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C’est le mois international Marchons vers l’école. Si vous n’êtes pas un marcheur régulier et que vous avez besoin d’être motivé, voici cinq raisons de marcher à l’école aujourd’hui et tous les jours : 1. Parce que marcher vers l’école procure de l’exercice aux enfants et les aide à être prêts à apprendre. 2. Parce … Continued

L’équipe d’Actif pour la vie s’est entretenue avec Kim Boutin, afin d’en connaître un peu plus sur cette grande athlète, qui a eu un parcours multisports jusqu’à tout récemment. Et qu’est-ce que Kim aurait à dire aux jeunes filles?

Aller régulièrement faire un tour en bicyclette avec vos enfants favorise leur bien-être émotionnel et physique, mais saviez-vous que cela peut aussi améliorer leurs résultats scolaires? La chaîne dédiée à la santé sur NPR, Shots, révèle une étude britannique menée à long terme qui a établi un lien entre les bonnes notes et l’activité physique des … Continued

Quelles habiletés physiques et quelles combinaisons d’habiletés enseignez-vous? Comment puis-je les renforcer à la maison? La réponse idéale dépend de l’âge et du niveau de développement. Il est important que les enfants apprennent les mouvements fondamentaux et qu’ils commencent à les combiner entre la deuxième et la quatrième année. Par la suite, les élèves devraient … Continued

Jeu actif : astuces de sécurité

Vos journées sont surchargées. Parfois (bon, d’accord, la plupart du temps), vous ne pouvez même pas concevoir d’ajouter quoi que ce soit à votre horaire. Mais aider vos enfants à apprendre comment bouger n’est pas forcément une corvée. Pas besoin de le programmer. Nul besoin de rajouter quelque chose à votre journée déjà exténuante. Chez … Continued

Faites valoir l’importance du casque Pour être en sécurité, votre enfant doit d’abord porter un casque bien ajusté et en bon état. Celui-ci ne doit présenter aucun dommage apparent, par exemple des fissures ou des courroies usées. Montrez à votre enfant comment bien ajuster son casque à l’aide de la règle 2V1. « Intégrez l’ajustement du casque … Continued

Si vos enfants rentrent de la garderie ou de la maternelle sales, épuisés et remplis d’histoires de leurs courses et escalades de la journée, ils vont peut-être dans l’une de ces écoles énumérées ci-dessous. Toutes ces écoles sortent du cadre de notre expérience nord-américaine pour ce qui a trait à la maternelle; la plupart de … Continued