Three boys play bean bag toss outside on a playground.

12 jeux amusants avec des sacs de pois

Ne vous laissez pas berner par leur taille : ces petits sacs de tissu remplis de pois séchés sont ÉNORMÉMENT amusants! Si on les aime tant, c’est pour bien des raisons. 

Ils sont peu dispendieux, ils ne prennent pas beaucoup de place, ils se déclinent dans toutes les couleurs de l’arc-en-ciel (et plus encore!), et ils conviennent à plusieurs groupes d’âge (les idées ci-dessous devraient interpeller les enfants de 3 à 10 ans). En plus, ils peuvent être intégrés à bien des jeux et des activités. 

Au contraire d’une balle, le sac de pois ne roulera pas hors de portée quand votre enfant s’exerce à lancer et à attraper. Vous pouvez fabriquer des sacs de pois vous-même (en anglais) ou en acheter dans un magasin de jouets, de matériel de sport ou d’artisanat. Peu importe le nombre de sacs que vous avez, votre enfant trouvera plusieurs jeux amusants à faire avec eux. 

1. Le sac de pois en équilibre

On peut tenir un sac de pois en équilibre sur bien des parties du corps. Mettez votre enfant au défi d’en placer un sur sa tête, son épaule, son bras déplié ou l’avant de son pied. Montrez-lui à marcher comme un crabe (en anglais) en tenant un sac de pois en équilibre sur son ventre. 

Votre enfant peut-il conserver le sac de pois bien en place tout en marchant lentement, rapidement ou en courant? Trop facile? Peut-il traverser une poutre, marcher de côté, enjamber un objet ou tenir plus d’un sac en équilibre à la fois?  

2. Viser juste 

Les sacs de pois sont parfaits pour aider votre enfant à renforcer l’exactitude de ses lancers. 

Tracez des cibles au sol à l’aide de ruban à masquer si vous jouez à l’intérieur ou de craie si vous êtes dehors. Si vos enfants sont assez vieux, attribuez une valeur en points à chaque cible, et mettez-les au défi d’atteindre un total de points donné. 

Pour les tout-petits, tracez des cibles plus larges et invitez-les à s’en approcher. Quand ils toucheront régulièrement les cibles, ils pourront s’en éloigner. Incitez-les à lancer sous et par-dessus l’épaule. 

3. Jongler 

Comme pour toute habileté, il faut beaucoup s’exercer pour apprendre à jongler. Votre enfant trouvera toutefois l’exercice moins frustrant avec des sacs de pois, qui ne roulent pas quand on les laisse tomber. 

Il pourra commencer en lançant un sac de pois d’une main à l’autre. Quand il aura maîtrisé la technique, il pourra tenir un sac de pois dans chaque main et les lancer simultanément d’une main à l’autre. 

Ce sera peut-être assez pour votre enfant! Mais s’il veut ajouter un troisième sac de pois, il en tiendra deux dans une main et un dans l’autre. Il lancera le troisième sac très haut avant de lancer l’autre. 

Certains enfants deviennent des as de la jonglerie!

Votre enfant est jeune? Il peut apprendre à jongler sans trop de frustration en utilisant d’abord des ballounes. Voici comment.

4. Balle aki

Voilà un jeu d’autrefois qui refait son apparition. Transformez votre sac de pois en balle aki : il suffit de le tenir en équilibre sur un pied et de le botter dans les airs. On le rattrape ensuite avec le pied, que ce soit le dessus ou les côtés. 

Combien de fois votre enfant pourra-t-il lancer et attraper le sac?

Envie de découvrir d’autres jeux amusants avec une balle aki? Consultez cet article sur les façons d’accroître la littératie physique avec une balle aki.

5. Lancer-danser-attraper 

Votre enfant peut-il lancer un sac de pois dans les airs, faire un pas de danse ou taper des mains, puis attraper le sac? Trop facile? Il peut faire un saut avec écart, toucher ses orteils ou un saut en étoile. Invitez-le à faire preuve de créativité pour trouver d’autres mouvements!

6. Peux-tu l’attraper dans…? 

Quand votre enfant pourra sans trop de difficulté lancer un sac de pois dans les airs et l’attraper avec sa main, invitez-le à l’attraper avec un objet, comme un seau de plage, un soulier, un sac ou un panier.

7. Patate chaude 

Un classique réinventé : la patate chaude, mais avec un sac de pois! Les enfants s’assoient en cercle et se lancent le sac de pois à tour de rôle. Faites jouer de la musique entraînante, et à divers moments, arrêtez-la. L’enfant qui tient la « patate » quand la musique s’arrête est éliminé. 

8. Les pavés

Les sacs de pois ont la taille parfaite pour les petits pieds des enfants qui renforcent leur équilibre. Alignez des sacs de pois sur le sol, et invitez votre enfant à marcher d’un bout à l’autre du trajet en posant les pieds sur les sacs. 

Trop facile? Espacez les sacs ou faites dévier la ligne. Pourra-t-il sauter d’un sac à l’autre?

9. Course du sac de pois dans la cuillère

Ce jeu amusant alliant équilibre et vitesse (ou la marche lente et méthodique!) saura amuser vos enfants. Donnez-leur une spatule ou une cuillère de service (assez large pour accueillir un sac de pois). En tenant un sac de pois en équilibre sur cet ustensile, ils devront atteindre la ligne d’arrivée avant les autres. 

S’ils laissent tomber le sac, ils doivent reprendre la course du début (les plus petits peuvent simplement le ramasser et poursuivre leur chemin). Pour corser le jeu, mettez les enfants au défi de marcher de reculons ou de contourner des obstacles. 

10. Foot-bol

Votre enfant se tient à un mètre ou deux d’un bol. Placez un sac de pois sur son pied. Demandez-lui de lancer le sac dans le bol en donnant un coup de pied. Quand ce sera trop facile, il pourra s’éloigner du bol. 

11. La tague du sac de pois

On peut adapter la vitesse de ce jeu pour qu’il plaise à tous les groupes d’âge! Un enfant est la tague, et les autres se tiennent à environ trois mètres de lui. 

La tague dispose de plusieurs sacs de pois, qu’il fait glisser sur le sol vers les pieds des autres joueurs. Ceux-ci doivent éviter les sacs en sautant. La tague peut faire glisser de nombreux sacs à la fois dans diverses directions pour surprendre les joueurs. 

12. Le tour du coude

Placez votre bras plié parallèle au sol, en mettant votre main sur votre épaule. Déposez un sac de pois en équilibre sur votre coude. Baissez votre main vers le sol d’un mouvement sec, et tentez d’attraper le sac avant qu’il ne tombe par terre.


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