Des jeux à jouer sur le trottoir quand on ne peut pas aller au parc (et qu’on n’a pas de jardin)
Si votre espace extérieur se limite à quelques carrés de trottoir, vos enfants peuvent encore jouer de façon créative et active. Les idées proposées ici encouragent le mouvement et permettent de se rapprocher et de passer du temps ensemble.
Concours de tours
Combien de temps vos enfants peuvent-ils sauter sur un pied, sauter comme un kangourou, sauter très haut ou faire la roue? Mes enfants aiment me montrer leurs talents. Vous pouvez aussi utiliser les carrés de trottoir pour créer une simple course d’obstacles, en associant un mouvement amusant (ou un animal) différent à chaque carré.
Dessinez d’abord un animal à imiter à la craie sur chaque carré de trottoir, puis montrez à vos enfants vos meilleurs sauts de grenouille, ruades d’âne (« Donkey kick » marche de crabe et autres imitations d’animaux et mettez-les au défi! Au bout de quelques tours, ce jeu se transformera en jeu libre non structuré.
Tracer le corps à la craie
Cette activité simple qui permet aux enfants de bouger en se traçant les uns les autres et en coloriant leurs propres contours offre de nombreux avantages sur le plan socioémotionnel. Les enfants apprennent ainsi à reconnaître les signaux sociaux et à déchiffrer les émotions. Vous pouvez aussi leur lancer des questions telles que « Tu portes ta chemise de dinosaure aujourd’hui… Est-ce que ton dessin portera la même chemise? »
Les silhouettes à la craie peuvent aussi servir de point de départ pour parler des émotions, puisque votre enfant peut choisir de dessiner une silhouette qui sourit, qui fait la grimace ou qui est un peu drôle.
Ajoutons de l’eau
Le plus simple des jeux d’eau attirera les enfants. Pas besoin de tables d’eau ou de jouets sophistiqués. Il suffit de quelques bols à mélanger et de quelques cuillères pour que vos enfants s’adonnent à des jeux actifs et sensoriels avec de l’eau. Si c’est un jour de pluie, sortez les imperméables et les bottes. Sautez dans les flaques d’eau et comptez le nombre de vers de terre que vous pouvez trouver ensemble. C’est à la fois une activité physique et une leçon de science.
Allô, allô, monsieur!
Connaissez-vous ce jeu? Il ne nécessite qu’une balle et votre plus belle voix pour chanter, et il est tout aussi amusant pour les parents que pour les enfants. Voici la chanson :
Allô, allô, monsieur!
Sortez-vous ce soir, monsieur?
Non, non, monsieur.
Pourquoi donc, monsieur?
Parce que j’ai le rhume, monsieur.
Toussez donc pour voir, monsieur.
Atchoum! Atchoum!
Atchoum! Atchoum!
Faites rebondir un ballon. À chaque « Monsieur » et « Atchoum », faites rebondir la balle sous votre jambe.
Voici une autre :
J’ai une poupée,
Un, deux, trois,
Je veux l’habiller,
Un, deux, trois,
De quelle couleur?
Un, deux, trois.
Bleu, blanc, rouge.
Faites rebondir deux balles (ou trois si vous le pouvez) contre un mur jusqu’à ce que vous arriviez à la fin de la dernière ligne « Un, deux, trois ». Sur la dernière ligne, faites rebondir une balle contre le mur sur « bleu » et tournez assez vite pour la rattraper, faites-le à nouveau sur « blanc » puis à nouveau sur « rouge ».
Ces jeux offrent un plaisir simple qui fera rire tout le monde pendant qu’on lance la balle, qu’on fait des erreurs et qu’on se met au défi de terminer toute la chanson sans faire tomber la balle.
Présenter des objets simples
Les cerceaux et les cordes à sauter sont deux jouets simples et peu coûteux qui invitent les enfants à bouger leur corps. Il y a beaucoup de jeux et de chansons à sauter et encore plus de jeux à faire avec les cerceaux (lancer des cerceaux, sauter d’un cerceau à l’autre, tenir le cerceau en l’air et inviter les enfants à sauter à travers, etc.) Les bulles sont un autre bon outil pour offrir une pause mouvement rapide, où les enfants tentent d’attraper et de faire éclater le plus grand nombre de bulles possible.
