


L’importance du développement physique
Le développement physique correspond à la fois à la croissance, à la maturation et au développement des habiletés motrices pendant l’enfance.

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Que ce soit des idées de jeux sensoriels en plein air ou la façon d’organiser une fête de premier anniversaire pour votre bébé, voici les articles les plus populaires de 2022 d’Actif pour la vie.

Transformez vos enfants en ninjas actifs de la nature avec cette variante ludique d’une chasse aux trésors
Cette chasse au trésor en plein air, inspirée de la nature, aidera vos enfants à être actifs et à développer leurs capacités motrices!

Activités physiques idéales pour les enfants selon leur âge
Les enfants ont besoin de beaucoup de jeux actifs pour développer leur motricité globale au cours de leurs premières années. Nous avons dressé une liste d’activités pour les enfants de chaque âge afin de les aider à développer leur littératie physique.

Activités d’intérieur pour brûler l’énergie de votre enfant de deux ans
Cette liste d’activités d’intérieur simples, faciles et énergisantes aidera votre enfant actif de deux ans à brûler de l’énergie!

Les piliers de la littératie physique
Les piliers de la littératie physique sont quatre compétences de base qui sont essentielles au développement des habiletés fondamentales du mouvement.

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Quatorze façons d’aider votre tout-petit à développer son équilibre et sa coordination 
Plus votre enfant est mobile, plus son équilibre et sa coordination se développent. Voici quelques conseils pour les encourager dans leur développement.

Le déconditionnement physique favorise l’inactivité chez les enfants 
Lorsque les enfants adoptent des comportements sédentaires et participent moins à des jeux actifs, ils perdent une grande partie de la force et de l’endurance nécessaires pour être actifs.