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Camp de jour, maison, chalet… Peu importe où votre enfant passe ses vacances, une chose est sûre : l’été est la saison idéale pour bouger et développer ses habiletés motrices. Nul besoin d’être inscrit à un camp sportif pour autant : jardiner, faire du vélo, grimper aux arbres et même ranger ses jouets feront parfaitement … Continued

49 activités physiques plaisantes à faire avec des enfants de 2 à 4 ans

Introduction au projet de Famille active

Les enfants qui ont une limitation sont comme les autres enfants — ils veulent jouer. Et comme les autres enfants, ils peuvent vivre l’expérience de l’inclusion sociale, de la satisfaction personnelle et du plaisir qui vient avec l’activité physique. Avoir une limitation physique, une déficience visuelle, une déficience intellectuelle ou auditive peut être complexe. Toutefois, … Continued

 L’autre jour, je me remémorais le collège. Je me souviens me promenant dans la rue avec un groupe d’amis, portant des bottes à la mode de l’époque, mais totalement ridicules pour la saison. Elles n’étaient ni antidérapantes ni chaudes. Non, ce n’était pas le premier hiver que je passais au Canada, c’est juste que je … Continued

L’équipe d’Actif pour la vie s’est entretenue avec Kim Boutin, afin d’en connaître un peu plus sur cette grande athlète, qui a eu un parcours multisports jusqu’à tout récemment. Et qu’est-ce que Kim aurait à dire aux jeunes filles?

Voici une autre activité géniale à pratiquer à l’intérieur ou à l’extérieur pour que votre enfant d’âge préscolaire développe d’importantes habiletés motrices : marcher sur une corde raide. Procurez-vous un fin morceau de corde ou un long ruban. Étendez la corde ou le ruban par terre dans le salon. (Si vous n’avez pas de tapis, vous … Continued

Cet article a été publié en septembre 2014 par The Globe and Mail. Bien que cela puisse sembler paradoxal, on doit apprendre aux enfants à bouger. Les êtres humains naissent avec la faculté de se mouvoir mais pas avec le savoir-faire. Prenons l’exemple du crawl : la majorité d’entre nous peuvent repousser l’eau avec les … Continued