Pas question de s’enfermer à l’intérieur parce qu’on est en hiver et qu’il fait nuit tôt. Voici quatre idées ingénieuses pour poursuivre l’activité physique de votre enfant à l’extérieur. Éclats de rire garantis dès la première bordée!
Télécharger des activités et plans de cours
Toi, Moi, Bébé est une plateforme en ligne gratuite dédiée au bien-être émotionnel des parents et futurs parents. La ressource propose des outils concrets et accessibles pour aider les parents à gérer leurs émotions pendant la grossesse et après la naissance de leur enfant.
Qu’est-ce que la musique et le mouvement? 15+ activités pour le développement de l’enfant
La musique et le mouvement combinent des sons rythmiques, des chansons et des activités physiques pour encourager les jeunes enfants à apprendre par le mouvement. Ces activités sont essentielles pour favoriser le développement de la petite enfance d'une manière amusante et engageante, en aidant les enfants à développer la littératie physique et la créativité dès la naissance. De plus, elles sont amusantes pour les parents aussi!
Les bébés ont besoin d’être libres de bouger + des activités au sol pour chaque étape
Les bébés adorent bouger. C'est ainsi qu'ils apprennent et développent toutes ces importantes capacités motrices. Toutefois, de nos jours, les bébés sont souvent installés dans des sièges d'auto, attachés dans des poussettes et retenus dans des chaises hautes. Parfois, les bébés ont besoin d'être attachés pour leur sécurité, mais être trop restreint peut ralentir le développement de la motricité et même entraîner des problèmes de santé. Pour que votre bébé commence à jouer, posez un tapis ou une couverture sur le sol dans un endroit sûr, à l'intérieur ou à l'extérieur, et essayez ensemble quelques-unes de ces activités de mouvement simples et adaptées à son âge.
Comment choisir les meilleures chaussures pour votre tout-petit
Comment trouver une paire qui est adaptée à ses pieds, à son rythme de croissance, aux saisons, au style, au prix et, surtout, à son activité physique? La liste des critères est longue. Voici quelques conseils pour trouver les chaussures (et les chaussettes) adaptées aux pieds de votre tout-petit.
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En savoir plusLES BIENFAITS D’UN MODE DE VIE ACTIF *
Augmentation du degré d’estime de soi et de bonheur
40%
Meilleurs résultats scolaires
Réduction du risque de maladie cardiaque, d’infarctus, de cancer et de diabète
7-8%
Revenu annuel plus élevé
En savoir plus sur la littératie physique
* Adapté de Aspen Institute Sport for All, – Play for Life: A Playbook to Get Every Kid in the Game