanque

La pétanque s’apprend en un rien de temps et est facile à jouer. Le cochonnet ou une cible est lancé sur le sable. Les joueurs envoient alors leurs boules et celui qui se rapproche le plus de la cible gagne le point. Le jeu continue jusqu’à un nombre déterminé de points. Si vous ne disposez pas d’un jeu de boules, vous pouvez en improviser un avec des roches ou d’autres trésors que vous trouverez sur la plage. Assurez-vous simplement de n’atteindre personne lorsque c’est à votre tour de jouer!

Ce qu’il vous faut : un jeu de boules ou des trésors ramassés sur la plage

Compétences développées : le lancer

16. Construisez un inukshuk

Construisez à votre tour un magnifique inukshuk. Demandez à vos enfants de ramasser des roches et du verre poli par la mer de différentes tailles et laissez-les bâtir leur propre monument. L’inukshuk le plus haut qui figure dans le livre Guinness des records mesure plus de 37 pieds, mais il y a de bonnes chances que ceux de vos enfants soient légèrement plus petits.

Ce qu’il vous faut : des roches et/ou du verre poli par la mer

Compétences développées : la coordination

On s’amuse encore plus au soleil

Vous avez déjà tout essayé et vous recherchez d’autres occupations? D’accord, vous êtes les champions des Olympiades de la plage. Voici d’autres idées qui offrent une diversion aux activités typiques de la plage et qui sont divertissantes à tous les âges.

17. La chasse au trésor de plage

Donnez à chaque enfant une liste (écrite ou avec des images) et un seau dans lequel déposer leurs trésors. Suggérez-leur de chercher du bois flottant, des coquillages, des roches, des choses rondes, quelque chose de bleu, une plume, etc. La liste peut être longue ou courte au gré de vos envies et des aptitudes de votre enfant.

Ce qu’il vous faut : un seau pour ramasser les trésors, une liste de choses à trouver.

18. Les anges dans le sable

Il va sans dire que les enfants canadiens ont l’expérience de faire des anges dans la neige. Transférez cette compétence au sable et faites des anges d’été. Ils vont effectivement être pleins de sable, mais c’est cela même qui est amusant!

Ce qu’il vous faut : ne pas avoir d’aversion pour le sable dans les cheveux

19. Veux-tu faire un bonhomme de sable?

Une autre occasion de transférer vos compétences hivernales à la plage! Un bonhomme de sable peut être paré de cailloux, de coquillages ou de roches en guise d’yeux et de la bouche. Les enfants peuvent faire appel à leur créativité et utiliser d’autres trésors comme des plumes ou des algues pour le nez, les bras et les vêtements de leur bonhomme de sable.

Ce qu’il vous faut : savoir que vous aurez du sable partout — un seau, une pelle et des trésors trouvés à la plage

20. Des châteaux de sable/des châteaux forts/des animaux

Un séjour à la plage ne serait pas parfait sans creuser dans le sable. Mais pourquoi vous en tenir à un château (bien que les châteaux soient toujours hyper amusants à construire)? Laissez vos enfants donner libre cours à leur imagination et demandez-leur de confectionner quelque chose de leur création. Si vos constructions sont près de l’eau, assurez-vous d’avoir pris des photos de leur œuvre avant que la marée ne monte.

Ce qu’il vous faut : des pelles, des seaux, des bâtons et tout ce qui pourrait être utilisé pour confectionner quelque chose dans le sable

21. Picasso dans le sable

Avec un bâton, vos mains, des pelles ou des roches, demandez aux enfants de dessiner une image, un mot, des lettres dans le sable. Vous pouvez aussi faire un dessin avec ce que vous aurez ramassé à la plage.

Ce qu’il vous faut : quelque chose pour dessiner et de l’imagination

Que vous mettiez le cap sur un océan ou un lac, emportez des jouets, des chapeaux et de l’écran solaire et préparez-vous à avoir du plaisir (sans oublier les collations santé et de l’eau pour avoir de l’énergie et rester hydratés).

Profitez de votre séjour à la plage et s’il vous plaît envoyez-nous une carte postale pour nous dire où vous êtes allés. Ou faites l’économie d’un timbre et envoyez-nous un commentaire ci-dessous; ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné. Et si vous avez d’autres idées à ajouter à la liste, partagez-les.