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Il est difficile de voir nos enfants essayer et ne pas réussir, encore et encore. Nous vous proposons ici quelques conseils pour motiver votre enfant lorsque son équipe perd souvent.

Joyeux anniversaire, bébé! Ces conseils vous aideront à organiser la fête du premier anniversaire de votre enfant et à célébrer sa réussite.

Nous vous proposons cinq livres qui pourraient vous aider à vous lancer dans vos aventures de famille en plein air ce printemps.

En planifiant un peu, vous pouvez avoir des vacances amusantes et actives tout en prenant de vraies pauses.

Si vous avez évité le sport tout au long de votre vie, il n’est pas trop tard pour vous mettre au mouvement à l’âge adulte! Voici comment vous pouvez réaliser cet objectif.

En adoptant des micro-habitudes, vous pouvez toujours atteindre vos objectifs, améliorer votre santé et rester actif sans pour autant bouleverser votre vie.

Le printemps signifie qu’il est temps d’ouvrir vos fenêtres, de désencombrer et de faire de la place pour le mouvement. Une maman partage ses conseils pour tirer le meilleur parti de l’espace dans sa maison.

Jusqu’à présent, votre tout-petit a joué le rôle central dans votre vie! Ces conseils pratiques aideront votre enfant plus âgé à s’adapter à la vie avec son nouveau frère ou sa nouvelle sœur.

Voici une liste géniale, testée par des mamans, de collations que les enfants peuvent manger dans la voiture, en route pour les entraînements, les matchs ou les rencontres.

Vous avez du mal à faire sortir votre enfant plus âgé pour jouer dans le sable de l’hiver? Si construire un bonhomme de neige avec la famille n’est pas assez cool, voici quelques idées amusantes pour que vos enfants plus âgés soient actifs dans la neige!